为啥苹果要让孩子“啃”着吃，而不是切成块，你做对了吗？

前两天遇到一位家长咨询，他说我的孩子快7岁了，下前门牙那里有个白色的东西，硬硬的，是不是要长新牙了啊？如图。

我说，一个好消息一个坏消息，你想先听哪个。。。。好消息是'是的'，是长出来的新牙，孩子进入了新的成长阶段；坏消息是，需要拔牙！而且孩子长大了有很大概率需要拔牙做正畸，否则牙齿会很难看。他很沮丧，说，我以为牙齿只要没有蛀牙就好了。

我问他，你家孩子是不是经常和爷爷奶奶吃饭，吃东西比较软，他说是的，而且爷爷奶奶还怕嚼多了，觉得嚼多了牙齿会掉的早(⊙﹏⊙)b。好吧，实在不忍心批判爷爷奶奶的爱孙之心。

如果你家孩子4、5岁，牙齿长成这样，那还有机会自己纠正，如果6、7岁了还长成这样，一点牙缝都没有，那我只能告诉你，很遗憾，你错过了最佳的不花钱的自我纠正时期。原因是你给孩子吃东西太软了，他的颌骨没有受到足够的刺激，发育得不够，20颗小小的乳牙都挤成了这样，28颗-32颗（如果长尽头牙的话）大大恒牙是要往哪里长？孩子长大了就有非常非常大的概率是个拥挤牙列，成为龅牙苏，如果要顾颜值，就需要拔牙正畸了。费时费力费钱。

随着年龄的增长，孩子的脸会逐渐长大，但是牙齿的大小不会变，所以就会出现正常的“生理间隙”，这种”生理间隙”对于以后恒牙的整齐排列具有非常重要的意义，如果一点生理间隙都没有，恒牙的位置就有狭小，拥挤不堪，增加了以后做正牙的概率。食物吃得太软了，还会造成恒牙长出来，乳牙还没掉的”双排牙”。

给孩子吃苹果的正确姿势，别把苹果切成片打成汁

孩子的乳牙一般在3岁左右发育完毕，孩子在长到16、17颗牙的时候，也就是2岁左右的时候已经可以和大人吃一样的饭菜，只是可以切小一点，防止呛到。为了让你的孩子以后有个高颜值的牙齿，3岁以上的孩子，一定要让孩子多咀嚼，多吃纤维含量高的蔬菜，多吃较硬的食物，不要怕吃硬的，啃甘蔗块啃苹果都是可以滴，韭菜白菜金针菇，肉干坚果（防呛），该吃就吃，促进颌骨的发育，给恒牙腾出足够的位置，让它们整齐又美丽。

赶紧mark一下吧！因为每次有朋友问我儿童口腔问题的时候，我就找一篇对应的文章，然后甩给她，简直太帅了。