韭菜和它相克了，不能一起吃

　　最近一个朋友家几口子，中午吃了一盘韭菜鸡蛋，下午几个人就肠胃不舒服了，这是为何？

　　到了医院，人家医生问了才知道，最近老家寄来一罐蜂蜜，他们吃完饭之后喝了点蜂蜜。可平时也没听说蜂蜜和韭菜不能一吃阿。后来医生讲解才知道韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

　　韭菜不行与牛肉同食，两者都归于热性食物，吃了简单上火或许简单诱发痼疾或许别的疾

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

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