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原创 冬天萝卜是个宝,推荐6种做法收藏好,好吃实惠,天天吃都不腻!
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2022.12.02 湖北

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原创 冬天萝卜是个宝,推荐6种做法收藏好,好吃实惠,天天吃都不腻! 

小面姨美食日记

是北方地区冬季最可口的一道食材。在我们中华饮食文化里,自古以来就有冬季吃萝卜的习惯。萝卜也是冬季的时令菜,常吃萝卜对身体健康特别有益。但是很多人吃萝卜,只知道吃萝卜饺子或者凉拌萝卜丝,却很少有知道萝卜的其它做法。其实,萝卜的做法有很多种,凉拌、热炒或者腌制等等烹饪手法都可以用在萝卜上。

今天我就给大家推荐六道冬季吃萝卜的做法。这六种做法我自己已经做过很多次了。最近正是新鲜萝卜上市的季节,大家可以用萝卜多做一些美食给家人吃。当然,萝卜的做法也不仅限于这六种做法,还有很多好吃的做法,如果将来有时间,我还会继续教给他们做。俗话说冬吃萝卜夏吃姜,到了冬天一定要多吃白萝卜,冬天多吃萝卜不仅能止咳化痰还可以促消化,价格比其它蔬菜,要便宜多了,吃法很多样。冬天萝卜是个宝,推荐6种做法收藏好,好吃实惠,天天吃都不腻!现在,我把这6种萝卜美食的做法分享给大家,祝朋友们身体健康!

【6种萝卜美食】

【腌萝卜条】

食材:青萝卜4个、盐、花椒粉、辣椒面、醋、生抽、白糖。

做法:1、萝卜去根洗干净,萝卜不用削皮切粗条,晒至萝卜丝表皮无水份,晾晒至八成干,用开水洗去上面的浮尘,捞出来晾干水分。

2、装盆放辣椒面,花椒面,盐,糖,放点生抽调色,再放适量醋,搅拌均匀。

3、使劲揉搓入味,选个干净的玻璃瓶,腌萝卜的玻璃瓶一定一滴水都不能有哦,装容器里面,压实,放2天就很好吃了,每次吃多少取多少。

【萝卜素包子】

食材:绿皮萝卜3根、粉条1把、面粉3碗、酵母1小勺、葱姜末少量、1勺盐、1勺酱油、1勺鸡粉、2勺熟油、1勺蚝油、1勺花椒粉。

做法:1、先准备面粉,面粉加入酵母慢慢倒入温水搅拌,揉成光滑的面团盖盖子发酵,面团是原来的2-2.5倍大时就好了萝卜三个去头去尾洗净去皮用擦丝器擦成细丝,锅里烧开水,把檫成丝的萝卜丝,入锅焯水2分钟,过凉水后,把萝卜丝的水分挤干。

2、粉条提前用温水泡软的,萝卜丝和粉条切碎放入盆中,再切点葱姜末加入,调味:1勺盐,1勺酱油,1勺鸡粉,2勺熟油,1勺蚝油,1勺花椒粉,翻拌均匀,可以尝尝咸淡。

3、面团取出,排气后搓成长条,切成大小一致的面剂子,擀成中间略厚边缘略薄的面皮,取适量的馅放在面皮中间,右手依次捏出包子褶,最后捏合成包子,冷水入锅,将做好的生坯包子,依次摆到屉上,二次饧发15分钟左右。大火烧开,转中火蒸20分钟,关火后再焖至5分钟后打开锅盖。

