榴莲壳排骨汤
食材
1 榴莲壳去壳,取白色部分,切成小块。
2 锅中注水烧开,倒入洗净切好的排骨,加入料酒,拌匀。
3 汆煮一会儿,去除血水和腥味。
4 捞出汆好的排骨,装盘待用。
5 另起锅注入适量清水,倒入处理好的排骨、榴莲壳。
6 加入料酒,拌匀。
7 加盖,用大火煮开后转小火续煮2小时至食材有效成分析出。
8 揭盖,搅拌一下,加入盐、鸡粉,拌匀。
9 关火后盛出煮好的汤,装在碗中,撒上葱丝点缀即可。
椰汁鲍鱼排骨汤
食材
1 将洗净的小鲍鱼切取鲍鱼肉,去除内脏,待用。
2 锅中注入适量清水烧开,倒入处理干净的小鲍鱼。
3 淋入适量料酒,拌匀,去除腥味。
4 再捞出材料,沥干水分,待用。
5 沸水锅中倒入洗净的排骨段,淋入少许料酒。
6 拌匀,用大火略煮一会儿,汆去血渍。
7 再捞出材料,沥干水分,待用。
8 砂锅中注入适量清水烧热,倒入洗净的薏米。
9 放入汆过水的排骨,撒上姜片、葱段。
10 倒入汆过水的小鲍鱼,淋入适量料酒,倒入洗净的椰子肉,拌匀。
11 盖上盖,烧开后用小火煮约1小时,至食材熟透。
12 揭盖,加入少许盐、鸡粉,拌匀调味,用中火略煮,至汤汁入味。
13 关火后盛出煮好的汤料,装入碗中即成。
牛蒡萝卜排骨汤
食材
1 将去皮洗净的牛蒡斜刀切段。
2 去皮洗好的白萝卜切片,再斜刀切块。
3 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的排骨段。
4 拌匀,汆煮一会儿,去除血渍,再捞出材料,沥干水分,待用。
5 砂锅中注入适量清水烧热,倒入汆过水的排骨。
6 放入切好的牛蒡、白萝卜,撒上洗净的芡实。
7 倒入洗净的干百合,放入备好的枸杞、姜片、葱段,拌匀。
8 盖上盖,烧开后转小火煮约120分钟,至食材熟透。
9 揭盖,加入少许盐,拌匀,改中火略煮,至汤汁入味。
10 关火后盛出煮好的排骨汤,装在碗中即可。
海带虾米排骨汤
食材
1 泡发洗净的海带切小块,备用。
2 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的排骨。
3 淋入少许料酒,拌匀,煮至沸。
4 将汆煮好的排骨捞出,沥干水分,待用。
5 砂锅中注入适量清水烧开,倒入汆过水的排骨。
6 倒入姜片、虾米,淋入料酒。
7 盖上盖子,烧开后用小火煮30分钟,至食材熟软。
8 揭开盖,放入切好的海带,拌匀。
9 盖上盖,用小火续煮20分钟,至食材熟透。
10 揭盖,放入适量盐、鸡粉、胡椒粉,拌匀调味。
11 搅拌一会儿,至食材入味。
12 盛出煮好的汤料,装入碗中即可。
杜仲黑豆排骨汤
食材
1 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的排骨。
2 搅拌匀,煮沸后,捞去浮沫。
3 捞出汆煮好的排骨,沥干水分,备用。
4 砂锅中注入适量清水烧开,放入洗净的杜仲,放入姜片,加入洗好的黑豆。
5 放入汆过水的排骨,搅拌匀。
6 淋入适量料酒,继续搅拌片刻。
7 盖上盖,烧开后用小火炖1小时,至排骨酥软。
