《欢乐颂2》:伴侣间没有秘密,就能长久相处吗?

伴侣间应该有秘密吗?

来自张德芬空间

00:00 13:21

本期主播 | 熙龙

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有很多人有这样的疑问:我爱他我就应该知道他的一切啊,我们就应该彼此非常了解,没有欺骗,没有隐瞒?


这样的想法,在一定程度上是有道理的。但是,如果了解到互相没有什么秘密,就真的能好好的在一起了么?


伴侣间没有秘密,真的就能长久相处吗?


最近欢乐颂很火,关于安迪为什么跟小包总在一起,而不跟魏渭在一起的原因众说纷纭,这也不禁引起了我的思考。


  • 当魏渭把自己的房产证、所有资产的资料都拿出来,告诉安迪我要娶你的时候,难道这不是爱么?


  • 当安迪拿到在魏渭小区的钥匙,最后一次见到魏渭之后,哭的泪流满面,难道这不是爱么?


我想是的,他们彼此深爱着对方。但是又为什么会分手呢?相爱的人不能在一起,难道真的因为包奕凡高大帅气、风趣幽默,可以逗安迪开心么?我想这些东西太表层化了。


没有在一起,不是因为这些,而是因为魏渭调查出了安迪的所有身世,主动去了解了安迪的一切身世,而这是安迪最深的秘密,是她的隐痛,魏渭的这种了解出于好心,出于爱,但是不乏魏渭也是个多疑、思维缜密的人,也是他的这种性格推动了这种了解。


从开始审视的眼光看安迪,到后来去了解安迪的所有背景身世。而这种不断探索的了解,是没有人可以接受的,同样也是安迪所恐惧的,无法接受就自然选择了分手。



而包奕凡却刚好相反,从一开始就是一种尊重的态度,保持一个尊重的舒适的距离,即使在发现了她父亲是魏国强的情况下,也没有去进行任何的调查,尊重安迪所有的秘密,让安迪能够在这种舒适的环境下安然的享受爱,才让安迪逐渐的信任他。


直到最后把真相说出,是包奕凡的尊重、心理上真实的爱护让安迪开始放开自己享受爱情,能够接受这种感情,而不是在别人的不断了解之下担心害怕,赤裸裸的面对着现实的残酷。


虽然安迪的例子很特殊,但是我们生活中也有很多类似这样的例子,因为爱对方,所以迫不及待的想要了解对方的一切。


好像,当我真的知道了对方的全部,我就可以把对方抓住,可以掌握这段关系。


所以,我们总是追问,你前女友有几个呀,她们是不是比我漂亮,我比她们好在哪?还有没有和她们联系呢?


想把对方过去的历史都了解清楚,这样就可以知道他到底是个什么样的人。想知道他的一切行动,想法,我们才能安心。


为什么在关系里,我们总会感到不安?


我们总是想要去了解更多,知道更多,仿佛对方在自己面前是绝对透明的,才能弥补这种不安,但是,我们似乎从来都没有好好想过,这种不安从何而来?


我曾接过一个案例,案主说他男朋友因为几个小时没有回她的信息,就开始狂轰滥炸的打电话,以为男朋友是跟别的女生鬼混,但是后来男朋友给她电话说:”我在母亲家里帮她做菜,你这样打电话,我母亲还以为出了什么急事呢,就这样不信任么?”


后来,我问她:你是出于什么原因这样做呢?


她说:因为我以前的男朋友出轨,我怕他也是,我接受不了。我不知道他在做什么,不知道他怎么想,我就会觉得无法掌控这段关系,就会非常焦躁。所以,我忍不住想要给他打电话,就是想知道他到底是不是跟别的女孩出去玩。


我想很多人去探索,去了解,想揭开对方的一切大多应该是出于这样的心理:


  • 我想掌控这段关系,确认我们能好好的在一起;

  • 有一些事情是我不能掌控的我会焦虑,会怀疑;

  • 我无法确认我能否掌控了,开始不安害怕。


所以也就由此产生了很多的不理智的行为,导致了不想看到的结果,就好像魏渭想探究安迪的一切,最终也是因为这种探究而分手一样。


在心理学中认知行为理论认为,我们的情绪、行为,是由我们的想法导致的,而不是外界发生的事情,当我们的想法比较积极合理的时候,产生的情绪和行为也会很积极,当我们的想法负向的时候,产生的行为和情绪也会因此而负面。


那么,其实这种了解和掌控的心理造成不安的情绪,或许就来源于我们的想法,看事情的角度,在感情中我想要掌控的事情究竟是什么呢?是不是超出了我们能够掌控的范围呢?


