不化一分钱治好鼻息肉
有个妇人，因为家中老公做生意，亏了本，家里负债累累。
便天天郁闷，没精打采。
天天都惦记着那一大笔债账，久而久之，居然闭塞不通，头晕脑胀，到医院一检查，鼻子息肉很大，这可该怎么办，动个手术也要一笔钱啊，但又不得不治病，她第一时间想到了竹篱茅舍。
这妇人敲开了竹篱茅舍的门，跟老先生诉苦，说自己鼻子不通气，长息肉，又头晕脑胀，而且又没钱看病吃药，有没有一种办法可以不花钱又治好病的呢？
爷孙俩相视而笑，在乡村里治好，那不是高手，真正要不怎么花钱，又能治好病的那才是高手，才能真正体现中医的精髓——简验便廉。
老先生问，小指月啊，你看为什么她鼻子会长息肉？
小指月摸完脉后说，肺开窍于鼻啊！
老先生又问，肺怎么了？
小指月笑笑说，《黄帝内经》曰，诸气膹郁，皆属于肺。
肺气闭郁久了，鼻子就会塞而不通气，所以经常郁闷的人，要么得鼻炎，要么就鼻子长息肉，总之鼻子通气就不太好。
老先生笑笑说，有没有一味药，既能打开肺窍，落下鼻息肉，还能够不花一分钱就能得到的呢？
小指月笑笑说，爷爷这就是我们这段日子经常到外面采的鹅不食草。
老先生说，为什么叫鹅不食草呢？
小指月说，这味药辛温，归肺肝经，它那股辛散的冲鼻味，别说鹅闻了要绕道而行，就算是人闻久了，都避而远之。
但正因为这股独特的味道，可以把一切闭郁的肝肺气机打通。
老先生便说，你认不认得鹅不食草啊？
这妇人听后说，这个怎么不认识，到处田边山脚都是。
老先生就说，那就好了，你的病可以不费分文就治好了。
这妇人听后说，真的吗？
老先生说，但你要配合好。
妇人说，我怎么配合呢？
老先生说，莫再担忧你丈夫商场上得失之事，到时一得到抑郁症，别说鹅不食草搞不定，就算花再多钱也治不过来。
这妇人听后点了点头。
然后她回去就在路旁采到鹅不食草，把鹅不食草捣烂，塞鼻孔内，经过几天的外敷法治疗，鼻息肉居然萎缩脱落掉了，鼻子恢复了往日的通畅。
小指月马上在小笔记本上记道：
胆胃鹅不食草捣烂，塞鼻孔内，可以治疗鼻炎鼻不通气，鼻息肉。
《本草纲目》曰，鹅不食草上达头脑，而治顶痛目病，通鼻气而落息肉，内达肺经而治痰喘鼻炎，散疮肿，通入肝经，而能除翳明目，治胬肉攀睛。
《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医（七）
愁！愁！愁！目内生翳膜
有个老阿婆，她大女儿卖伞，二女儿卖扇。
两个女儿其实生意也不错，衣食也无忧。
而这老阿婆虽然虽然没有什么生活上的烦恼，但却天天有操不完的心，担不完的忧，老是独坐在那里唉声叹气，一筹莫展。
这样久而久之，居然双眼昏黄，目内长翳膜。
这可该咋搞呢？
听说老年人严重长翳膜是要动手术的啊，虽然这手术是个小问题，但老人家听到要在眼睛上动，就吓得心惊胆战，吃睡不安，可不动又不行啊！
那该怎么办呢？
老阿婆就在她两个女儿的带领下，就敲开了竹篱茅舍的门，抱着试一试的心态找找中医瞧瞧。
老先生摸完脉后，看她肝气郁结地那么厉害，便问，两个女儿这么孝顺，你又担忧纠结什么呢？
老阿婆愁眉不展地说，两个女娃子，都很孝顺，我没什么好担忧的，如果担忧的话，就是记挂她们的生意。
两个女儿没想到母亲还经常担心自己，自己却很少想到母亲，真应了俗话所说的，母亲想儿女就像长江水，儿女门想母亲就像杯中水。
老先生接着说，指月啊，你想为什么老是操心操太多心，会眼生翳障呢？
小指月说，肝开窍于目，肝郁日久，眼目必为之屏蔽，年轻人郁闷容易近视，老年人郁闷眼目就容易长翳膜。
所以十个眼目长翳膜的老人家，有八九个都心情很郁闷。
老阿婆苦恼地说，我这个能动手术吗？
老先生笑笑说，动手术能拿掉你眼中的翳膜，能拿掉你胸中的忧郁吗？
大家都想听听老阿婆胸中究竟有什么忧郁。
老阿婆疼爱地看着她两个女儿，又叹了叹气说，哎，说来也挺让人烦的，大女儿卖伞，小女儿卖扇，下雨时我就担心小女儿扇卖不出去，晴天时我就担心大女儿伞卖不出去，总之，每天起来我就看天，下雨时我就担忧小女儿，晴天我就担忧大女儿。
老先生听了后哈哈大笑，这笑声爽朗得很。
周围的人都不知道老先生笑什么，老先生接着说，你为什么不懂得反过来想呢？
