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飘香酸菜鱼的做法
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2018.12.30

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飘香酸菜鱼
食材清单
草鱼 一条(二斤四两) 酸菜 250g
干辣椒 八只 花椒 两小勺
蒜 三瓣 姜 一小块
蛋清 一个 料酒 一勺
白胡椒粉 适量 盐 一小勺
淀粉 三小勺 葱 一小段
绿葱圈 适量
烹饪步骤
步骤1
草鱼一条,洗净收拾干净,鱼身两片大肉片下来,鱼头对半分开(我用厨房剪)
步骤2
鱼肉片片儿,鱼骨用厨房剪剪段儿
步骤3
处理好的鱼肉,鱼骨,分两盆
步骤4
鱼肉倒入凉水,放一小勺盐,用手揉洗,轻点哈
步骤5
反复冲洗三遍左右,水变清澈,鱼肉透明,倒掉水,沥干水分(用盐搓洗可使鱼片做熟后紧致不易碎)
步骤6
腌制鱼片:一小勺盐
步骤7
适量白胡椒粉
步骤8
三小勺淀粉
步骤9
一个蛋清
步骤10
一勺料酒
步骤11
搅匀,腌制半小时
步骤12
锅里放水煮开,把酸菜焯一下,一两分钟就行,捞出用手挤干水分备用(如果买的酸菜叶片很大,切切再用哈,吃起来比较方便)
步骤13
备料:葱切段,蒜姜切片,干辣椒去籽剪段,处理好的鱼和酸菜。青花椒两小勺忘记照了
步骤14
锅里放油,葱姜蒜爆香
步骤15
放入鱼头鱼骨和酸菜煸炒两分钟
步骤16
加入足量的开水,往下还得煮二十分钟,愿意喝汤的多倒点哈
步骤17
煮开后,中火二十分钟
步骤18
二十分钟后,汤白,根据汤量加盐,我这里加了一小勺,自己尝好咸淡,往下不再调味,白胡椒粉根据自己喜好加与不加。
步骤19
捞出鱼头鱼骨和酸菜,留汤
步骤20
把鱼头鱼骨酸菜放到事先准备好的大容器里
步骤21
锅里的鱼汤煮开,下鱼片,用筷子滑散后就别总动它
步骤22
鱼片一变白,立即关火
步骤23
一起倒入刚才盛鱼骨酸菜的容器里
步骤24
另起一锅,两到三勺油小火,凉油放入干辣椒和花椒,辣椒变得红亮出香气
步骤25
把辣椒和花椒捞出放到鱼片上,葱花撒上
步骤26
大火烧锅里的油,冒烟,关火,浇到花椒辣椒葱花上,滋啦啦~香气四溢(^_^)
步骤27
成品
步骤28
成品
步骤29
多照了几张,呵呵(^_^)
小贴士
煮熟的鱼片爱碎有很多原因:1、片鱼片的方向:刀刃朝着鱼尾,斜片。2、鱼片下锅迅速划散后就不要再动它。3、不要煮过久,鱼片一变色即可。4、搓盐是为了让鱼肉更紧致,不易碎,最好不要省略。
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