当我们想要掌控的事情,超过了自己能够掌控的范围,自然就会产生不安、恐惧、焦躁的情绪。而我们想掌控的事情在自己能够掌控的范围内,也就会安心,顺畅,舒服很多了。

 

在两性关系当中,我们都很难意识到,他过去谈恋爱的细枝末节都是怎样的,有着怎样的不为人知的恋爱经历,他是不是还想着他的前任,这些我们都没有办法去改变了,也没有办法去掌控,了解一些可以加深信任,探索的越多反而会徒劳无功,增加烦恼。


  • 我们也很难意识到,他接触了什么样的人,是不是有别人喜欢他,我们也没有办法去掌控,因为我们无法预知他要遇到什么样的人,无法预知别人是否喜欢他。 


  • 同样,我们也无法要求对方一定要深深的爱着我们,不可以去看别人,不可以有任何其他的想法,因为别人怎么想,我们也没办法去掌控的。


而我们总是想要去掌控这些,思考这些,就会惴惴不安,而这种不安,这种探索,往往会导致更多的猜忌和怀疑,让感情更加的危险。


你的幸福,要靠自己掌控


那么,如果我们不掌控这些,他要是不爱我了怎么办?我们不去在意这些,应该怎么去确定我们能幸福的在一起呢?我们能掌控的事情又是什么呢?


我想我们能够掌控的就是我们自己的行为,我们对待感情的方式,我们的情绪,我们对待事情的态度,我们的想法,似乎我们能掌控的东西很单薄,无法支撑起自己不安的内心。


但是事情的根本是源于:只有我们掌控好我们能掌控的,才能辐射到我们不能掌控的,才能让环境变得可心,让情感变得顺畅。


那么如何把控好这些呢?


在情感当中保持进步


感情是动态的过程,两个人在一起,对方爱我们,但是随着时间的流逝不敢说就能一直爱如往昔,结婚了,对方就会一直保持赤子之心不离不弃。


所以,过分的相信和过分的探究都不是很好,其实好的心态应该是让感情能够促进我们的成长,保持进步,在对方学习的时候,我们也跟着学习,在对方成长的时候,我们也跟着成长,也不落后,彼此跟的上彼此的步伐。


这种进步,是可以让对方一直能够看到我们的优点和闪光点,是一种最好的吸引,是让对方一直爱护我们的最好方式,只有当自己不断的优秀,才是感情最好的安全伞。


懂得倾听和理解对方爱的语言


心理学家罗杰斯说:“如果有人倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多美好啊……”


当我们受伤难过,当我们不被理解,如果能够有人倾听我们,一种关注的听,就可以抹平心灵的伤,这是一件多么快乐而美好的事情呢。


所以,在两性关系中,我们懂得倾听,懂得对方想要表达的,不批判性的评价他,并且能够鼓励对方,我想这就是好的倾听方式了。


或许有的时候两个人会有不同意见,但是以理解的方式去听,以理解的态度去建议,关系会更加的和谐,有了这种和谐,关系自然会稳固得多。


一个有趣的人,可以为彼此增加乐趣


成为一个有趣的人,有个人的爱好和热情,偶尔给感情生活增加一些调味品,增加一些新鲜感,比如设置一些两个人可以一起玩的活动,旅行,保持乐观积极的心态总是给生活增加正能量,聊天时增加些风趣,不要把生活埋在柴米油盐里,多点娱乐和文艺。


这样两个人相处的生活丰富起来,也能够很好的给感情升温。而成为一个有趣的人,也有自己的那份快乐,也会吸引对方目不转睛。

 

“好的人生,是一种过程,而不是一种状态;它是一个方向,而不是终点。”


好的感情亦如此,当了解了我们能够掌控的,去好好完成,知道了不能掌控的不去忧心,就会给自己和对方一个舒适放松的环境,给感情一个好的方向。


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来自:申时小栖  > 情感
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