下雨时，你就高兴大女儿，她伞卖得多好，出太阳时，就高兴小女儿，她扇卖得多好，这样天天打开门，一看到天就高高兴兴，没有哪天不快乐的，这样有什么好担忧的呢？
这时老阿婆哈哈一笑说，我真是糊涂了，有天天快乐日子不过，老是钻这牛角尖，今天得到老先生的开示，心中真是宽慰不少啊！
那这个严重长翳膜该怎么办呢？
老先生看到时机已经成熟了，说，水到渠成，瓜熟蒂落，只要心中的忧虑解开，严重翳膜很快就会脱落下来。
于是叫她们回去搞新鲜的鹅不食草捣烂，搅出汁来，分成两份，一份加点冰片来点眼睛，一份直接用这鹅不食草来塞鼻中，双管齐下。
这样眼目中干涩而痒，昏花而暗的症状就一天天地减轻，最后眼中翳膜自落，恢复了往日的清明。
这时老爷爷马上吟出一首诗来：
自身有病自心知，生病还得心自医。
心若静时身亦静，心生还是病生时。
小指月也笑了笑，也吟道：
愁！愁！愁！目内生翳膜。
今日不解忧，他日病痛多。
随后小指月在下笔记本中记道：
《本草拾遗》曰：去目翳，用鹅不食草，捣烂塞鼻中，翳膜自落。
《广西民间常用草药》曰：用鹅不食草捣烂取汁，煮沸后澄清下来，加进一点冰片调匀，点眼睛，可治疗胬肉攀睛。
《本草纲目》中曰：用鹅不食草治眼生翳膜，大抵如开锅盖法，常欲使邪毒不闭，令有出路，凡目中诸病，皆可用之，点眼配上塞鼻，可以聚其力，效果更神奇。
《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医（七）
单味鹅不食草熬糖浆治百日咳
小而咳嗽食积发烧是三大最常见的病症，如何让小孩不咳嗽不食积不发烧呢？
这里头的道理很深，小孩子得病，绝不是因为少吃药而得的，大都是家里的家庭饮食教育方面出了问题。
伴随着门外不断咳嗽的娃子声音，竹篱茅舍的门被推开了。
一对父母带着他年幼的娃子来找老先生，这娃子左边拿着一饮料，妈妈手中还拿着一杯雪糕。
察色按脉，小指月看了下这娃子晄白的脸，又摸摸脉。
老先生说，小指月，你能从娃子咳嗽里头听出什么呢？
小指月说，这应该是个风寒咳嗽，肺脉闭郁，吐痰清稀。
这父母说，为什么治一个咳嗽治一个多月都治不好，我们都找遍了周围的医生，他们有些医生说，百日咳，没咳上两三个月是咳不好的，我们又不得不到处找医生，因为晚上娃子咳起来，大家都没办法睡觉。
小指月一看，这娃子以前吃过的处方，怎么都是止咳化痰，清热解毒的呢？明明一派风冷，怎么还用阴药？
老先生笑笑说，百日咳不一定要咳几个月，药若对证，三五天就好了。
这夫妇听了都觉得这老先生口气未免太大了，我们不知找了多少医生，没有一个医生敢打包票说三五天就能治好咳嗽。
老先生看出他们夫妇的疑惑，便说，你们看到的咳嗽是咳嗽，我看到的是饮食不节，你们看到的是娃子身体的病，我看到的是你们家庭教育出了问题。
《论语》曰，爱之，能不教乎？
这对父母疑惑地问，难道家庭教育都跟孩子生病有关吗？这都是闻所未闻的啊？
小指月笑笑说，那就孤陋寡闻咯！
老先生接着说，小孩子脾常不足，你这饮料跟雪糕一下去，脾胃就没有一天好的。
脾胃不好，肺的抵抗力就差，唯土能够生金，母能够令子壮，保护好脾胃，咳嗽才能够根治。
这一言真是正中要害。
夫妇俩都点了点头说，找了这么多医生，没有一个医生说娃子脾胃的问题，都说咳嗽治肺，一直在治肺，只有老先生你说要治脾胃。
确实我们家的娃子，没有一顿胃口好的，偏食挑食，反正正常三餐的东西他就不吃，平时吃零食就胃口大开。
老先生笑笑说，现在家里条件好的人，反而把娃子养得不成气候，家里条件不太好的，没怎么给娃子买零食的，反而把娃子养得粗粗壮壮。
钱财不是越多越好，你用得不好，反而会买来疾病，你不买来零食放在家里，娃子能吃到零食吗？
这父母又说，可娃子经常要撒娇啊，不给他吃他就哭闹。
老先生又笑笑说，撒娇的孩子是因为父母没有教好，而不是娃子的问题，十岁以前，娃子的问题，基本都是父母教育跟饮食的问题。
好的娃子是父母一手栽培出来的，不好的娃子也是父母一手宠出来的。
这父母听后还是有些为难，他们觉得这娃子太难教了。
老先生便说，如果你娃子要去玩火，你会去阻止他吗？
这父母听后果断地说，当然阻止了！
老先生又说，如果你娃子要跑到荷塘边去玩水，你会去阻止他吗?