8 揭开盖子,放入少许盐、鸡粉。
9 用勺拌匀调味。
10 关火后将煮好的汤料盛出,装入汤碗中,撒上葱花即可。
玉竹菱角排骨汤
食材
1 锅中注入适量的清水大火烧开。
2 倒入排骨,汆煮去除血水杂质。
3 将排骨捞出,沥干水分。
4 砂锅中注入适量的清水大火烧开。
5 倒入排骨、菱角、花生、玉竹、姜片、葱段,搅拌片刻。
6 盖上锅盖,烧开后转小火煮1个小时至熟软。
7 掀开锅盖,放入黄花菜,搅拌均匀。
8 盖上锅盖,续煮30分钟。
9 掀开锅盖,加入少许盐,搅拌片刻。
10 将煮好的汤盛出装入碗中即可。
莲藕萝卜排骨汤
食材
1 洗净去皮的莲藕切开,再切滚刀块。
2 洗好的白菜叶切成段。
3 洗净去皮的白萝卜切开,改切成小方块。
4 锅中注入适量清水烧开。
5 倒入洗净的排骨段,搅拌片刻,汆去血水。
6 捞出排骨,沥干水分,待用。
7 砂锅中注入适量清水烧开。
8 撒上姜片,倒入汆过水的排骨,搅拌片刻。
9 盖上锅盖,烧开后用小火煮约40分钟至排骨熟软。
10 揭开锅盖,倒入莲藕、白萝卜,搅匀。
11 再盖上锅盖,用中火煮约30分钟。
12 揭盖,放入白菜叶,加盐,拌匀。
13 盖上锅盖,用中火煮约10分钟至食材入味。
14 关火后揭盖,盛出排骨汤即可。
田七板栗排骨汤
食材
1 洗净的板栗肉对半切开。
2 洗好去皮的胡萝卜切滚刀块。
3 锅中注入适量清水烧开,倒入排骨段。
4 淋入少许料酒,拌匀,汆去血水。
5 捞出排骨,沥干水分,待用。
6 砂锅中注入适量清水烧热,倒入排骨、板栗。
7 撒上姜片,淋入料酒,拌匀。
8 盖上盖,烧开后用小火煮约20分钟。
9 揭开盖,倒入胡萝卜,放入人参片、田七粉,拌匀。
10 再盖上盖,烧开后用小火煮约30分钟。
11 揭开盖,加入盐、鸡粉。
12 拌匀,煮至食材入味。
13 关火后盛出煮好的汤料即可。
宁神排骨汤
食材
1 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的排骨,搅散,汆去血水。
2 捞出汆好的排骨,沥干水分,备用。
3 砂锅中注入适量清水烧开,倒入汆过水的排骨,放入其他备好的材料,加入姜片。
4 淋入适量料酒。
5 搅拌均匀。
6 盖上盖,用小火炖1小时,至食材熟透。
7 揭开盖,加入适量盐、鸡粉调味。
8 搅拌几下,略煮片刻至其入味。
9 盛出炖煮好的汤料,装入碗中,撒上葱花即可。
板栗凤爪排骨汤
食材
1 锅中注水烧开,倒入已去甲并对半切开的鸡爪。
2 倒入洗净切好的排骨,拌匀。
3 汆煮约2分钟至去除血水及脏污。
4 捞出汆好的鸡爪、排骨,装盘待用。
5 砂锅中注水烧开,倒入切半的板栗。
6 放入汆好的鸡爪,排骨。
7 加入陈皮,拌匀。
8 盖上盖,用大火煮开后转小火续煮90分钟至食材熟透。
9 揭盖,加入盐,拌匀至入味。
10 关火后盛出煮好的汤,装碗即可。
鸡骨草排骨汤
食材
1 .锅中注入适量的清水大火烧开。
2 倒入备好的排骨,搅匀汆煮片刻去除血末。
3 将排骨捞出,沥干水分待用。
4 砂锅中注入适量的清水大火烧热。