【萝卜丝鱼丸汤】

食材:青皮萝卜、鱼丸、小葱、盐、胡椒粉。

做法:1、准备一根青皮萝卜,鱼丸买得现成的,鱼丸有时间做好放入冰箱,随用随取特方便萝卜洗净去头去尾,削掉外皮,用刀切成薄片,切成细丝,小葱洗净切成葱花。

2、锅中加入少许食用油,烧热之后加入葱花炒香,再加入适量清水,放入鱼丸,大火煮开转中火煮6分钟,丸子浮起,鱼丸比较好熟,所以不用煮太久。

3、下入准备好的萝卜丝拌匀,加少许盐,胡椒粉调味,继续煮3分钟左右,萝卜丝煮断生,冬天来一碗,身上暖暖的,舒服极了,好吃暖胃,做法简单又方便。

【炸萝卜丸子】

食材:青萝卜1根、香菜1小把、鸡蛋2根、面粉适量、半勺盐、半勺五香粉。

做法:1、需要的食材准备好青萝卜洗干净,用擦丝器擦成细丝,锅中加适量水烧开,加入少许盐,放入萝卜丝焯水20秒,捞出过遍凉水,香菜洗净切掉根部,再切成小段。

2、萝卜丝捞出用手攒干水分,用刀切碎,装入碗中加入香菜碎,打入2个鸡蛋,半勺盐,半勺五香粉,用筷子搅拌均匀,再加入适量面粉,面粉少量分次加入,充分搅拌均匀,用手可以团成团即可。

3、锅中油加6成热时,用虎口挤出小丸子,用勺子取下,放入锅中小火慢炸,推动丸子翻面,把丸子炸至金黄色,捞出控油色泽金黄,外酥里软,非常的美味好吃,做法简单,凉了不硬。

【萝卜花生丸子】

食材:青萝卜2根、花生粒、盐适量。

做法:1、主要的食材,萝卜花生准备好,(用白萝卜也行的),花生粒冲洗后,放入清水中浸泡20分钟。

2、萝卜洗干净去皮,用擦丝器把它擦成细丝,加入适量的食盐抓拌均匀,腌制10分钟,萝卜丝腌出水分,变软了,用手攥出多余水分。

3、萝卜丝如果太长,用刀切成短点,加入适量的土豆淀粉,搅拌均匀,能抱住团就可以了,倒入浸泡好的花生,然后用手抓拌均匀。

4、取适量食材,用手将萝卜丝和花生团成小丸子,摆放在盘子里,一个盘子摆不下,再用一个盘子,锅里烧水,水开后将盘子放入锅蒸15分钟,丸子晶莹剔透,而且营养丰富。调自己喜欢的料汁蘸着吃,一口一个,越嚼越香。

【萝卜大肉饺子】

食材:小青皮萝卜5根、肉馅1碗、大葱半根、姜一块、盐、生抽、蚝油、香油、鸡粉、食用油。

做法:1、需要的食材准备好,盆中取适量面粉中放入一小勺盐,加凉水拌面絮揉成软硬适中的光滑面团,盖上保鲜膜静置20分钟,把萝卜去头去尾洗净,用擦成细条,装进一个大盆中,撒上2勺盐,抓匀腌上10分钟。

2、大葱和生姜洗干净分别剁碎,放在肉馅上,再放半勺盐,2勺生抽,2勺蚝油,1小勺香油,1小勺鸡粉,然后顺着一个方向搅拌均匀。

3、萝卜腌出一下水分,用手攥掉多余的水分,放在案板上用刀剁碎,也别剁的太碎了,影响口感,将剁碎的萝卜碎和拌好的肉馅放在一起,再加入少量食用油。

4、充分的搅拌均匀,腌制10分钟左右会更入味,将面团从盆里再次揉光滑,搓成长条,切成大小均匀的剂子,擀成中间稍厚,边缘略薄的饺子皮,饺子皮上放上适量萝卜大肉馅,包成饺子。

5、饺子包好后放在盖帘上,饺子全部包好,准备烧水煮饺子了,锅里加适量的水,加少许盐,大火烧开,把水饺放入沸水中,一次别下太多,用勺子轻轻推动饺子,水开后再加入少许凉水,重复三次,饺子全部上浮起来,即可捞出,汁蘸着吃,真的是特别的香,比白菜营养,比韭菜还好吃。

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