这父母听了后果断地说，当然阻止了！
老先生又说，如果你娃子要去掰那热水瓶来玩，你会去阻止他吗？
这父母听了后果断地说，当然阻止了！
老先生又说，如果你娃子拿着电线插排去玩，你会去阻止他吗？
这父母听了后果断地说，当然阻止了！
最后老先生点了点头又说道，既然这些大是大非道理你们都懂，为什么还不断骄纵娃子，让娃子生病呢？难道这生病就不是一件大事吗？难道骄纵扭曲的性格这样的事情，就比烫伤火烧还要小吗？
难道你们对娃子近前的安危关心，对娃子终生的身心健康就不关心吗？
这父母听了后若有所思，老先生说，零食养病不养命，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
你不要以为小小的坏习惯就纵容他，小草不拔，长大了它就会祸害庄稼，小恶习不除，随便开口就零食饮料，长大了就会祸害健康，勿以恶小而为之啊！
这父母听了后惭愧难当，自己娃子自己都没有教育好，马上果断起来，一个把饮料扔出去，一个把雪糕扔出去。
这娃子本来会哭哭闹闹的，因为父母经常宠爱纵容他，这时他看到父母这么认真严肃的样子，居然一下子像乖乖小猫一样听话了，不再又哭又闹。
这父母才领悟到，不是娃子撒娇要吃零食，而是做父母的压根儿没有一股正气，上梁不下梁歪，你若纵容娃子，娃子就病歪歪，你若以身作则，正道执行，娃子反而肃然起敬，无话可说。
老先生的一番话，在这父母脑中都炸开来了，这父母马上从长远来考虑，知道接下来该怎么做了。
然后老先生就叫他们父母，回去采点鹅不食草，用来熬成糖浆给娃子吃。
想不到还不到三天，第二天晚上就不咳了。
他们以为这鹅不食草的单方太厉害了，只有爷爷跟小指月知道，鹅不食草治疗百日咳只是治标，你不再给娃子零食饮料等各种伤害脾胃的东西，也不给他吃撑吃饱，这样脾胃一养好，才是治疗咳嗽的根本，脾胃的气血才是肺，祛除咳嗽的后力支援。
所以一边养护好脾胃，一边借助鹅不食草，打开肺窍，那咳嗽很快就好了。
随后小指月在笔记本上写道：
治小儿顽固病，既要看到五脏六腑，也要看到背后的家庭教育饮食，零食养病不养命，无知的爱等于伤害。
真的爱小孩的父母，应该懂得把正知正见教给娃子，并且自己身体力行，让孩子去效仿。
单味鹅不食草熬糖浆治百日咳，治寒气闭肺的百日咳特效。
开胃的香菜
胡荽就是香菜，最初称为胡荽，原产于中亚和南欧，或近东和地中海一带。
据唐代《博物志》记载，公元前119年西汉张骞从西域引进香菜，故初名胡荽。
后来在南北朝后赵时，赵皇帝石勒认为自己是胡人，胡荽听起来不顺耳，下令改名为原荽，后来演变为芫荽。
由于它有一股特殊的香味，能够开胃纳食，这股香气还有点冲鼻，所以肺开窍于鼻，可以微微发散风寒以解表。
在《齐民要术》中已有栽培技术和腌制方法的记载。它的嫩茎和鲜叶有种特殊的香味，常被用作菜肴的点缀、提味之品。
这几天，小指月老觉得打不起精神，没什么胃口，不知道是不是书看多了，思虑过度，劳伤脾胃啊，看来得放松一下，别把自己的弦绷得太紧。
今天早上他醒来时，发现爷爷居然做好粥了，而且还有一盘，香菜在那里，好久没有吃香菜了。
这本来不太想吃的，胃口一看到香菜，口水都出来，真想好好吃一顿。
这样这盘香菜爷爷都还没夹到几筷子，就让小指月一扫而光。
爷爷笑笑说，怎么样啊？
见你这两天，胃口不太好，一见到香菜就狼吞虎咽。
小指月知道原来爷爷早就看出来了，所以特地备了香菜，今天早上爷爷应该很早就起来，到野外去采集香菜。
早知道我也早点起来，跟爷爷一起去，无奈这脾胃不争气，脾胃一虚，整个人就困倦，老想睡觉。
小指月每每一有点身体不调，老爷爷总是在菜里面弄点这，弄点那，好像没怎么吃药，身体就自动好了，其实老先生用心良苦，完全是寓药于食，这是最高明的中医。