5 倒入排骨、鸡骨草、红枣、枸杞。
6 再放入姜片、葱段,搅拌片刻。
7 盖上锅盖,烧开后转中火煮40分钟至熟透。
8 掀开锅盖,加入少许盐,搅匀调味。
9 将煮好的汤盛出装入碗中即可
农家排骨汤
食材
1 把去皮洗净的莴笋切滚刀块。
2 洗净的排骨斩成小件。
3 锅中倒入适量清水烧开,放入排骨段,拌匀,煮约半分钟,汆去血渍。
4 捞出汆好的排骨,沥干水分待用。
5 砂煲放置火上,注入适量清水煮沸,倒入汆好的排骨。
6 再倒入洗净的玉米粒。
7 盖上盖,煮沸后用小火续煮约60分钟。
8 取下锅盖,撒入姜片,倒入莴笋块。
9 再盖上盖,煮沸后再煮约15分至莴笋熟透。
10 揭盖,加入盐、鸡粉。
11 用锅勺拌匀。
12 盛出煮好的排骨汤即成。
萝卜排骨浓汤
食材
100克 白萝卜
300克 排骨
3克 葱花
5克 姜片
2克 盐
1 洗净去皮的白萝卜切片,再切块。
2 锅中注入适量的清水大火烧开。
3 放入排骨,汆煮片刻去除血水。
4 将食材捞出,沥干水分,待用。
5 备好电饭锅,倒入排骨、白萝卜、姜片。
6 注入适量的清水漫过食材。
7 盖上锅盖,按下“功能”键,调至“靓汤”状态。
8 定时为1个小时至食材熟透。
9 按下“取消”键,掀开锅盖。
10 放入盐、葱花,搅匀调味。
11 将煮好的汤盛出装入碗中即可。
海带排骨汤
食材
1 泡好的海带切小块。
2 沸水锅中倒入洗好的排骨,汆煮一会儿至去除血水和脏污。
3 捞出汆好的排骨,沥干水分,装碗待用。
4 取出电饭锅,打开盖子,通电后倒入汆好的排骨。
5 放入切好的海带。
6 加入料酒。
7 放入姜片。
8 加入适量清水至没过食材,搅拌均匀。
9 盖上盖子,按下“功能”键,调至“蒸煮”状态,煮90分钟至食材熟软。
10 按下“取消”键,打开盖子,加入盐、鸡粉。
11 搅匀调味。
12 断电后将煮好的汤装盘即可。
枸杞杜仲排骨汤
食材
1 将杜仲、黄芪装入隔渣袋里,系好袋口,装入碗中,再放入红枣、党参,倒入清水泡发10分钟。
2 将枸杞装入碗中,倒入清水泡发10分钟。
3 最后将木耳装入碗中,倒入清水泡发30分钟。
4 将泡好的枸杞取出,沥干水分,装入盘中备用。
5 将泡好的隔渣袋、红枣、党参取出,沥干水分,装入盘中备用。
6 将泡好的木耳取出,沥干水分,装入盘中备用。
7 锅中注入适量清水烧开,放入排骨块,汆煮片刻。
8 关火后捞出汆煮好的排骨块,沥干水分,装入盘中待用。
9 砂锅中注入适量清水,倒入排骨块、杜仲、黄芪、红枣、党参、木耳,拌匀。
10 加盖,大火煮开转小火煮100分钟至有效成分析出。
11 揭盖,放入枸杞,拌匀。
12 加盖,续煮20分钟至枸杞熟。
13 揭盖,加入盐。
14 稍稍搅拌至入味。
15 关火后盛出煮好的汤,装入碗中即可。
莲子百合排骨汤
食材
1 莲子倒入装有清水的碗中,泡发1小时。
2 将龙牙百合、枸杞放入装有清水的碗中,泡发10分钟。
3 把红枣、党参放入装有清水的碗中,泡发10分钟。
4 锅中注入适量的清水大火烧开。
5 倒入备好的排骨,搅匀,汆煮去杂质。
