年轻人由于心肌梗死而离开的新闻一再发生,如果大家在危难时能树立自救意识,学会自我心肺复苏!关键时刻,说不定还能救自己一命。
研究显示,一个人若是心脏不能正常跳动,并且开始感到快要昏过去时,他大概只有10秒钟的时间,然后就会失去知觉,不省人事。若是四周没有旁人能帮忙急救,患者要立刻把握这10秒钟的短暂黄金时间自己救自己。 如何把握10秒钟黄金时间?
首先不要惊慌,要不停咳嗽,用力的咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一大口气,然后,用力地、深深地、长长地、不停地咳,好像要把胸腔深处的痰咳出來一般,每间隔大约两秒钟,要做一次吸、一次咳,一直要做到救护车赶到时,或者已经感到恢复正常,才能休息。
·深呼吸,是要把氧气吸进肺部。
·咳嗽,则是要以这个动作压挤心脏,进而促进血液循环,也可以帮它恢复正常脉搏。
·对心脏的挤压如此急救,可以让心脏病发作患者有机会到医院被救!
自我心肺复苏急救法,发出去吧。说不定就因此救了他们一命!!!请不要误以为你的年龄少于25或30就没有心脏病发作由于现今生活方式的改变,心脏病发可发生在所有年龄组别的人。
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