把医道用在日常饮食之中去，让你在吃饭之中，不知不觉，居然调好身体，心情愉悦，难道古代说，一个不懂得医道的除湿，是没法进御膳房的。
一个精通医道的厨师，他能够望气察色，看到皇上的气色，就知道如何按照节令来给皇上调配饮食，让皇上服用过后身心舒畅，非常愉悦。
所以中国最厉害的宰相，也是最厉害的厨师，他就叫做伊尹，他作了《汤液经》，凭借着处方调配汤液的功夫，领悟到了阴阳之道，从而做到宰相。真是治大国如烹小鲜。
所以医圣张仲景作《伤寒论》时，就参阅了伊尹的汤液经。
小指月就很纳闷，他在想，为什么别人家小娃子那么多生病的，自己从小到大，好像很少生病，别人都经常要来吃药，自己从小到大，好像很少因为病而吃药，倒是经常身体健康去主动尝药，为的是想知道梨子味道，亲自去品尝而已。
殊不知小指月有这么好的身体，主要跟三方面原因有关。
一是从小这娃子心性淳朴，非常专一，专一的人不容易累，不容易得病。
二是从小到大，爷爷都很重视监督小指月练功站桩打坐，甚至经常还要担柴挑水砍柴劈柴，充足的体力劳动，让他筋骨拉开，经脉疏通，寻常的水谷精微，佷容易就被身体消纳炼化。
三是即使偶有小恙，或鼻塞，或没胃口，根本还不需要吃药，老爷爷总是在田头山脚里采点香菜，或在厨房里端出一盆热腾腾的姜枣茶，这样既开胃又可口，不知不觉这些小毛小病，就像小草一样随手被拔掉了。
小指月还没感觉到什么，他的病气其实无形之中，已经让爷爷用食疗之法扫出去了。
所以一个家庭如果父母懂得一些常见的中医常识，不单娃子是幸福，整个家庭都是幸福的。
因为娃子偶有小恙，比如胃口不开，你可能一碗香菜就让他开胃消食，冒雨淋水，受点风寒，可能一碗姜葱汤就一汗而散，晚上踢被子肚子痛，或者月经期痛经，一碗姜枣红糖山楂茶，说有多好喝，就有多好喝，说有多快速就有多快速，马上气行寒散，病痛得消......
所以说中医是人生最大的保险，是家庭幸福的基石。
然后小指月在小笔记本上记道：
一味香菜乃治疗食欲不振，消化不良之绝妙食疗方。
《日用本草》曰，胡荽即香菜，善消谷化气，通大小肠结气，治头疼赤病，解鱼肉毒。
《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医（七）
何以香菜能开胃消食？
小指月便在琢磨，为什么自己食欲不振，一闻到这胡荽香菜的味道，马上就胃口大开，很想吃东西？
这胡荽究竟有什么过人之处，它是如何吊起人食欲来，又是如何帮助脾胃消磨水谷，化大小肠结气的呢？
小指月仔细地盘腿静坐，去慢慢品味胡荽的特殊味道，他发现这种野生的胡荽跟平常家里种的胡荽完全不同，虽然家种的胡荽大家当菜吃，很平常，但若论开胃健脾，这香气远不如野生的胡荽那么厉害。
这野生的胡荽就带有一股野劲，就像一般的家禽跟山上的野味一样，完全不可同日而语。
而且爷爷采这野生的胡荽，最大的特点就是这胡荽越嚼味道越浓，本来鼻子有点塞的，一下子就被冲开，脑子有点不清醒的，一下子精神就振奋，胃口不太开的马上打开，真的这么厉害。
小指月想着想着便笑笑说，我明白了，我明白了，爷爷在那边听到小指月自言自语。
爷爷在那边听到说，小指月啊，你明白了什么呢？
小指月说，我明白香菜为什么能发散风寒，开胃消食了。
爷爷说，那你跟爷爷说说啊！
小指月说，这香菜辛温，香散，有一股清阳之气，清阳出上窍，清阳发四肢，清阳开腠理，所以不单肺鼻被打开，毛孔也被打开。
所以可以治疗风寒感冒初起，用这香菜来煎汤，给受了风寒的小孩子泡脚或洗澡，可以帮助发散风寒，以解表治感冒鼻塞，或者皮肤湿疹瘙痒。
老爷爷又问，那为什么能开胃消食呢？
