关于中医，关于人体穴位的知识，可能我们听得最多的就是传统中医里所说的“望闻问切”最后一个步骤，也就是把脉，穴位不同所代表的器官也不同，人体五脏，左手的寸（食指）、关（中指）、尺（无名指）对应人体的心、肝、肾。右手的寸、关、尺对应人体的肺、脾、命门。
第一把钥匙：人中穴
人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一种很重要的急救穴位，也被称称为是：急救昏厥要穴。每当人体出现中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救的作用，也就是我们经常会说到的“掐人中”，在人晕倒的时候急救用的最多，也是最为大家所熟知的人体的一个穴位。
第二把钥匙：太阳穴
太阳穴的具体位置是在耳廓前面，前额两侧，在中医经络学上被称为“经外奇穴”。每当我们平时头痛时，总会不自觉的用双手食指分别按压头部两侧的太阳穴，这是因为太阳穴是人脑疲劳感最明显的地方，合理正确的按摩太阳穴能够给大脑刺激，缓解疲劳振奋精神，同时还有利于保持注意力的集中。
第三把钥匙：少商穴
在传统中医里，少商穴属于手太阴肺经穴，位于人体手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸，少商穴又称作是“鬼信穴”。每当我们感觉到咳嗽不止时，可以用拇指和食指紧压少商穴，直到有疼痛感时，咳嗽就会变好很多。少商穴最大的好处就是止咳嗽，在少商穴处放血，即可减轻喉咙疼痛的困扰，因为肺怕热，喜清凉。
第四把钥匙：天枢穴
天枢穴位于人体腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，天枢穴是临床常用穴位，其应用以治疗肠胃疾病为主。当你便秘想要上厕所时，可用左手中指点压左侧天枢穴，会感觉到有明显的酸胀感，按住不动1分钟，会有便感，然后屏气，以增加腹内压，稍后便可排便顺畅。
第五把钥匙：劳宫穴
劳宫穴别名五里、掌中属于手厥阴心包经，具体是位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。劳宫穴对于高血压患者很重要，其五行属火，具有清心火、安心神的作用，高血压患者生气、暴怒、激动或者劳累时，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。
第六把钥匙：足三里
足三里的位置在外膝眼下三寸，胫骨外侧一横指处，当我们感觉到胃痛时，可用双拇指按揉双脚足三里穴位，待有酸痛麻胀感后3—5分钟，胃痛可明显减轻。在中医里，足三里穴位是一个能够防治多种疾病、强壮身心的大穴位，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
第七把钥匙：内关穴
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于掌面腕横纹上二寸，两筋之间。当我们有呕吐感时，尽快用中指压住内关穴，如果感觉到有酸胀感，就说明按准了穴位，按2分钟后会明显减轻呕吐的症状。除了理气镇痛之后，内关穴还有疏导水湿、宁心安神的效果。
第八把钥匙：涌泉穴
涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，具体位于第2、3脚趾缝与足跟连线的1/3处，靠近脚趾端的那个点就是涌泉穴，或者你用力弯曲脚趾，脚底凹陷的那个地方就是涌泉穴。经常按摩涌泉穴可排毒养肾，改善头痛头晕咽喉肿痛等情况。另外，“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴，并坚持喝微生慧人参玛咖益生菌发酵液，在补充精力缓解疲劳的同时，还能起到养肾固精之功效。
用物理学来比喻，人体更像是各个器官并联在一起的，至于身体上穴位，更像是电路上的开关，找到了每一处的开关，就能打开身体的一把“锁”，缓解身体上的病症，连通整个电路，使得人体更加舒心，更加健康。
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