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胃癌、肝癌、肠癌、肺癌靠近时,身体会发出这些求救信号!别等熬到晚期才后悔

要说哪种疾病最可怕,很多人最先想到的就是癌症。

如果活到85岁,患癌累积风险就会达到36% ,也就是说,每个人一生有1/3的可能性会得癌。

猛一看这数据,确实吓人。而更可怕的是,很多人一查出癌,就已经是晚期了,连挽救的机会都没有……

为什么很多癌一发现就是晚期?

 
癌症并非不治之症。它虽可怕,却有一个慢性发展的过程,尽早发现,就有很大几率把它扼杀在摇篮里。
 
以发病率和死亡率最高的肺癌为例,如果在早期发现并治疗,5年生存率可达90%。
然而,有些癌早期症状不明显,不易被发觉;又可能跟其他疾病症状相似,极易被混淆。
 
等到后知后觉,错过了最佳治疗时机,很多人才悔不当初:怎么就没把那小小的“不舒服”当回事呢?

下面,小编就给大家讲讲5种高发癌的早期预警信号。注意,以下全文都是重点!

5种高发癌早期信号,一一说清

1. 肝癌
肝脏可以说是个“哑巴”器官,癌变后早期症状隐匿,很多人发现不对劲时,已经到了中晚期。所以一旦出现这些“苗头”,一定要重视起来。
【早期信号】

①消化道症状
胆汁分泌异常,可能引起胃口不好、吃东西后经常感觉腹胀不舒服、恶心、呕吐等症状。
②鼻腔和牙龈反复出血
肝功能受损,可能出现出血倾向和贫血,比如鼻腔、牙龈出血、呕血、黑便等。
③右上腹反复疼痛
表现为间歇性、持续性右上腹钝痛或刺痛。肝脏痛感神经不敏感,出现疼痛时,一般表明肿瘤开始变大了。

【致癌因素】
过量饮酒,不当用药,进食霉变食物等。

【高危人群】
  • 乙肝表面抗原呈阳性;
  • 有慢性乙型、丙型肝炎及肝硬化病史等。


2. 胃癌
“肝是哑巴,胃是喇叭”,胃癌症状并不隐匿,为何也被忽视?这是因为,很多症状与胃炎、胃溃疡等良性胃病比较相似,极易混淆。
【早期信号】

①不能缓解的上腹部不适
包括进食后胃部出现闷胀、食欲不振、消化不良,且多数没有诱因,口服药效果不好。

②反酸、烧心
胃癌会降低胃的蠕动功能,导致进食后胃酸可能随着食物反流回食道,引起反酸、烧心。
③便血或大便明显变黑
④不明原因的贫血
胃癌可能导致胃部出血,同时造成黑便和贫血。
【致癌因素】
与饮食习惯密切相关,如熏鱼、腌肉、香肠等食物,过量饮酒损伤胃黏膜等。同时,情绪也有影响。
【高危人群】
  • 有胃癌家族史;
  • 慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎的患者;
  • 有不良饮食习惯以及长期左上腹不适的人等。 

3. 胰腺癌
胰腺癌有“癌王”之称,难发现,恶性度高。胰腺深藏在腹腔后部,接近胃肠,癌变早期,同样容易被误认为是普通胃病。
【早期信号

①黄疸
癌肿发生在胰头部时,压迫到胆总管及其开口处,于是很早就出现黄疸。表现为茶色尿、陶土色便、皮肤瘙痒等。
②左上腹隐痛、腰背部疼痛
如果癌肿发生在胰体、胰尾部,那么很早就会出现与饮食无关的腹痛。
③消化不良、厌食

【致癌因素】
高脂饮食、吸烟、酗酒等不良生活习惯。
【高危人群】
  • 45岁以上;
  • 糖尿病、慢性胰腺炎、胆道结石、肥胖等基础疾病。
4. 肺癌
肺癌表现有时不在“肺”。许多人以为得了肺癌一定会出现咳嗽、咯血、气喘胸痛等“肺部”症状,结果延误了病情。
【早期信号