6 将排骨捞出,沥干水分,备用。
7 锅中注入清水,倒入排骨、玉米。
8 放入泡发滤净的莲子、红枣、党参,拌匀。
9 盖上锅盖,开大火煮开后转小火煮100分钟。
10 掀开锅盖,倒入泡发滤净的龙牙百合、枸杞, 拌匀。
11 盖上锅盖,小火续煮20分钟。
12 掀开锅盖,放入适量的盐,搅匀调味。
虫草花瑶柱排骨汤
食材
1 黑豆单独装碗,倒入清水泡发2小时。
2 杜仲、芡实装碗,倒入清水泡发10分钟。
3 瑶柱单独装碗,倒入清水泡发10分钟。
4 虫草花、枸杞装碗,倒入清水泡发10分钟。
5 捞出泡好的虫草花、枸杞,沥干水分,装盘备用。
6 捞出泡好的杜仲、芡实,沥干水分,装盘待用。
7 捞出泡好的瑶柱,沥干水分,装碟待用。
8 捞出泡好的黑豆,沥干水分,装碟待用。
9 沸水锅中倒入洗净的排骨。
10 汆煮一会儿至去除血水和脏污。
11 捞出汆好的排骨,沥干水分,装盘待用。
12 砂锅注入1000毫升清水,倒入汆好的排骨。
13 放入泡好的黑豆。
14 倒入泡好的瑶柱。
15 放入泡好的杜仲、芡实,搅匀。
16 加盖,用大火煮开后转小火续煮100分钟至食材熟透。
17 揭盖,加入泡好的虫草花、枸杞,搅匀。
18 加盖,煮约20分钟至食材熟软。
19 揭盖,加入盐。
20 搅匀调味。
21 关火后盛出煮好的汤,装碗即可。
七宝冬瓜排骨汤
食材
1 将土茯苓、葛根、白术装入隔渣袋里,系好袋口,装入碗中,再放入山楂、薏米,倒入清水泡发10分钟。
2 将白扁豆、赤小豆装入碗中,倒入清水泡发2小时。
3 将泡好的隔渣袋取出,沥干水分,装入盘中备用。
4 将泡好的山楂、薏米取出,沥干水分,装入盘中备用。
5 将泡好的赤小豆、白扁豆取出,沥干水分,装入盘中备用。
6 锅中注入适量清水烧开,放入排骨块,汆煮片刻。
7 关火后捞出汆煮好的排骨块,沥干水分,装入盘中待用。
8 砂锅中注入适量清水,倒入排骨块、土茯苓、白术、葛根、赤小豆、薏米、白扁豆、山楂,拌匀。
9 加盖,大火煮开转小火煮80分钟至有效成分析出。
10 揭盖,放入洗好的冬瓜块,拌匀。
11 加盖,续煮40分钟至冬瓜熟。
12 揭盖,加入盐。
13 稍稍搅拌至入味。
14 关火后盛出煮好的汤,装入碗中即可。
石斛百合排骨汤
食材
1 将百合、枸杞以及石斛、莲子、薏苡仁、白术分别装入两个装有清水的碗中,清洗干净。
2 依次将食材滤出,分别装入两个碗中。
3 依次在两个碗中注入适量清水,将食材泡发5分钟。
4 锅中注入适量的清水大火烧开。
5 倒入排骨,搅拌匀,汆煮去血水。
6 将排骨捞出,沥干水分,装盘待用。
7 砂锅中注入适量的清水,放入排骨。
8 再放入泡发滤净的石斛、莲子、薏苡仁、白术。
9 盖上锅盖,开大火煮开后转小火煮1个半小时。
10 掀开锅盖,加入枸杞、龙牙,搅拌匀。
11 盖上锅盖,继续煮30分钟至药性析出。
12 掀开锅盖,加入盐,搅匀调味。
13 将煮好的汤盛出装入碗中即可。
茯苓百合排骨汤
食材
1 将茯苓、生地装入隔渣袋里,系好袋口,装入碗中,倒入清水泡发8分钟。