小指月笑笑说，这就是一般解表药很难做到的，前面我仔细研究过，既能发汗解表，又可以开胃消食，行气和中的，就算紫苏了，现在又多学了一味香菜，而且它们两个还有一个共同的特点，就是都可以解鱼蟹毒。
这就是为什么平时做鱼蟹汤时，菜桌上都喜欢放点香菜或者紫苏之类来调拌，这样吃了后，既有开胃进食之功，有无鱼蟹饱胀中毒之弊。
爷爷笑笑说，你还没说何以香菜能开胃消食呢？
小指月接着说，这香菜顾名思义，就是能芳香醒脾之采，听它名字就知道它是干什么的，人体的脾胃就喜欢芳香，所以古籍中记载，芳香能醒脾。它能够让疲倦食欲减退精神不振的人振作起来，食欲增强，我自己最有体会了。
经常过度用脑读书过后，到野外去采药时，我就喜欢抓把香菜放在鼻子里闻闻，而且采药归来后，总喜欢拌上一小碗香菜来吃，这样越吃越神清气爽，胃口打开。
看来芳香醒脾这个道理，我经常都在体证啊！
芳香醒脾与过犹不及。
这几天爷爷没有去采香菜了，结果小指月自个儿去采一大堆回来，天天都吃，爷爷诡异地在暗笑，为什么呢？
难道这香菜吃多了还会中毒吗？
怎么爷爷不多采点香菜给小指月吃呢？
想不到几天后，大量吃香菜的小指月怎么觉得浑身酥软没力，连走路都有点轻飘飘，说话都有点中气不足，就好像漏气的皮球一样。
虽然胃口一样打开，一样很能吃，但就是没什么劲。
这让小指月大惑不解，于是他主动地停掉几天吃香菜，身体气力马上就恢复了。
小指月不解地问，爷爷难道这香菜吃多了会让人没力吗？
怎么爷爷不早点阻止我呢？
爷爷笑笑说，不是香菜能使人没力，而是任何药物都有一个度，你过了就不行，有句成语叫过犹不及。
小指月说，过犹不及，这香菜这么好吃，怎么吃多了，还会出问题吗？
爷爷笑笑说，如果香菜真的可以当饭吃，那菜桌上，香菜才放那么多一点。
不是香菜价格高，人家吃不起，到处都有，何必吝啬呢？
小指月说，那是为什么呢？
爷爷接着说，这香菜芳香之味，能够很好地醒脾开胃，但如果一服用多后，就变成发汗开毛窍了，这时就不是在开胃消食，而是把你周身的汗孔打开，让你的气透出去，你有没有体会啊？
小指月经爷爷一提醒，一拍大脑说，是啊，爷爷那天你搞一点香菜给我吃，我就很开胃很舒服，可这几天我搞很多香菜来吃，却发现佷容易出汗，一动汗水就往外飙，原来香菜大量服用，佷容易使你毛孔泄气出汗。
爷爷听后，点了点头说，这就是用药的秘诀心法，对于小孩子麻疹透发不畅的，我们就可以用这香菜配合柽柳，去帮助他发表透疹。
柽 柳
但你平时没有麻疹，也没有感冒风寒，这样大量服食香菜就会耗气，这叫没邪可散，势必耗散正气，有病则病受，无病则人受。
小指月听后，脑中对药物的剂量，又领悟深了一层，他慢慢地咀嚼爷爷这句话，没邪可散，势必耗散人体正气。
随后小指月大声呼道，我明白了，爷爷，这几天大量吃香菜，就觉得没劲，容易疲累，原来我的气都通过毛孔泻走了，都发散掉了，真是芳香过度，反而有耗气之弊啊，所以以后用芳香醒脾开胃的药，也要小心慎用，不要过度啊，过犹不及，难怪爷爷只给我吃一次，而不是天天吃，看来我也太贪吃了。
想要好，反而招来病。
老先生听了后，知道小指月明白了这个中药不传之秘在于剂量的道理，香菜量小开胃消食，量大发表透疹。
偶尔吃吃可以增进食欲，如果长期大量地吃，却会因为芳香行气过度，而让人疲惫疲倦，所以这香菜只能作为饮食调味之品，而不可以作为主食来长期吃。
同时小指月也明白为何爷爷做菜的时候，从不放过多的香料，甚至让小指月饮食清淡，因为长期吃过多的香料调料，虽然能够暂时地醒脾开胃，但却会让脾胃更加疲惫，所以香料调料可吃但不可多吃，偶尔可吃，不可以餐餐必吃，即使是酱油味精也一样，人都不能够依赖他们。
老爷爷又说，不偏不倚谓之中医，中医中医不仅是中华传统医学，它是世界的医学，是符合中道的医学。
