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白菜别再炒着吃了,试试这9种新吃法,比炖鱼炖肉要好吃100倍!

白菜,是人们日常生活中,最为常见的蔬菜之一,不但物美价廉而且营养价值极高。

1. 干锅辣白菜

主料:白菜350克、五花肉100克、葱花10克、红辣椒15克、青辣椒30克、老抽5毫升、耗油10毫升、白糖5克、料酒5毫升、鸡精3克、盐少许。

做法

1.花花肉洗净切薄片,青红椒切圈,葱切碎。

2.炒锅倒油爆香葱花和红辣椒,倒入五花肉,炒至五花肉吐油微黄。

3.再放入青辣椒炒香。

4.接着加入料酒、老抽、耗油、炒至五花肉上色。

5.放入切片的大白菜翻炒均匀,加入少许盐,白糖,翻炒均匀。

6.白菜变软淋入少许鸡精翻炒均匀关火。

7.把白菜盛入干锅,随酒精炉一起边加热边吃。

2.醋溜白菜

主料:白菜1颗、醋4毫升、生抽3毫升、白糖3克、盐2克、鸡精2克、干辣椒4个、蒜4瓣、油适量。

做法

1. 白菜清洗干净,沥干水份。

2. 把白菜梗与叶子分别切成自己想要的形状。

3. 锅子烧热后放入油,油温四五成热时放入切碎的红辣椒与蒜泥爆香。

4. 放入白菜梗子大火快速翻炒。

5. 接着放入白菜叶子继续一起翻炒,白菜微微变软时放入调好的盐,糖,醋,生抽汁。

6. 白菜在煮的过程中会出水,所以不需要加水,一直煮到白菜变软,放入鸡精调味,翻炒几下出锅。

3.白菜虾皮豆腐煲

主料:老豆腐200克、虾皮10克、香菇6朵、白菜1颗、老抽4毫升、清水适量。

做法

1. 虾皮清水浸泡片刻。

2. 干香菇泡发开。

3. 豆腐切成小方块。

4. 豆腐焯水一分钟,去除豆腥味,捞起放冷水中。

5. 虾皮沥干待用。

6. 白菜洗净切小段。

7. 泡发好的香菇切丝。

8. 热锅少油,倒入香菇和虾皮,炒出香味。

9. 再倒入白菜,翻炒约2分钟。

10. 白菜炒软后,调入老抽上色,炒匀。

11. 再加入豆腐一起,轻轻炒匀。

12. 倒入3碗清水,水煮开后关火。

13. 移入砂锅中,盖上盖子,小火慢煲10分钟左右,至豆腐软烂即可。

4.猪肉白菜炖粉条

主料:五花肉400克、白菜150克、蒜3瓣、八角1个、桂皮1块、大葱2根、姜1块、料酒3毫升、老抽3毫升、生抽3毫升、粉条100克、木耳40克、水750毫升、盐少许、油适量。

做法

1. 五花肉洗净,切1.5*1.5cm左右的小丁;木耳、粉条用水泡好,备用;白菜洗净切段。

2. 锅中放油,加入八角、桂皮、葱、姜、蒜和五花肉一起煸炒,再加料酒,加水,加老抽和生抽调味,中火炖30分钟。

3. 汤汁渗入食材,加入少许盐、木耳、白菜和粉条再炖20分钟,关火,盛入碗中即可。

5.白菜炖豆腐

主料:白菜250克、老豆腐200克、姜3片、白胡椒粉3克、香葱2根、香油12毫升、盐少许。

做法

1. 将大白菜洗净,切好;豆腐、姜切块备用。

2. 锅中放入姜片,加入清水,放入大白菜和白菜。

3. 大火烧开,转小火炖煮15分钟。

4. 时间到撒入白胡椒粉、淋香油,再加上葱花点缀即可。

6.佛手白菜

主料:白菜300克、肉馅100克、肉馅100克、姜1块、香葱1颗、生抽3毫升、淀粉5克、香油1毫升、鸡精2克、水淀粉10毫升、盐少许、油适量。

做法

1. 肉馅中加入葱、姜、盐、鸡精、香油、生抽搅拌均匀,在加入水淀粉搅打至上劲。

2. 白菜帮洗净,切成8厘米的块。

3. 锅中烧开水,白菜帮放进去焯至透明,直接捞入冷水中,沥干水分,取一片放在盘中。

4. 从白菜帮中间均匀的划4刀。

5. 把肉馅放在上面,再把白菜帮折成佛手形状。

6. 依次做好,码放整齐。上蒸锅蒸制10分钟。

7. 把滤出的汤汁倒入炒锅中,芶入薄芡,淋入香油。

8. 把芡汁均匀的浇在佛手菜上即可。

7.辣白菜

主料:白菜250克、辣椒面40克、梨1个、苹果1个、萝卜1根、虾酱15克、鱼露10毫升、糯米粉30克、白糖5克、姜15克、蒜10克、盐少许、

做法

1. 将白菜清洗干净后晾干。

2. 每颗白菜一切四块,在每一层白菜叶子上均匀撒上少许盐。

3. 腌制一天一夜后,杀出水分,用清水漂洗一下,攥干。

4. 再将白萝卜、苹果、梨分别擦成细末,姜蒜剁碎,韭菜切段备用。

5. 用350克清水溶解30克糯米粉,小火慢慢熬煮,直到糯米水变成微稠浆糊状关火。

6. 糯米浆稍凉后加入辣椒面搅拌均匀。

7. 再加入擦好的萝卜、苹果、梨,加入姜蒜,加入虾酱和鱼露,加入2小勺盐和1大勺白糖,最后搅拌均匀即可。

8. 腌好的白菜上均匀涂抹制好的辣椒酱。

9. 密封后冰箱冷藏发酵一周即可。

8.白菜虾仁

主料:白菜400克、虾仁200克、姜1块、蒜3瓣、香葱2颗、生抽3毫升、盐少许、油适量。

做法

1. 虾去壳,去沙线,待用。

2. 白菜洗净,切块。

3. 葱切粒,蒜末姜末待用

4. 起油锅,烧热,下蒜瓣和姜末爆香。

5. 下虾仁炒到变色。

6. 将虾仁装盘,锅内余油,加热,下白菜梗翻炒至软。

7. 下白菜叶,翻炒至软,加适量的盐,翻炒均匀。

8. 倒入虾仁,生抽,翻炒均匀后,撒上葱粒,装盘即可食用。

9.香辣白菜豆腐汤

主料:白菜300克、五花肉200克、豆腐200克、洋葱70克、土豆100克、辣椒粉15克、大葱1颗、姜1块、料酒3毫升、白糖4克、红辣椒4个、黑胡椒粉5克、盐少许、油适量。

做法

1.葱切段,蒜切末,姜切末,红辣椒切段,洋葱切丝,土豆切片。

2.白菜用刀切段成小块。

3.锅底摸少许油,放入五花肉,听到嗞嗞啦啦的声音,将五花肉烤出点油来,倒入一点料酒爆香。

4.加入姜末,蒜末和洋葱丝,煸炒至姜蒜金黄,洋葱丝变软为止。

5.加入白菜块,土豆片,和葱段,翻炒均匀,断生。

6.倒入水,没过所以材质为宜,加入盐,生抽,辣椒粉,以及白糖和黑胡椒粉调味。

7.加入豆腐,撒红辣椒段,大火烧开,转小火炖10分钟,即可食用。

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