2 将赤小豆装入碗中,倒入清水泡发2小时。
3 再将龙牙百合、芡实、薏苡仁装入碗中,倒入清水泡发10分钟。
4 将泡好的隔渣袋取出,沥干水分,装入盘中备用。
5 将泡好的龙牙百合、芡实、薏苡仁取出,沥干水分,装入盘中备用。
6 将泡好的赤小豆取出,沥干水分,装入盘中备用。
7 锅中注入适量清水烧开,放入排骨块,汆煮片刻。
8 关火后捞出汆煮好的排骨块,沥干水分,装入盘中待用。
9 砂锅中注入适量清水,倒入排骨块、茯苓、生地、赤小豆、芡实、薏苡仁,拌匀。
10 加盖,大火煮开转小火煮100分钟至有效成分析出。
11 揭盖,放入龙牙百合,拌匀。
12 加盖,续煮20分钟至龙牙百合熟。
13 揭盖,加入盐,
14 稍稍搅拌至入味。
巴戟天排骨汤
食材
1 将巴戟天、杜仲、黄芪、续断装进隔渣袋里,装入清水碗中,泡发10分钟。
2 小香菇单独装碗,倒入清水泡发30分钟。
3 捞出装有巴戟天、杜仲、黄芪、续断的隔渣袋,沥干水分,装盘待用。
4 捞出泡好的小香菇,沥干水分,装碗备用。
5 沸水锅中倒入洗净的排骨。
6 汆煮一会儿至去除血水和脏污。
7 捞出汆好的排骨,沥干水分,装盘待用。
8 砂锅注入1000毫升清水,倒入汆好的排骨。
9 倒入核桃。
10 放入装有巴戟天、杜仲、黄芪、续断的隔渣袋。
11 加入泡好的小香菇,搅拌均匀。
12 加盖,用大火煮开后转小火续煮120分钟至食材有效成分析出。
13 揭盖,加入盐。
14 搅匀调味。
15 关火后盛出煮好的汤,装碗即可。
排骨汤
食材
1 锅中注入适量的清水大火烧开。
2 倒入处理好的排骨,汆去血水和杂质。
3 将排骨捞出,沥干水分,待用。
4 砂锅倒入适量的清水大火烧热。
5 倒入排骨、姜片,搅拌片刻。
6 盖上锅盖,大火煮开后转小火煮1小时。
7 掀开锅盖,放入盐、鸡粉、白胡椒粉,搅拌调味。
8 将煮好的汤盛出装入碗中,摆放上香菜即可。
木瓜排骨汤
食材
1 洗净的木瓜去皮,去籽,把果肉切长条,改切成丁。
2 洗净的排骨斩成块。
3 砂锅中倒入600毫升清水,放入排骨。
4 盖上盖,用大火烧开。
5 揭盖,捞去锅中浮沫。
6 放入准备好的蜜枣、姜片。
7 加入适量料酒。
8 再放入切好的木瓜。
9 盖上盖,烧开后用小火炖1小时至散发香味。
10 揭盖,加入适量鸡粉、盐、胡椒粉。
11 用锅勺拌匀调味。
12 关火,取下砂锅即成。
板栗排骨汤
食材
1 锅中加适量清水,倒入洗净的猪排骨。
2 加盖煮沸。
3 揭盖后用漏勺将猪排骨捞出。
4 沥干水分,装入盘中备用。
5 锅中加适量清水烧热,倒入猪排骨。
6 再倒入板栗肉。
7 撒上姜片。
8 淋上料酒。
9 加盖煮沸。
10 将锅中材料转到砂煲。
11 砂煲放置火上烧开。
12 加盖,转小火慢炖1小时。
13 揭开盖子,放入盐、味精、鸡粉调味。
14 端下砂煲即可食用。
冬瓜排骨汤
食材
1 将去皮洗净的冬瓜切长方块,装盘备用。
2 洗净的排骨斩成段,装入盘中。
3 锅中加适量清水,倒入排骨,大火加热煮沸,汆去血水。
4 将汆煮好的排骨捞出装盘备用。
