“升米恩，斗米仇”，反应了非常现实的人性。
这是中国的一句老话了，说的是很久很久以前，有一个人家境非常贫穷，已经到了全家都快要饿死的地步，只有向邻居乞讨，邻居凑成一升米借给他。
虽然只够全家人喝几天稀饭，但此人已经千恩万谢。因为他觉得邻居也很为难，好不容易凑出一升米借给他，这是救命恩情。
过了一段时间，他家又没米了，实在不好意思去向之前的那个邻居借，于是走远一点，去向一个远方亲戚借。远房亲戚自己虽不宽裕，但是很了解他家的状况，怜悯之心顿起，一下子借出去一斗米，足够很长一段时间吃干饭吃个饱。
穷人吃饱了，内心开始胡思乱想，不但不感激远房亲戚，反而产生了愤恨之意：他一下子能借出一斗米，说明家境很好，家境这么好，为什么不借一石米给我？为什么这么多年不帮扶一下亲戚，真是为富不仁。
职场中有不少老好人，他们总在吃亏，人缘却不见得好，旁人很容易就得到他们的恩惠，不珍惜之余，时间一长就成了习惯，仿佛这些“老好人”吃亏是天经地义的事情，偶尔从他们身上讨不到便宜，倒是“老好人”的错了。
基雅维里说过：给人恩惠应该一点一点来，这样人们更能感受到恩惠的好处……慷慨这个德行使你不是变得可鄙，就是变得可恨。
不求回报，没有底线地吃亏，诚然是一种慷慨，但从另一个角度看，是因为愚蠢，以及自身不够强势，被人欺负了还讨不到好。
我刚参加工作的时候，是一个非常热心的人，无论是在生活中还是工作中。犹记得刚进入第一家单位的那几年，不管别人的工作任务，还有生活中的琐事，只要别人开口，我都踊跃答应，全力以赴。
最开始，我是抱着一种学习的态度去做这些的，并且希望建立一种和谐的人际关系。因此，我经常会耽误自己的休息时间，也经常自己的工作没有最后细化完成，就被人拉去填报数据、核对资料，甚至是推掉女友的约会，帮人加班。
那个年代是非常淳朴的，我的个性也不喜欢计较一些小事，但我的父母是过来人，经常告诫我：这样无条件地帮助别人，是吃了亏也不讨好的。我也不以为意，沉浸在帮助别人的乐趣中，可随着时间推移，我慢慢明白了父母的话。
很多时候，鸡毛蒜皮的小事，同事都会找我，“打份文件，马上要用”，“核算一下这些数据，马上要用”，“午休时排队买烧鸭，丈母娘要来”。
我自己的工作也很忙，同事看在眼里，他们也是闲着，为什么还要麻烦我呢？难道真的是我吃惯了亏，不吃别人还不习惯了？
有一次，我实在有事，请求一位同事帮我兼几天工作，他找了很多可笑的理由，一口回绝了，要知道我可是帮他加了不少班；还有一次，我帮一名同事打文件，因为太累漏了几个段落，被他黑脸对了好几天……
我终于醒悟了，一味地满足别人的心情，为了得到别人好感，为了使自己的人际关系好一些，自己委曲求全，最后并没有获得更好的人缘，反而变成了别人眼中的“万金油”。
谁都可以拿过来点一点，用完就抛到一边，有时候不出现还会被人责难，出现什么小问题了，还会被人当成出气筒，而且们觉得天经地义，理所应当。
人际交往本质上是一个资源交换的过程。一谈交换，很多人会下意识地抗拒，觉得庸俗。这种想法大可不必，有付出才有收获，有收获了才值得持续地付出。无论是物质还是情感，一旦吃亏和收获的平衡被打破，就会产生不和谐的人际关系，人们甚至倾向于逃避、疏远或中止这种关系。
没有人愿意无条件地付出，如果你看到一个人不求任何回报，不断地对别人施恩，又或者从不计较吃亏，要不就是假的，要不就是无可奈何之举。
还有一种误区，老好人的职场是人际关系为导向的，他们认为一个愉悦的环境比完成目的更加重要，最后往往疲于应付。工作最大的目的，是提升效率实现企业的利益，实现个人的价值，人际关系起的只是辅助作用，千万不可本末倒置。
职场中，很多工作难以区分具体是哪个部门、哪个人的职责，更多时候是约定俗成的一种惯例决定的。一个人放低姿态，好说话，工作量就会越来越多，最后有的人会将本职工作都抛给他，认定了他吃亏吃惯了，不会说出去。
冲着“老好人”的脾气和冲着不忍拒绝的性格，人们对他会产生依赖感和居高临下感，带着一种“不用白不用”的心理，不仅仅是工作任务和生活琐事，更会被恶劣之人处处压制，吃些屈辱的亏。
职场做人要保留原则与底线，善于吃亏不是一味“做好人”，能不吃亏就吃亏，主动吃亏好过被动吃亏；吃亏之前要有计划，吃亏要吃得有理有据，吃亏要吃得有价值，吃明亏强过吃暗亏……
这些吃亏法则，每个人都当谨记在心，不求处处压人一头，起码不能被欺负、受屈辱。常说做人要“外圆内方”，放在这里，倒可以说要“外方内圆”了。
做个“外方内圆”的老实人，这样的人不算计别人，也要懂得拒绝，善于利用情绪而不是压抑情绪。人与人之间，一方总是不外露情绪，做不到“情绪层面的沟通”， 反而会让情况更复杂，大多数都是通过他人的情绪中判断对方的用意。
也就是说，不愿意就表露不愿意，不高兴就表露不高兴。即使面对领导，在涉及到原则的情况下，也可利用情绪表达自己的意愿，不要总是无条件地吃亏。面对得寸进尺的同事，一次可以忍，二次可以忍，第三次就可以拿出愤怒当武器。
作者：千面略懂先生
家事国事天下事，略知一二；烦心忧心玻璃心，开解三四。
人有千面，物有万象，冰山一角之下的世界才是暗流涌动的真实世界，人生需要看透假象的慧眼。
略懂先生每天带你一起识破人生真相，化解人生迷局。
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