如今的生活环境，使许多患者更容易患上肾病。据统计我国慢性肾脏病患者过亿人，每十个成年人就有一个患有肾病。
因为发病比较隐匿，在慢性肾病早期，出现水肿、血尿一半的几率都不到。
有些患者出现水肿、血尿也是一次性的，往往几天或是一周左右就自行消失，所以很容易被忽视。
所以肾病一直就有“沉默杀手”的称号！
之前的一位来诊患者
他说：“我不吸烟，不喝酒，也没有什么不良习惯，生活一直都很规律，怎么会得尿毒症呢？”
尿毒症是一个“富贵病”，治疗需要花很多的钱，因为不能接受这个现实，这位患者一直不理解为什么自己会得这种病。
在医生的一直追问下，他发现原来是和自己的饮食有着非常大的联系。
他说：“我从来不挑食，也没有什么忌口的。但有一个小毛病，爱吃点咸的，口味儿比较重。”
长期高盐饮食、长期高盐饮食、长期高盐饮食可导致肾脏疾病以及心脑血管疾病、高血压、糖尿病。
大约80%的肾脏病合并高血压患者，80%是容量依赖型高血压，即其体内钠离子浓度过高。
钠离子可以留住水，医学上称之为“钠水潴留”。因此，肾脏病的临床治疗要求，所有的肾脏病患者要低盐饮食。
建议平时多吃水果、蔬菜，一周保证两次运动出汗，出汗可以排盐。
如何早发现尿毒症？
1.胃口差、轻微恶心呕吐
这是80%尿毒症患者的早期表现，系尿毒素潴留，影响消化系统所致，但往往得不到足够的重视。
一旦出现腹部闷胀、重度恶心呕吐尿毒症就已经很重了。
2.尿量改变
由于肾脏滤过功能下降，部分患者随病程进展尿量会逐渐减少；有部分患者因肾小管功能受损表现为夜尿增多，但还是有相当一部分患者尿量正常。所以尿量并不能完全反应肾功能的好坏，但是一旦尿量明显减少时，则应该引起高度重视。
3.高血压
当肾功能受损时，体内会发生水钠潴留，同时肾脏会分泌升高血压的物质如肾素。因此，尿毒症患者早期会出现不同程度的高血压。
尿毒症是慢性肾病的末期表现，当出现以上临床表现时，一定要早发现，引起高度重视，需要去医院检查。
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