5 锅中另加适量清水烧开,倒入排骨。
6 放入姜片。
7 再倒入切好的冬瓜。
8 淋入少许料酒,煮约2分钟。
9 捞出锅中的材料。
10 将材料和汤汁一起转到砂锅。
11 盖上盖,置于旺火上,加热烧开后小火炖1小时。
12 揭盖,加入适量盐、鸡粉、胡椒粉。
13 拌匀,煮片刻至入味。
14 撒入少许葱段即成。
鱼腥草排骨汤
食材
1 把洗好的鱼腥草斩段。
2 再将洗净的排骨斩块。
3 锅中加清水烧开,放入姜片和排骨。
4 汆至断生捞出。
5 另起锅,加足量清水烧开,倒入排骨。
6 加入料酒,放入鱼腥草拌匀煮沸。
7 将锅中材料移至砂煲,大火烧开,加盖。
8 小火再炖40分钟。
9 揭盖,捞去浮沫。
10 加入盐、味精、鸡粉调味即成。
11 端出沙煲即可。
苦瓜排骨汤
食材
1 将洗净的咸菜切开,再切小块。
2 洗好的香菇对半切开。
3 洗净的苦瓜切开,去除瓜瓤,再切小段。
4 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的排骨段,拌匀。
5 汆煮一会儿,去除血渍,捞出材料,沥干水分,待用。
6 砂锅中注入适量清水烧热,倒入汆好的排骨段。
7 放入苦瓜段,倒入洗净的黄豆,放入切好的香菇。
8 倒入切好的咸菜,撒上备好的淮山、姜片,拌匀。
9 盖上盖,烧开后转小火煮约80分钟,至食材熟透。
10 揭盖,加入少许盐,拌匀,再用中火略煮,至汤汁入味。
11 关火后盛在碗中即可。
小麦排骨汤
食材
1 锅中注入适量清水大火烧开。
2 倒入备好的排骨,搅匀,汆去血水。
3 将排骨捞出,沥干水分,待用。
4 砂锅中注入适量清水大火烧热。
5 倒入排骨、小麦、姜片,搅拌片刻。
6 盖上锅盖,煮开后转小火煲1小时至熟软。
7 掀开锅盖,加入少许盐、鸡粉,搅匀调味。
8 将煮好的汤盛出装入碗中即可。
玉米排骨汤
食材
1 将洗好的玉米切成2厘米长的段。
2 去皮洗好的胡萝卜切成小块。
3 再将洗净的排骨斩成块。
4 锅中加入约800毫升清水,放入排骨。
5 用大火煮沸,汆去血水后捞出排骨。
6 把排骨放入装有清水的碗中,洗去油末。
7 取出一个内锅,放入姜片、玉米、胡萝卜和排骨,加入清水。
8 盖上陶瓷盖。
9 然后将内锅放入已加入约800毫升清水的天际隔水炖盅内。
10 盖上锅盖,通电。
11 选择炖盅“滋补”功能中的“骨类”模式,炖1.5小时至排骨酥软。
12 揭盖,取出炖好的玉米排骨汤。
13 加入适量盐、鸡粉。
14 拌匀调味即可。
细辛排骨汤
食材
1 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的排骨,搅散,汆去血水。
2 将汆煮好的排骨捞出,沥干水分,待用。
3 砂锅中注入适量清水烧开。
4 倒入洗净的细辛、苍耳子、辛夷,撒入姜片。
5 放入汆过水的排骨,淋入适量料酒。
6 盖上盖,烧开后用小火炖1小时,至排骨熟烂。
7 揭开锅盖,加入少许鸡粉、盐。
8 搅拌片刻,至食材入味。
9 关火后将炖好的汤盛出,装入碗中即可。
联系客服