看官：为什么有人打太极拳架子那么低？
玄同：
意义很多，其中一个是把胯盘开。
打太极拳就好比吊线木偶，头往上领着，下面各关节都要活泛。
用一个字说的话，就为：应。上面控制用的小木棍轻微一动，木偶周身都与之相：应。
看官：过年去亲戚家，地方太小，好久没炼拳，我身上都锈死了。
玄同：
太极拳是不需要场地的，原地不动都能打。
太极拳的缠丝，一是自身的缠丝，二是双方体位的缠丝。
我们是藤蔓植物，是把大树包裹，不是另辟天地，爬开找一片开阔地带才能生长。
看官：太极拳也像蛇，我吃过蛇，全身上下就一根脊柱。好吃，不整两瓶啤酒对不起这菜。
玄同：
把小手伸过来，先让我打一下。
在我这里，是严禁杀生的。非得吃肉，千万不要吃龟和蛇，这是灵性最强的动物。
如果站在气的角度来说，吃蛇，在消耗自己的福气，千万不要因为感觉不到就去做恶，三年天必降之祸。
再说全身上下就一根脊柱，这也是太极拳的核心，我们除了脊柱，还有一个胯。
这两者，构成了太极拳的身法。所谓太极拳有功夫，主要就是因为有了身法。
讲太极拳，讲的就是这儿；拳头重，就是因为这儿；能化劲，还是这儿；步法灵活，还是这儿……