过犹不及，适可而止，才是真正中医之道。
即使是小小的香菜也一样，现在人们为什么那么容易得病，因为很多人要么不吃，要吃就狠狠地吃，要么偏食要么挑食。
四书五经上说，中庸之道没有传下来，已经很久远了，聪明的人往往做过头了，愚笨的人往往做不够，这都不是真正的养生之道。
然后小指月在小笔记本上写道：
拥有一颗平常的心吃什么都是香的。
老想要吃香喝辣来开胃醒脾，最后没有什么你能吃到好味道，而且还会把脾胃搞坏。
如果你降伏不住贪欲，那么你佷容易就因为正常的三餐吃饭就吃出病来，因为你佷容易偏食或者过食了。
薄荷煎汤洗漆痒
今天入山采药归来，小指月边走，身上就边痒。
他就说，奇怪啊，爷爷，以前从来都没有这样瘙痒难耐过，这是怎么回事呢？
说完又搔前胸搔后背，搔哪里痒哪里，然后身上起了一片片红红的搔痕。
爷爷在后面看着小指月搔来搔去的样子，便问，怎么样啊？
小指月说，爷爷，不知道是不是刚才我摸了那种奇怪的树，摸完后浑身就痒了呢？
爷爷说，那是漆树，我刚才都跟你说不要碰了，你又不相信。
小指月苦笑着说，我也是一时好奇。
那种树木动了后就会痒，哪有那么奇怪的树木呢？于是我就摸了几下。
老爷爷笑笑说，不听老人言，吃亏在眼前。
小指月又苦笑着说，那该怎么办呢？爷爷！
老爷爷笑笑说，那你要看为什么痒啊？
小指月寻思了一下说，皮肤过敏。
老先生笑笑说，中医不讲皮肤过敏。
小指月接着又说，皮肤毛孔被漆树伤过后，毛窍闭塞，那些毒汗不能往外排。
老先生听了后点了点头说，那应该找一味药把你毒汗抓出来的。
爷孙俩边走边往路边看，看哪样药可以疏散风毒而止住痒的。
而在一条小溪旁边，正长着一丛郁郁葱葱的植物。
小指月马上跳过去，摘起这叶子来，一闻，好像啊！
爷爷笑笑说，就那薄荷！
小指月随手便采了起来，并且边采边把这一把薄荷揉烂，现在自己手脚痒的地方擦了起来。
想不到擦哪里哪里就不痒，哪里就凉快，原来绝大部分清凉油驱风油里头，治疗蚊虫叮咬，瘙痒难耐的，里面都少不了薄荷。
很快手脚的痒就减轻了，但身上还痒，怎么办？
爷爷说，采点回去洗澡就好了。
然后小指月采了半药蒌子，赶急着去竹篱茅舍熬水洗澡。
小指月架起火来，水一沸腾，把这薄荷叶丢下去，爷爷就在旁边说，指月啊，这薄荷入药有什么特点呢？
小指月说，应该后下啊。
爷爷又说，那你现在准备怎么样呢？
小指月一下子明白了说，我赶紧把火撤了，再熬，这薄荷的味道就跑掉了。
小指月赶紧把火撤掉，利用锅中的余气，把锅盖盖紧，让薄荷的余气在里面一焖，香气就大出。
等水慢慢凉后，小指月迫不及待地把水舀出来，就洗澡去了。
边洗身上就舒服，洗哪里哪里清凉。
一洗完那种瘙痒的漆树肿毒症状就全消了，真是天生一物克一物啊！
然后小指月在小笔记本中写道：
孙思邈曰，薄荷煎汤，能洗漆疮。
《药性论》曰，薄荷能发毒汗。
这薄荷通过把毛孔打开，让瘀堵疏泄出来，所以痒可止，热可消，汗可排，毒可解，漆毒可愈。
【无极太极两仪： 你说漆树，我们这也有，动了它，就是你说的，我也动过，然后身上痒，起疙瘩，流脓，很厉害的，因为，漆音同‘七，我们的动了它，都的最少难受七天，厉害漆树那树里就有黑漆，动可它，如果你身体好，最少也的七天，厉害的七七四十九天，才能好了，不过有克它的东西，哈哈！
哈哈，我小时候就动了，疙瘩起的厉害的时候，都起到小弟弟上了，痒的不行，全身流脓，就和吸毒身上烂了的一样，现在还记忆犹新，我动的是有黑漆的漆树。其实，动了它，不用药一般过了七天就差不多好了，就是要注意吃的东西，清淡的才行。】
蜜蜂蛰伤与风团瘙痒
一个老师带着他几个学生敲开了竹篱茅舍的门。
