美白祛斑的有效方法

三白汤美白肌肤

◎生活放大镜

因为工作原因，翩翩最近常和老中医打交道，近水楼台的事情当然也就没少做。在摸清了自己的身体状况过后，她理所当然地问起了女孩最关心的面子问题。话说一白遮三丑，翩翩做梦都想要鸡蛋样的皮肤。老中医听完翩翩的问题后，刷刷两下就给了个处方

◎中医美白偏方-寻根究底

医学著作<<医学入门>>中有记载“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2．5克，水煎，温服”，这就是三白汤，具有补气益血、美白润肤等功效。方中白芍味甘、酸，性微寒，有养血作用；白术味甘、苦，性温，有延缓衰老的作用；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草昧甘，性平，有润肤功效。这四种药材结合在一起是美白佳品，能够延缓衰老。

◎美白祛斑的有效方法-专家箴言

真正的美白是由内向外散发出来的，靠化妆品涂抹出来的美白经不起岁月的考验，从内部调出来的白才是最健康的。中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能密切相关，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑，而三白汤正有调和气血、调理五脏的功能。

◎中医美白的其它方法

除了三白汤之外，中医还有很多美白肌肤的妙方，如面色苍白者可食用蜜汁花生枣粥，因为红枣补气、花生衣补血、花生肉滋润、蜂蜜补气，综合食用养生效果佳；而面色黯淡者可食用栗子白菜煲、栗子健脾补肾、白菜补阴润燥，结合在一起能使面色白皙明亮。