春季里的美食最多,特别是野菜和树上美食,都是大自然赐予的恩物,纯天然、健康又好吃。
记得小时候,农村的榆树最多,自家大门口就有一棵榆树,榆钱下来的时候爬到树上一撸一大把,直接嘴里塞着吃,特别的嫩,还带点甜丝丝,太美味了,那时候家里经常做榆钱汤,真是好喝呢。
现在住城里,想吃榆钱还真有点费劲,接儿子放学刚巧看到有卖的,榆钱、荠菜、蒲公英都5块钱一方便袋,赶紧都买了些。回家里第一个想做的就是榆钱,想想还真有些年没吃到了,儿子更是长这么大没吃过,赶紧做个榆钱摊蛋,一上桌把儿子乐坏了,真好看、真好吃,筷子夹个不停,直夸美味。
榆钱,是榆树的种子,趁着鲜嫩吃,也就能吃几天,榆钱老的特别快,错过了还真得等一年。榆钱可以助消化,尤其是补铁非常好,大家都知道菠菜补铁,其实榆钱的铁含量是菠菜的11倍呢。
【榆钱摊鸡蛋】
食材:榆钱1把,鸡蛋3个,葱花少许,盐适量,植物油适量
做法:
1 备好榆钱
2 榆钱挑去老梗,准备鸡蛋3个
3 鸡蛋打散备用,榆钱放入淡盐水里泡一下捞出
4 鸡蛋里放入葱花、盐
5 放入榆钱搅匀
6 锅里放入植物油烧热,倒入榆钱蛋液,摊成蛋饼,用铲子划成小块,盛盘上桌
宝妈小贴士:
1 榆钱用淡盐水泡几分钟再冲洗,目的是有的榆钱有虫子,一泡就会出来了
2 摊蛋的的油温不要太高,放榆钱的蛋嫩些更好吃
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