其实大多数人的记忆力都差不多,但是记忆的方法很重要。小编就介绍几种记忆的方法。
1靠谐音记忆。典型的例子是背圆周率,山巅一寺一壶酒(3.14159),尔乐苦煞吾(26535),把酒吃(897),酒杀尔(932),杀不死(384),乐尔乐(626)。其实这也是把不易理解的转化为容易理解的去记忆。
2记忆树记忆法。这是利用关联性记忆法,以一个主题当做主干,与主题相关的内容当做支干,从上下向周围发散开来,由于其形状和树类似,因此称作记忆树。记忆树借助图形将难记的点形象化,帮助我们记忆。
3图像记忆法。
采用图像的方法记忆,与传统的声音刺激记忆相比效率要提高3-10倍,图像记忆是采用夸张、有趣以及有联系的方式将不同的图形结合到一起,难点是如何结合,有文章称其为编码,如何结合如何布局,完全由我们自由组合,布局的好,记忆效果就好。当我们牢记图形后,能保持很长时间不会忘记。
4提纲记忆法。当记忆一段很长的内容时,先把提纲记住,然后再分别记住不同的段落,最后靠回忆每一个提纲,再进一步回忆每一个段落。否则一个大段落内容多,是很难一下子记住的。
5闭眼记忆法。许多人在记忆时,习惯闭着眼睛。有句话“眉头一皱,计上心来”,与此类似,据报道,人类获取的信息中有80%来自于视觉,这说明人的心理能量也大部分消耗在视觉上,如果闭上眼睛,心理能量就可以集中用于记忆事物了。
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