胃炎患者绝不能碰的5种伤胃食物,第4种吃的人还不少

胃炎是当下比较常见的一种肠道性疾病，近几年来由于工作的压力、不健康的饮食以及不合理的作息习惯，很多人的肠胃都出现了问题，尤其是胃炎，得了胃炎该怎么办?哪些食物不能吃呢?

1、过冷、过热、过硬食物

过冷食物会导致胃部出现痉挛，造成胃黏膜血管收缩，不利于炎症消退;过热食物会直接烫伤或刺激胃黏膜，使炎症更加严重;另外过硬的食物也是不能吃的，会加重肠胃消化负担，增加胃黏膜摩擦，让病情更加恶化。

2、烟酒食物

酒中大量的酒精会直接溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜产生直接的伤害，另外香烟中很有很多有害物质，会溶解并附在胃黏膜上，对胃黏膜的伤害也是非常大的。

3、辛辣刺激性食物

辛辣刺激的食物咖啡、辣椒、芥末、胡椒等，这些食物胃炎患者也是不能碰的，会刺激胃液分泌，直接刺激胃黏膜，使胃黏膜在不同程度上造成损伤。

4、酸性食物

酸性食物和辛辣刺激性的食物一样，对胃部的直接刺激作用是非常大的，尤其是空腹吃的时候，伤害加倍，胃炎患者若要吃凤梨、桔子、柳丁等酸度较高的水果，尽量饭后吃。

5、产气食物

一些产气的食物容易使胃炎患者产生饱胀感，使胃炎患者容易感到胃部不适，不利于胃炎得恢复和治疗，尽量避免这些食物。

胃炎不是大病，但是疼起来却是要人命的，想要胃炎恢复得快，上述介绍的这些食物尽量不要吃。