荷叶鸡饭

　　清新的荷叶和鲜嫩的鸡肉与米饭在一起的搭配你尝试过吗？别犹豫了，快来跟我一起学这一道美味的荷叶鸡饭吧！简单快手又开胃，一定要学会！千万别错过！

荷叶鸡饭

　　准备：

　　原料：荷叶1张 鸡翅460克(10只)大米200克

　　配菜：洋葱130克 青椒56克(1个) 干贝30克 香菇125克(8个) 胡萝卜115克(小1个) 土豆180克(1个) 新鲜莲子毛豆

　　腌料：料酒 生抽 老抽少量 芝麻油 花椒粉 盐

　　调味：蒜3瓣 黄豆酱1勺 豆瓣酱1勺(剁碎) 生抽 盐 花椒粉糖

　　装饰：小葱

　　步骤：

　　1、大米用清水浸泡1小时。

　　2、干贝用清水浸泡20分钟。

　　3、鸡翅切块，放上腌料。

　　4、搅匀，腌制1小时。

　　5、泡好的干贝去掉不干净的部分，撕碎。

　　6、配菜切成丁。

　　7、配菜切成丁。