靠意志学英语，是注定失败的一条死路

标签：妙面爸英语方法

有不少人看到我每天早上5点半就起来学英语，散步吃饭前中后还要念念有词，就好奇加羡慕地说：

“妙面爸，我如果学英语有你这样的自律和意志就好了！”

我每次都要对这个全盘否定，并告诉他们：妙面爸从来都不是一个意志刚强的人。

以为成功主要靠自律、坚持和意志，其实是天大的误会。靠意志学英语，是注定失败的一条死路。

01

逼自己，逼不了多久

俗话说，有志者事竟成。这句话虽让人好感动，不过在英语学习上却不怎么靠谱。

为什么呢？

因为所谓“意志”，其实就是“逼自己”；而“逼自己”后面的潜台词，就是自己在做的东西，自己真的“很不喜欢。”

对于不喜欢的事情，其实有两种处理方法：

1、逼自己做不喜欢的事情，

2、将不喜欢的事情慢慢变得比较有趣，逐渐喜欢。

前一种人，是意志崇拜者，他们的偶像是尼采叔本华，以为苦修是一种终极的品质。实际上，这种人是崇拜自己，将自己当作超人。

而人恰恰是最靠不住的。法律格言“绝对的权力，意味着绝对的腐败”，解释了一个极深的道理：法制之所以必需，就是因为人的自律极不靠谱，人靠的是他律。

人的意志总是非常有限的脑力资源，不可能长期虚耗。认为自己总是可以逼迫自己，就是把自己当作本不是的东西。一个人扮演不属于自己的角色，不可能持久。

而英语学习，却恰恰是一个长期的过程。1万小时定律在英语学习领域是最为适用的。因此意志力在英语学习里起的作用极为有限。

如果是脚板插进根刺，你靠意志力咬牙一路走到医院，拔出来过程就结束了。而英语学习耗时漫长，如果主要靠逼自己，就等于天天要脚底插刺走路，能坚持多久？

请注意，不要断章取义。妙面爸不是完全否认意志力。意志力是救火队员，关键时期可以帮助挺过难关。这里反对的是“主要”靠意志力学习。毕竟，不能天天去救火。

02

逼自己，效率会很低

好，我也许走眼了，你是千里挑一的例外，在意志上你是一个凤毛麟角的铁人。

就算如此，逼自己学英语，效率也会很低。

为什么呢？

因为学习的过程，除了知识信息的加工，还有情感体验的产生。特别是语言学习，有强烈愉悦的体验，才能达到非常好的记忆效果。

举个例子，一部荡气回肠的英文影片，一首优美动听的英语歌曲，不仅激励你继续学习，而且里面的台词语调，你容易一见一听就终生难忘。

反之，你逼着自己背单词做考卷，大脑处于焦虑排斥状态，就会想记却记不着，不想忘却偏偏忘了。

原因在于，大脑有本能保护机制，它总是倾向去忘记那些让自己痛苦的东西。逼自己，本质上就是让学习效率变低的傻子行为。

03

生活如此美好，何必无趣干一件事

就算你意志很强，逼自己效率也蛮高，我也不建议你这样虐待自己。

因为长期把自己逼这么惨，对身心很不利。

靠压着自己做事，长期处于忍耐焦虑状态，不仅对心脏血管不好，而且也容易脾气暴躁。长此以往，还会形成不好的性格，影响夫妻、亲子、同事同学，甚至邻里关系。

生活中有趣美好的东西太多了。

万一不喜欢英语，还有大把其他的美好技能可以选择学。可以学书法，学编程，学厨艺……。不必天下非此一家，别无他店。

04

与其逼自己，不如把英语变得有趣

逼自己做不喜欢的事情，除了高估了自己的意志力外，还有一个致命的bug，就是潜意识地认为：“学习都应该是痛苦的。”

这是一种悲观主义者的自虐情结。根源是在应试教育重压下，绝大部分学生从来没有体验过学习的有趣和美好。其实，学习本来是有趣的。“学而时习之，不亦说乎？”教育大师孔子说的是靠谱的。所以，与其逼自己学英语，不如把英语变得有趣。因为英语学习是最可能快乐的一种学习。

1、英语学习有无数有趣的材料可以选择。

教材、电影、电视剧、歌曲、娱乐秀、书籍、视频、电台、报刊杂志，应有尽有。你不喜欢一种，可以选择另外一种。

作为一个人，你总是有自己比较喜欢的东西。英语是一个庞大社会群体的通用语言，资源海量，总能找到你所爱之物对应的英语内容，找到这些东西学就可以了。

喜欢漫画就用英语看漫画，喜欢武侠就用英语看武侠，喜欢篮球就用英语看篮球技术视频文章，喜欢做饭就看英语厨艺视频。

不要担心这些东西不是教材，所以不敢花时间精力学。有趣有效果就行了，担心啥呀！

2、英语学习有大量的方式可以选择。

不喜欢精读的，可以泛读。不喜欢眼睛读的，可以用耳朵听。不喜欢听读的，可以直接练口语。

喜欢独处的可以自学，喜欢集体的可以报班。想找外教的可以上italki，喜欢和同胞共同进步的，可以直接去toastmaster或英语角。

有这么多方式可以让英语学习变得有趣，为何把心思总放在压迫自己身上呢？

我的英语一对一学员，都设置了一个兴趣评分，范围从1-10分，每天都要自评反馈。到了6分以下，就要马上预警调整。

一旦兴趣分数不及格，正确的做法不是硬着头皮上，而是暂停学习，分析原因。看是材料不喜欢的造成的，还是方法不对造成的，也许还可能是身体不适造成的。

一旦要靠逼自己，就好像人发烧后不看医生强撑忍受，而是不是仔细考察什么炎症导致了发烧。要谨记：全身长期不适的，肯定是病了；真正健康的生命，应该是喜乐的；

老实说，我之所以能5点半起床学英语，不是因为自律，而是因为英语学习真是太有趣了。

有趣不是天生的，我以前其实也超讨厌英语。恰恰是因为英语有趣是因为英语的可能性太大，我一点一点把它的有趣点刻意发现出来，然后就开始享受了。

学英语与和人相处很类似，不要以为对方无趣，只是你没有能力发现对方的有趣之处而已

如何把英语变得高效有趣，妙面爸已写成的2百多篇文章，就是围绕这个主题的。可以仔细读读。

靠意志学英语，是注定失败的一条死路；活路，在兴趣的那头。