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一把菠菜一碗面,教你自制美味早餐饼,刚出锅大人孩子抢着吃

想在越来越多的人都开始注重吃早餐了,早餐是一日三餐中最重要的一顿饭,不仅要吃好,而且还要吃的有营养才行,只有早餐吃的好,吃的饱,身体精力才会旺盛。

关于早餐食物,大家不仅注重它的营养价值,而且对食物的口感与味道也比较的挑剔。今天小编所要分享的菠菜早餐饼,就是非常不错的一款早餐食物,常吃菠菜鸡蛋饼,不仅能补充身体营养成分,而且还有助于胃酸的分泌和食物的消化,特别适合老人与孩子们食用。

菠菜早餐饼的做法也非常的简单,学会了人人在家里都想可以做着吃。只需一把菠菜,一碗面粉,小厨教你在家自制美味早餐饼,刚出锅的早餐饼吃起来口感又香又软,大人孩子都抢着吃。喜欢吃这种早餐饼的朋友们,一起学起来吧。

菠菜早餐饼详细制作教程:

所需原料:菠菜300克、面粉一碗、鸡蛋2个、食用盐5克、胡椒粉3克、白芝麻10克。

第一步,首先将买回来的菠菜用水清洗干净,然后控干净水分后将菠菜切碎备用。

第二步,把切好的菠菜碎全部盛入容器中,打入2个鸡蛋,倒入一碗面粉,半碗清水,少许的食用盐,胡椒粉,用筷子将所有发原料都搅拌均匀。

第三步,调制好的面糊,看起来别太粘稠也别太稀即可。接着在平底锅刷入少许的食用油,油温升至六成热时,用勺子将调制好的菠菜面糊,舀入锅中进行煎制。

第四步,当饼的一面煎制定型以后,翻面煎制另一面,再将少许的白芝麻撒在饼的表面。菠菜饼的两面全部煎制成金光色时,即可出锅,然后再把做好的菠菜饼用刀切块后装盘。

早餐饼这样做,不仅做法简单,而且营养美味又好吃,我家隔三差五就做一回,每次刚出锅,大人孩子都抢着吃。喜欢吃菠菜菠菜早餐饼的,按下以上方法,赶快在家里做一次尝尝吧。

关于吃早餐,你平时在家里自己做着吃,还是花钱买着吃呢?

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