某宝的广告词估计很多人都听过，“肾虚，也许是在过度疲劳之后，腰膝酸痛，精神不振，好像身体被掏空。是不是肾透支了？”那到底什么是肾虚，肾透支了我们该吃什么药呢？
现实中很多人一提到补肾就选六味地黄丸，可以说是补肾界里神话般的存在。这里我就要跟大家说，不要补肾就傻傻的吃六味地黄丸了，它并不适合所有的人。
何为肾虚
中医讲肾虚是一种总称，是指肾脏精气阴阳不足，出现腰膝酸软、四肢乏力等症状，主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不固、肾不纳气和肾精亏虚五个证型，我们需要根据自身的症状来选择不同的补肾药品。如果您是肾阴虚，却选择了服用补肾阳的药，反而会加重症状。下面我们就来逐个解说这五个肾虚证型应该服用哪款补肾药吧。
1.肾阳虚证
临床表现有畏寒肢冷、小便清长、下利清谷或五更泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等，总体来说为“寒”的症状。如果您有上述症状应该选择服用金匮肾气丸。
2．肾阴虚证
临床表现有五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等，总体来说有一种“发热”的感觉。这个时候就该选择六味地黄丸了。临床中还有很多款的地黄丸，比如知柏地黄丸、麦味地黄丸等。看看下面这张图您就知道该怎样选择了。
3.肾气不固证
临床表现有小便清长而频数，或尿后余沥不尽，或小便失禁，或遗溺，或夜尿增多。男子滑精早泄，女子带下清稀，或胎动易滑。神疲乏力，腰膝酸软，听力减退，面色苍白，舌淡苔白，脉细弱沉。如果您是这种情况就要选择金锁固精丸了。
4.肾不纳气证
临床表现有咳嗽胸满，痰清稀，自汗气短，动则尤甚，面色苍白，倦怠乏力，口唇青紫，四肢欠温，纳差，重者不能平卧。舌质淡，苔薄白，脉沉细。这种情况下我们就要吃七味都气丸或者金水宝胶囊，可以帮助我们培元温肾、纳气平喘。
5.肾精亏虚证
临床表现有耳鸣耳聋、健忘、脱发、牙齿松动、精少不育、女子经闭不孕等，这种情况下，我们应该服用五子衍宗丸，来填精益肾。
肾虚是要辩证治疗的，如果没有辩证就随随便便服用补肾药，是不明智之举。建议大家在医生的指导下来选择药物，这样补起肾来效果才能杠杠的！
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