出生于河南省郑州市登封市的释小龙，原名陈小龙，两岁时拜少林寺住持释永信为师，成为一名少林俗家弟子。5岁时出演林志颖主演的《旋风小子》小沙弥，笑起来眼睛弯弯，智勇双全，小小年纪功夫却不得了，这样的形象让他迅速火了起来。
从小习武的他作为武打小童星出道，在《少年包青天》里他扮演展昭；他是《少年包青天》系列里唯一没有换过的明星，个纪虽小，但武艺超凡，一身江湖正气保护包拯的正义少年。
随着年纪的增长，他出现在观众面前竟然变成了一个微胖青年，身材发胖走形的他曾一度被评为长残的童星。
胖是胖了，但还好他只是胖着玩玩。减肥成功之后，释小龙五官轮廓分明，大包子脸已消失不见，；从小习武的他身材硬朗，阳刚十足。近期他的被网友赞阳光暖男，国民弟弟摇身一变国民哥哥。
除了拍电视剧之外，生活之余还玩起了赛车漂移和参加漂移比赛，我们的功夫小子还是一位赛车迷！
释小龙早年还和何洁有过一段恋情，但也是过去式了，何洁已为人母，但因丈夫出轨导致婚姻破裂；他与何洁的过去也已成往事，希望俩人早日遇到属于各自的幸福。
90年代是他在影视界的巅峰时代，00年开始慢慢人气下滑，可能是没有成功的转型自己的武打小生的形象，人气远远不如童星时代。
被称为“李连杰接班人”的他如今成一个帅气的男子汉，凭借多年的演戏经验，只要遇到一个好的时机，相信他会重回往日辉煌！
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