血脂报告好复杂看不懂怎么办？专家教你一分钟看懂血脂报告

现在很多人看到胆固醇、甘油三酯几个字就感觉不好。其实血脂检查当中的物质都是人体必须有的物质，在新陈代谢中都有各自的作用。只有指标超过了正常范围，才会对健康有不利影响。

​各个医疗机构的检测方法有一些不同，所以正常值也会有一些差异，但是差别很小。超出正常值一般会用箭头表示，箭头向上表示超过正常值，箭头向下表示低于正常值。我们先看一下血脂的正常值，如下图。

对于大部分不是医学专业的人来说，只要知道最常用的四项指标就行了。血脂四项包含两种脂肪，甘油三酯和胆固醇。甘油三酯就一项指标，受食物影响非常大，所以查血脂前一天不能大吃大喝大量喝酒，早晨要空腹抽血。胆固醇受食物影响很小，包括3项指标，其中高密度脂蛋白俗称好胆固醇，我们希望这个指标高一点。低密度脂蛋白是坏胆固醇，低一点好。高密度脂蛋白和低密度脂蛋白之间有跷跷板关系，一个高另一个就低。