胃寒胃热如何区分？区分对了才能治标治本，区分不对越治越伤胃！

中医认为胃寒和胃热的病症大不相同，其病状和病理虽然相似，但是治胃寒和胃热不是依靠某种食物和药材就能解决，如果胃寒的药用在了胃热身上，不仅没有效果，反而还会增加胃热的风险。

怎么辨别胃寒和胃热，首先看症状：

胃热：胃热及胃火，是因为患者喜爱吃辛辣食物，喝高浓度的酒或抽烟造成。患胃热的人喜爱喝冷饮。症状表现为，经常口干、咽干、喜饮食冷品、不喜热品、经常大量饮食冷品后有舒适感，胃热疼痛时，多伴有胃内糙杂感。

胃寒：胃寒通常指是指脾胃阳气虚衰，经常食用生冷食物，或寒气进入胃内的症状。患胃寒的患者常见，有胃脘痛、呕吐清涎、口淡喜欢喝热饮，舌苔白滑。

胃寒的患者，因为身体虚弱怕寒，所以特别的怕冷，四肢也会常常冰寒，而且也会出现食欲不振消化不良的情况。而胃热的患者情况刚好相反，经常口干口苦、大便干燥且排便滞不畅、脾气暴躁的，多为胃热之人。另外，胃反酸水时伴有灼热感，一般为胃热，而胃寒的人泛酸通常是泛出清水。

认清了胃寒胃热了之后，就应该寻找解决方法。

随着人们生活和饮食习惯上问题越来越多，胃炎患者也迅速增多。但患胃炎后表现的症状都不一样，治疗胃炎的时间 长短也不一致，胃炎到底分为哪几种呢，它们分别有什么症状及表现？

长期的饮食结构不合理，日常生活规律无规律有关，这些让外寒湿气入侵体内，随着寒湿之气不断累积，体内阴阳失 去平衡，胆囊收缩功能随之下降减弱，胆汁分泌减少，食物不能充分分解代谢，部分胆汁逆行返流入胃与胃酸作用对 胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况，根在胆

胆好了，其他症状也就慢慢的恢复了，有空在闲暇的时候到农村野地挖点树栄苦菜，回来去除杂质，洗净后煮汤，熬水喝，红糖搁一点，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时在饮食方面不要再向以前那样暴饮暴食了，要少吃多顿，不能再像以前那样经常熬夜了，慢慢的以后就会好起来的。