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南瓜[nangua]

不宜搭配

上海青+南瓜：会降低营养

鸡肉+南瓜：会妨碍营养吸收

鲤鱼+南瓜：会引起中毒

带鱼+南瓜：会易中毒

虾+南瓜：会引起腹泻、腹胀

油菜+南瓜：会降低油菜的营养价值

芹菜+南瓜：会腹胀、腹泻

小白菜+南瓜：会降低营养价值

西红柿+南瓜：会降低营养

苦瓜+南瓜：会破坏维生素C

木瓜+南瓜：会降低营养价值

荞麦+南瓜：会功能相反、不宜同食

辣椒+南瓜：会破坏维生素C

羊肉+南瓜：会发生黄疸和脚气

黄鳝+南瓜：身体不适

羊肉+南瓜：两补同时，令人肠胃气壅

海鱼+南瓜：一起吃会中毒

鲣鱼+南瓜：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒

鲤鱼+南瓜：一起吃会中毒

螃蟹+南瓜：一起吃会引起中毒

皮皮虾+南瓜：痢疾

油菜+南瓜：降低维生素C的吸收

山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

虾+南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒

适宜搭配

虾皮+南瓜：可护肝补肾

莲子+南瓜：可降血压、降脂、通便

薏米+南瓜：可治疗脚气

燕麦+南瓜：可降低血糖

绿豆+南瓜：可清热解毒、生精止渴

红豆+南瓜：可润肤、止咳、减肥

糙米+南瓜：可预防贫血

红枣+南瓜：可解毒止痛

山药+南瓜：可提神补气、强肾健脾

墨鱼+南瓜：可保护眼睛

鲈鱼+南瓜：可预防感冒

牛肉+南瓜：健胃益气

枣（鲜）+南瓜：补脾益气解毒止痛

绿豆+南瓜：保健作用

莲子+南瓜：通便排毒

牛腩+南瓜：健胃益气

猪肉+南瓜：预防糖尿病

猪肉+南瓜：可清热解毒、生津止渴

牛肉+南瓜：可补脾健胃、解毒止痛

赤小豆+南瓜：可润肤、止咳、减肥

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南瓜[nangua]

不宜搭配

适宜搭配

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