【技术 视频】5张动图掌握5个要点，拉加转弧圈球像波尔一样好，令对手一碰就飞

乒乓球教学：加转弧圈球的诀窍在这5点，做到了就能称霸业余界。

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正手加转弧圈球是进攻中给对手制造压力的必备技术。拉出来的球速度快、旋转强、角度变化多而灵活，是乒乓爱好者行走江湖、居家旅行必备技能。

我们一起来学习一下湿父的技术动作。

1、引拍

必不可少的依然是要降低重心。当判断好来球方向后，身体重心要首先降下去，同时转腰带动大臂、小臂向后下方引拍，当球弹跳到最高点时，完成引拍，此时拍子已经引至大腿位置，重心已经偏在右脚上。

2、击球时击

在来球最高点或下降前期击球，不宜过早，过早不容易摩擦，造成旋转不足；不宜过晚，造成速度过慢，降低球的威胁性。

3、挥拍击球

右脚开始发力蹬地，身体自然转腰，带动大臂小臂挥拍。挥拍过程也是加速过程，要给球施加足够的摩擦，让球产生弧线过网。击球过程中的拍形角度也是有微妙的变化的，大家可以仔细观察第一张动图板型的变化。

4、拍形角度、击球点

触球时拍子角度应该是前倾，球在身体的右前方，如果可以，用拍头触球，增加力矩，从而更好的施加对来球的作用力。

5、还原

触球后开始收力，身体和手臂自然放松。接着身体重心也要跟着降低，下沉肩部、转腰、大臂带动小臂向下引拍，还原到引拍之前的准备动作，随时准备下板球。

如果您有任何需要了解的乒乓球技术，可以留言告诉我们，我们将把湿父、各位国手及专业运动员的慢动作视频，制作成gif动图呈现给大家。正手加转弧圈球技术就介绍到这里。

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