孩子自卑胆小,可能是你无心挖的“坑”!

“我家孩子胆子越来越小了,老师让他回答问题,半天说不出一个字”

“亲戚朋友来家里做客,不知道打招呼,就会躲在房间里不出来,不知道这性格随谁”

“在学校受到欺负,也不反抗,回家也不跟爸爸妈妈说,真的是太懦弱无能了”

“墙上有只蜘蛛也会尖叫哭闹,搞不懂这到底有什么好怕的”

……

最近越来越多的家长抱怨:孩子变得越来越胆小、自卑、畏首畏尾、过于规矩、没自信。他们不愿意去尝试新鲜的事物,不愿意与陌生人接触,面对机会或自己喜爱的东西不敢争取。

面对这种情况,家长们很是发愁,觉得自己的孩子没出息,对他感到很失望。家长总是会习惯性的认为这都是孩子自己的问题,却很少从自己的身上找原因。

胆小并非天生,可能是你无心挖的“坑”

大名鼎鼎的美国心理学家约翰·华生曾经做过一个实验,叫做“恐惧形成实验”。

华生相信环境和后天学习的力量,他认为恐惧是后天习得的。

实验的主角是一个11个月的小男孩。当他看到一只非常可爱的小白鼠时,他的本能反应是和小白鼠玩,亲近小白鼠,丝毫没有表现出害怕。

接下来,每当小男孩靠近白鼠时,实验人员就会敲响一个大大的铁棒,把小男孩吓一跳。这样反复了几次之后,小男孩自然没有兴趣跟白鼠玩了。因为他已经把“和小白鼠玩”和“出现可怕的声音”联系在一起了。

当小男孩第二次进入实验室,看到小白鼠就表现得很害怕;当小男孩第三次进入实验室,看到棉花团、小兔子这类白白的、毛茸茸的东西,他也表现得很恐惧;小男孩从此害怕一切白白的、茸茸的,像小白鼠的东西,甚至是棉花。

上面这个经典的心理学实验,其实是我们与孩子真实生活场景的一个缩影。

我们的一次次互动,也许正在给孩子累积害怕的体验——

● 下雨天打雷,妈妈连忙捂住孩子的耳朵,把他抱在怀里。这是在告诉孩子,打雷很可怕;

● 家里来客人,孩子不小心说错话,爸爸脸色变得很难看。这是在告诉孩子话多会错,不如不说;

● 考试考得不好,爸爸妈妈脸色变得很难看。这是在告诉孩子,考试是噩梦,我很没用;

……

这几种特征的父母容易让孩子自卑、胆小

01 经常吵架的父母

关系紧张的家庭,总有一对爱吵架的父母。

在大人眼中看似正常的吵架拌嘴,在孩子幼小的心灵里却不能被理解,孩子会感到极度不安全,在其他小朋友面前低人一等,上课时心事重重,甚至会在晚上睡觉的时候做噩梦。

02 有暴力倾向的父母

这里所指的暴力,不仅包括肢体上的动手打孩子,更包括语言上的冷暴力。

孩子脾气很“犟”,你越打他越不服。

孩子的内心是单纯而脆弱的,你说他笨,他感到的是你对他的嫌弃;你说他烦,他感到的是你对他的厌倦。

03 过度保护的父母

有些家长对孩子的保护过多过细,怕磕着、怕摔着、怕有任何不适应,总把孩子带在身边,形影不离,不让孩子接触任何看起来“有危险”的事物,使孩子形成一种强烈的依赖心理和被保护意识。

日常生活中对孩子限制过多,造成孩子不敢从尝试与实践中获得知识,取得经验,从而胆小。

04 经常恐吓的父母

有些孩子曾经看过一些可怕的片子,听过一些可怕的故事,使孩子的心理留下了阴影,从而造成孩子胆小懦弱。

不少家长在孩子年幼时都会说以下类似的话语,“你不听话,就把你送给坏人”“不许到处乱跑,小心捡垃圾的把你骗了去”……这种“大灰狼”式的话语无形中给孩子造成一定的心理压力。

05 极少给孩子创造交往条件的父母

有些孩子从小很少与人交往,除了父母、长辈,极少与同龄小朋友一起玩耍,极少有走亲访友的机会。这样,也会使孩子交往能力萎缩,怕见生人,怕在众人面前讲话。

“系铃还须系铃人”

多年来心理学的研究已经充分证明——内向的自卑与胆小,是大部分儿童心理问题的根源。

孩子胆小很大一部分原因是出于父母身上,那么“系铃还须系铃人”,从父母入手,逐步改变孩子胆小怕事的性格。

  • 别轻易给孩子下结论——“他缺少自信”

千万不要总当着孩子的面数落他,这会导致孩子失去自信。

要知道,孩子的自信是需要培养的。当孩子进步时,大人要及时对他鼓励;当孩子遇到挫折时,家长要给予适当的帮助并鼓励他克服困难。要让孩子正确地认识自己,知道自己的长处和不足,是培养孩子自信的关键。

  • 对于孩子不要过多苛求,要给予更多的鼓励

孩子在成长过程中犯错是家常便饭,如果对于孩子的错误指责过于严厉,孩子便会开始怀疑自己,害怕自己犯错误。

为了避免犯错,就尽可能做得越少越好,说得越少越好,于是越来越不敢表达自己。

  • 给孩子创造更多的外出机会,更多和别人交流的机会

很多胆小的孩子都是由老人带,或者父母工作太忙,经常让孩子待在家里而很少出去。孩子见识的人和事物比较少,对新环境难以适应,与他人相处自然会变得困难。

父母要给孩子创造更多外出的机会,让孩子觉得与他人交流是一件再正常不过的是,才能慢慢克服孩子自身的害羞和胆小。

  • 多陪孩子,尤其是爸爸

相对妈妈来说,爸爸更加外向、勇敢、果断。爸爸带着孩子玩耍的内容一般也更加能锻炼孩子的胆量。

  • 树立正面的榜样

经常跟孩子说说英雄故事,或引导孩子看一些反映英雄人物的影视片,给孩子买一些这方面的书刊,让故事中人物的英雄言行来潜移默化地影响孩子。

当然,对孩子影响最大的还是父母的行为,想要孩子成为一个什么样的人,父母就要以身作则为孩子树立学习的榜样。

孩子性格的形成与父母的言传身教有着莫大的关系,初期如果发现有自卑、胆小的特征,父母一定要引起重视,并找出原因,及早引导来改善。不然,当孩子慢慢长大,这些问题会在他独自面对生活中被无限放大,从而对他的未来生活产生很多的负面影响。

愿所有的孩子都能自信快乐地成长!

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来自:mickeychow805  > 教肓
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