①发热
表现为长期低热,体温在38摄氏度左右,以午后为多见。 
②声音嘶哑
当肿瘤侵犯淋巴结,压迫喉返神经,引起声带麻痹时,会出现声音嘶哑、饮水呛咳、吞咽困难症状。
如果突然出现喑哑,一定要及时就医,千万不可简单断定为嗓子发炎。
③锁骨上淋巴结肿大
肿瘤细胞会沿着淋巴循环转移到身体其他部位的淋巴结,而锁骨上淋巴结较为表浅,最容易被发现。 
④头面部水肿
当上腔静脉受肿瘤侵犯时,静脉的回流受阻,会出现头面部水肿、头晕。 

【致癌因素
吸烟或被动吸烟、厨房油烟、环境污染、职业粉尘吸入等。
【高危人群】
  • 50岁以上;
  • 吸烟超过20包/年(含曾经吸烟但戒烟不足15年者);
  • 长期被动吸烟(超20年,基本每天接触);
  • 有(石棉、铍、铀、氡等接触的)相关职业暴露史者;
  • 有恶性肿瘤或肺癌家族史;
  • 有慢阻肺或者慢性非纤维化病史等。


5. 结直肠癌
早期肠癌治愈率高、治疗效果好,但我国肠癌的早期发现率只有10%左右。
【早期信号】

①排便习惯改变
比如之前排便很规律,但近期拉肚子或便秘的情况却十分频繁;或是之前一天只排便一次,如今却要一天数次。
不要以为只是简单便秘、拉肚子,最好及时去医院做检查。
②血便
在粪便通过癌变肠道时,会摩擦病灶表面,引起血便。很多人会简单断定为痔疮。
Tips:痔疮引起的便血,鲜血一般会在大便时滴入便池里,肠癌便血,则会与粪便混在一起。

③粪便变细,排便不爽
若靠近肛门的位置发生癌症,那么肠道会变窄,粪便不易通过,导致粪便变细或便秘,总是感觉想排又排不干净。
④持续腹泻
腹泻与便秘可能交替、反复发生。
【致癌因素】
红肉摄入过量、久坐不动等。
【高危人群】
  • 50岁以上;
  • 有肠息肉病家族史;
  • 经常吃高脂高热量食物、抽烟嗜酒;
  • 结肠腺瘤综合征、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者等。 
除此之外,上述癌症还有一些共同特征,比如短时间内不明原因的消瘦、持续瘙痒、频繁发烧等,就要警惕是否为恶性肿瘤。
总之,身体出现异常时,千万别不当回事,也别自作聪明,自己当自己的医生。

防癌4要点,人人都该知道

1. 重视癌症筛查
上面这些信号,是发现早期癌症的重要线索,万万不可大意。
但是,也有的人患癌早期并无异常,比如不少肝癌都是体检时偶然发现的。所以,定期体检十分重要。

当然,除了常规体检,如果你属于上述高危人群,也可以选择更有针对性的项目。比如:
  • 肺癌:低剂量螺旋 CT
  • 肝癌:血液甲胎蛋白+超声 
  • 胃癌:胃镜
  • 胰腺癌:加强B超
  • 结直肠癌:肠镜、大便潜血 
2. 注意饮食
①尽量戒烟戒酒。
②少吃富含盐的食物或腌制食品,每天摄入盐不超过6克。
③少吃甜食,少喝或者不喝含糖饮料。 
④多吃各种蔬菜、水果、全谷类和豆类,每天最好吃5种以上。 
⑤摄入红肉(如牛肉、猪肉和羊肉)一周不超过1斤,少吃加工肉类(如香肠、火腿)。


3. 定期运动,控制体重
研究发现,肥胖会提升食道癌、胰腺癌、肠癌、乳腺癌等多种癌症发病率。所以,坚持运动、控制体重也很重要。
建议:每次运动持续30~45分钟,每周坚持3~5次。 
4. 保持愉快的心情
研究发现,长期情绪低落、精神紧张,会导致免疫力下降,使肿瘤乘虚而入。所以,保持愉快的心情,对身体健康大有好处。
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