原来他们一起去春游，不小心撞上了蜜蜂的窝，搞得学生们每个都蜜蜂蛰了，虽然这种蜜蜂不是大毒蜂，但也又痒又痛，有很多娃子都哭了。
他们有些就在父母的带领下去找医生，剩下这几个在老师的带领下来到了这里。
小指月看了后搔搔脑袋，想出点主意，想不到爷爷早已在那边捣薄荷叶了。
原来昨天采的薄荷叶没用完，爷爷正在把剩下的薄荷叶，通通都捣成泥。
一会儿一大盘薄荷泥就端了上来。
老爷爷笑笑说，你们哪个被蜜蜂蛰得最厉害，先上来吧。
只见一个小伙，卷起他的衣服，指着他的肘部说，老爷爷，我这里被叮了个大包，又红又肿。
然后老先生就搞一团薄荷泥敷在上面。
这小胖子说，好清凉啊，感觉好像没那么痛了。
其他人听了都纷纷围过来，叽叽喳喳地说道，我这里也被蛰到了。
老先生便吩咐小指月跟老师，一起帮娃子被蜜蜂蛰伤处敷上薄荷泥。
这样一会儿一盆 薄荷泥都快用完，大家被蜜蜂蛰伤的地方也都得到一片清凉，很快就热退肿消，很是舒服。
老先生接着说，以后带娃子外出春游，不要走到太深的山里去，这次还好碰上一般的小蜜蜂，如果你碰上大马蜂，一群蛰下来，那可回不来了。
这老师听了后点了点头，然后他又问，老先生，为什么我这手臂，经常瘙痒，抓哪里，痒哪里，医院说是荨麻疹，但吃了一些抗过敏的药，但就是没根治。
老先生说，你这脉浮，浮主病在表，还是一个清阳不出上窍，不达四肢肌表，晚上睡觉要少吹空调，你是不是吹空调后，手臂还露在被单外面呢？
这老师听了后点了点头。
老先生说，问题就出现在这里，小指月你说为什么会痒呢？
小指月马上引用《伤寒论》的条文来说，以其不能得小汗出，身必痒。
这是说身体不能够出点小汗，就会瘙痒难耐。
本来按正常一天人皮肤肌表要排泄很多废弃物出来，可空调的发明，以及人们贪凉喜冷的习惯，每天就会少排很多汗酸，这些汗酸郁在肌表，皮肤就容易反复瘙痒。
这时你如果当做过敏治，治来治去，你没把这些毒汗排出来，都不能根治。
只有打开肌表毛窍，让毒汗排泄下来，身体才能真正地舒服。
所以夏天要少吹空调，闭门留寇，要多晒太阳出汗，给邪以出路。
这老师听了后，点了点头说，中医真厉害，不单知道治病，还知道找出真正的病因，我知道以后该怎么办了，要少吹点空调，多运动出汗，多跟娃子们一起做体操，运动锻炼。
然后老先生便开了两味药，就用薄荷配上蝉蜕等分打粉，每次用温酒来送服一钱。
这样这老师吃完药后，又加上晚上少吹空调，白天多运动出汗，三天就不再瘙痒了，接下来几个月都没有复发过。
几年的老毛病就几天治好，不是中医中药有多么神奇，而是你找到了病根，自己懂得养生，靠运动打开汗孔，不留下汗酸代谢物，身体就很通透，风痒就排泄出去了。
小指月问，爷爷啊，为什么你用这两味药，还要加酒来送服呢，不是说痒的要少喝酒吗？
老先生笑笑说，是要少喝酒，但少喝酒并不代表不能用药酒，薄荷、蝉蜕你到药柜里看是不是最轻飘的药物啊？
小指月点了点头说，轻如羽毛！
老先生又说，治上焦如什么呢？
小指月说，治上焦如羽，治肌表也如羽，凡脉浮者都可以用这质地轻疏的药物，把肌表浮风疏泄出去。
老先生又问，那我们这个就酒是什么道理呢？
小指月说，酒能最快速地升清阳，散寒气，开腠理。
老先生点了点头说，没错，借助这酒劲，可以很快把薄荷蝉蜕，发散风邪，疏泄腠理的力量打出去，使清阳能更快速地出上窍走肌表，这样毛窍一开，瘙痒便下来。
小指月一拍大脑说，爷爷，我明白了。
老爷爷又笑着说，你又明白了什么呢？
小指月乐呵呵地说，过年的时候，爷爷不是带我去看放烟花吗？
我觉得这酒应该是放烟花的那股动力，一下子把烟花打到很高去。
而这薄荷蝉蜕在很高处，四散开来，使皮表的郁结毛孔张开，使身上的郁毒宣开，就像火花烟花在空中炸开来之后就烟消云散一样。
老先生听后微微一笑，点了点头。
