毛孔粗大皮粗糙，这些问题你都有么？

 相信大家都会有这种感觉，一个女生不管美不美，皮肤很好的话，整个人看起来就会很舒服。那么如何保养皮肤？毛孔是关键！因为毛孔是皮肤的呼吸通道，毛孔呼吸量约占人体呼吸的1%。当毛孔呼吸受阻时就会影响肌肤健康，导致肌肤失去光泽，暗沉，肤色不均甚至色素沉着等问题出现。今天，小编就来和大家聊聊如何改善毛孔。

造成毛孔粗大的原因

      以往我们会狭隘的认为毛孔问题是因为油性肌肤油脂分泌旺盛引起，可实际上，还有其它原因会引起毛孔粗大的。那么，毛孔粗大的主要原因到底有哪些?

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原因一：皮脂腺过度活跃

油脂分泌旺盛，无法及时代谢出去，会使得过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大了。这种情况，通常发生在青春期，常伴随着青春痘和粉刺出现。

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原因二：皮肤松弛老化

通常到了某个年龄段，皮肤毛孔就会出现松弛，皮肤代谢开始变慢。同时，皮肤缺乏弹性，皮肤胶原蛋白开始松垮，不足以支撑周围的毛孔，使得毛孔出现椭圆形的粗大状态。

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原因三：护肤品造成堵塞

如果脸上涂抹粉底、隔离霜、防晒乳过多，毛孔在厚重的保养品之下，试图调节皮肤到最适状况，反而使毛孔扩张开来。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。

改善毛孔的三大误区

     改善毛孔不能盲目进行，这样会很容易陷入收缩毛孔的误区，用了不恰当的方法会让你的毛孔永远改善不了。

　误区一：盲目去角质　

       如果你的毛孔粗大是角质层堆积造成黑头粉刺将毛孔撑大的原因，那么去角质确实有效，不过次数也不宜多，一周一次即可。但如果你的毛孔是因为污垢阻塞或者老化引起的，去角质并不能去除污垢和紧致肌肤，反而会降低肌肤保水度，加速毛孔细胞的萎缩，加剧大毛孔情况。

　误区二：喜欢挤痘痘　

       脸上长痘痘千万不要挤，是因为在挤痘痘的过程中，痘痘周围肌肤的毛孔的结缔组织受到压迫，从而发生变形，虽然痘痘挤掉了，但是也很难恢复弹性和支撑力。过几天油脂和污垢更容易堆积在“大开门”的毛孔里，这也是为什么挤掉痘痘后原位置更容易反复出现痘痘的原因。

　误区三：过度清洁　

       如果清洁不当，新陈代谢不顺利，老化死皮无法如期脱落，死皮就会堵塞在毛孔里，会致使毛孔扩大。但是如果清洁得太过用力，让皮肤严重缺水、紧绷干涩、干燥脱皮，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，过犹不及让毛孔越来越大。因此，收缩毛孔需要清洁有度。

改善毛孔小窍门

      毛孔粗大一旦形成很难再缩小，应该尽量使用一些办法使粗大的毛孔看起来小一点。可根据皮肤的不同种类进行改善，利用面膜、护肤、食疗等方法是可以延缓你的皮肤衰老，改善脸部毛孔。下面小编介绍几种方法供大家参考。

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蛋清和橄榄油改善毛孔

       准备好一个蛋清打散，然后在其中添入少量的橄榄油，一同搅匀后，将其均匀的涂抹在面部，等上10分钟左右用温水清洗干净。还可以先把蛋清放入冰箱中冷藏几分钟，再用来敷面，这样效果会更好，不但可以有效收缩毛孔，使肌肤细致光滑，还可以美白噢。（小编提示：敏感肌肤不建议随便尝试，以防过敏）敏感肌的宝宝可以使用臻元亮肤面膜，小编就是敏感肌不敢随便乱用面膜，但是这款面膜用着真心挺好的，既不过敏又保湿锁水。宝宝们可以试下~

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柠檬汁改善毛孔

       在清洁面部的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部，轻轻拍打，就如同使用爽肤水一样，经常这样不仅可以收敛毛孔，而且还能减少粉刺和面疱的产生，这种方法更适合油性肌肤的女性。（小编提示：注意柠檬汁千万不能过多，且不能直接擦脸！）

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敷化妆水改善毛孔

       选择一款适合自己肤质的化妆水，然后放入冰箱中冷藏，半个小时后取出，用化妆棉沾湿，敷在脸上毛孔较大的地方即可。长期使用这个方法能改善毛孔，紧致肌肤。

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通过运动改善毛孔

       运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，如果排汗汗味特别重的可以试一下臻元净味水，汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效改善毛孔。