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最适合女人的滋补甜品,50岁像20岁!调理身体多靠它
2017-06-20

煮当归鸡蛋红糖水的时候我们要控制好药量,不能食用过多,当归鸡蛋红糖水具有补血养血之功效。建议在月经前服用。最好是在晚上服用。

当归红枣鸡蛋红糖水有补血补气的作用,还可以调理女性的月经问题,对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用的,早或者晚空腹,连续吃两天即可。

1、煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳。2、用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。


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来自:张凯kaige666  > 文件夹1
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