【实践者分享】- 各类血糖问题和糖尿病

糖尿病似乎顾名思义是糖导致的问题，医生会告诉你要大幅降低甚至完全从饮食中去除碳水化合物和糖分，但我们依然看到周围的糖尿病病人越来越多，而且糖尿病患者需要终生用药。

的确避免精制糖、加工食品和对健康不利的碳水化合物是很重要的，但水果和淀粉类蔬菜诸如土豆南瓜等中的糖分和加工糖有天然之别。限制健康碳水化合物摄入，提升蛋白质（脂肪）摄入的组合是糖尿病患者的巨大陷阱。身体亟需的是健康的糖分（即来自水果和淀粉类蔬菜中的有益糖分），然而大量的蛋白质等同于大量脂肪，当血液中脂肪含量增加时（即使是坚果或橄榄油等健康脂肪来源），同时身体无法获得生存关键的健康糖分时，这会导致许多人的健康状况恶化。实际上高脂肪饮食（高蛋白质=高脂肪）才是造成糖尿病前期和2型糖尿病的首要原因。

疗愈肝脏是疗愈2型糖尿病和各种血糖问题的关键。肝脏需要的是高质量的葡萄糖，如果肝脏无法恢复其糖原储备，则完全逆转糖尿病前期或2型糖尿病是不可能的。疗愈的关键就是减少脂肪和油脂（高蛋白=高脂肪）摄入，增加水果、蜂蜜等天然糖分和其他健康碳水化合物（诸如土豆、南瓜、红薯等）的摄入。但是请避免糖分和含脂肪油脂的食物同一时间摄入，因为脂肪会阻碍细胞打开吸收糖分，反而造成似乎血糖升高的表现，让人以为糖分是导致血糖升高的原因，脂肪才是真凶。因为水果与油脂脂肪一起将阻碍吸收，因此水果最好是单独吃，或与生蔬菜一起吃（特别是绿叶蔬菜），因为胃可以快速且轻易地消化水果与生蔬菜。摄入过半小时之后再摄入其他含油脂或烹饪食物。

更多信息，请见：

1型、1.5型、2型糖尿病和血糖问题的原因和疗愈

二型糖尿病与低血糖症的原因和如何疗愈（上）和（下）

音频版本，请听：

新手如何开始实践安东尼威廉净化法，请见：

新手指南

公众号所有内容的音频、视频和文字资料库，请扫码查询以下：

要了解更多相关信息，请见以下六本书详细关于现代各项慢性疾病的解说：

第三本书 关于甲状腺

     

第四本 -肝脏救援，肝脏问题是所有疾病的起源

         

第五本 关于西芹汁是如何能够疗愈两百多种病症的。

      

第六本书关于各种净化疗愈法

     

第七本为第一本书的增订版（目前尚无中文版）

第8和第9本书是2022年10月即将出版《拯救大脑》的英文版

一本慢性病＋难治疾病的食疗全书！看了本书，你会用全新的眼光看待世界与自己的健康！安东尼．威廉从小拥有疗愈人的天赋，至今已成功帮助数万名被误诊，或是因为病怎么治都治不好而受苦的人恢复健康。四岁的某一天，他在吃晚餐时走向奶奶，将手放在奶奶的胸膛，开口说：“肺．癌。奶奶有肺癌。”当时他连“肺癌”两个字都说不清楚，遑论明白意思，奶奶也好端端的，所以家人为此震惊无比。但事后奶奶去照X光，证实果真罹患肺癌。之后，无论遇到什么人，他都能清楚知道对方的身心健康状况，以及需要做些什么来改善。对自己的这项天赋异能，他从好奇、排斥、骄矜、逃避，到完全臣服，进而将此能力奉献给因病所苦之人。现在，他将二十五年来为许多人找回健康的过程中所得知的大量疗愈资讯公诸于世。