月经作为女性特有的生理现象，每个月都会按时拜访，但是在生理期也有一个比较奇怪的事情，那就是在来月经的时候，会排出像肉一样的血块，看着很吓人。刚出现的时候很多人会产生质疑，但随着出现的次数多了，往往都被忽视了。那么，这是正常情况吗？女孩子应尽早了解！
在正常的情况下，女性经血是暗红色的，不会出现血块。但如果是出现了血块，并且出现的次数还很多，可不是什么好的现象，需要多多注意一下几个方面：
1、子宫肌瘤
患上子宫肌瘤的女生，经血量会特别得多。一些经血会一直待在子宫内，就很容易结成血块，当例假血流量比较大的时候，这些红肉团一样的血块，就会随着血液一起被推出子宫。但是一般情况下，只要注意好好调养身体，状况就会好转，但是血块较多的时候，建议及时到医院排查！
2、妇科病导致的
生理因素的所在，使女性的身体本来就比较虚弱，若平时再不注意个人卫生，就很容易被细菌感染，导致各类妇科病“找上门来”。随之，月经排血情况也会受到影响，久而久之就容易造成淤堵的现象，当这些淤堵的血块脱落了，就会看起来像肉一样，而且月经过去明显还会看到分泌物有泛黄、有异味的情况。一旦出现这种状况，千万不可拖延，否则就是在拿自己的健康在开玩笑呢！
3、子宫寒气过多引起的
子宫寒气过多的时候也会造成有血块的情况，女生有宫寒，经血就容易凝结在一起产生血块，还会有明显的痛经现象，若是发现自己也有这情况，一定要注意了，除了平时注意保暖以外，对于一些凉性食物也尽量少吃。毕竟子宫是孕育宝宝的地方，子宫出了问题，对女性还是影响极大的。
我们该怎样减少血块的发生呢？
1、暖水袋：生理期我们可以备一个暖水袋放在肚子上，促进血液循环，能缓解一下痛经的。
2、少生气：女生在来月经时，体内的内分泌很容易失衡。如果这时候情绪波动过大，很容易造成月经紊乱。
3、尽量不要碰凉水：经期不断的碰凉水，会加重痛经，甚至引起一系列妇科疾病。
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