这时小指月马上在小笔记本中写道：
《必效方》曰，治蜂虫螫伤，用薄荷捣烂帖之。
《永类钤方》曰，治风气瘙痒，用薄荷蝉蜕等分为末，每温酒调服一钱。
《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医（七）
薄荷解肝郁
有个妇人一进到竹篱茅舍来，就喋喋不休，说自己眼也胀痛，口也干，心也烦，睡觉也不好，还有乳腺增生，颈椎病，胃口也经常不开，还腰酸膝盖骨痛。
老先生说，这么复杂的病，你到医院看过没有，这妇人听了后，说，看遍了，每个科都走过来。
也检查了，有医生说我没病，但我浑身都不舒服，有医生说我胃病，但吃了胃药也没治好，你说这是怎么回事呢？
老先生笑了笑说，你脾气不太好吧？
这妇人说，我脾气很好啊！
老先生笑笑说，那你婆婆怎么样呢？
这妇人听后说，婆婆一天到晚都唠唠叨叨，最是烦人，都是些鸡毛蒜皮的小事，好像老跟我过不去一样。
老先生笑了笑说，会做媳妇无恶婆。
妇人大倒苦水说，怎么可能，任谁在那家中，一天到晚，听那些话，没有不烦躁得七窍生烟的，我都恨不得马上分开来住。
这时老先生笑了笑说，你静下来停下有什么声音吗？
这妇人根本没有在意周围有什么声音，仔细地又听听这竹篱茅舍，还是没有听到有什么特殊的声音说，你这里坏境很清静很好啊，没有什么吵闹声。
老先生再次笑笑说，你再听听，再仔细听听。
这妇人才凝神认真地听，说有几只蜜蜂的声音。
老先生又说，还有呢？
那妇人又仔细地听了下，窗外蝉鸣声怎么这么大，刚才怎么没有在意。
老先生又笑了笑说，你再认真地听。
这妇人又说，荷塘外面好像偶尔有一两声蛙叫。
老先生又说，再听听！
这妇人说，还有风吹芭蕉叶的声音。
老先生笑了笑说，这么多杂音，你如果通通都往心里装你会烦死，可你为什么进来都没有抱怨这些杂音呢？
这妇人听后笑了笑说，我没在意它们啊！
老先生听后哈哈笑说：但自无心于万物，何妨万物常围绕！
这妇人听后居然有股豁然开朗的感觉，她从婆婆身上，好像看到了将来自己也是那样，将来自己媳妇会不会这样抱怨我呢？
我是不是应该不要在意这些声音呢？不要再抱怨呢？
这样来回琢磨了几下，便豁然开朗说，老先生谢谢你的教诲，我知道怎么办了。
随后老先生只给这左关脉弦硬郁结的妇人，开了一剂逍遥散，里面就含有薄荷，这妇人回去吃完药后，脾气大好，眼不胀心不烦胸不闷了，而且膝盖不痛，胃口大开。
跟婆婆的关系，居然一下子变得融洽多了，整个人好像变了一样，让街坊邻居都觉得不可思议。
是谁改变了她呢？
是逍遥散，还是她自己的觉悟，或者说是兼而有之？
这里头只有爷孙俩跟那妇人最为清楚。
小指月问，爷爷，为何逍遥散如此厉害。
老爷爷笑笑说，不是逍遥散厉害，而是人肝气郁结太可怕了。
你说说肝气郁结会出现什么病症呢？
小指月便想了一下，说：
肝开窍于目，肝气郁结，眼睛容易胀痛。
肝经上达巅顶，肝气郁结容易头痛头晕。
肝经布胸胁，肝气郁结，胸胁容易胀满，容易乳腺增生。
肝胆经循咽喉，肝气郁结，咽喉容易长梅核气梗塞得咽炎。
肝主筋，肝气郁结，气机不疏泄，筋骨得不到充分气血荣养，不荣则痛。
肝经下络阴器，肝气郁结，妇人痛经，男子前列腺也容易出问题。
肝木能够疏脾土，肝气郁结，气不疏泄，脾胃就不好，不想吃饭，容易胃痛。
肝木能生心火，木郁便会化火，所以肝郁的人，容易心烦失眠。
肝木为肾水之子，肝郁太厉害，就会子盗母气，煎熬肾水，导致肾亏腰酸。
......
......
老先生笑了笑说，可以了，可以了，你把一个肝郁吃透，你就可以治疗很多妇科杂病，这些杂病看起来像网一样，非常烦躁，可网眼就那肝郁一点，抓住这点网眼，整个网都可以提起来。
在治疗妇科杂病里头，不懂得疏肝解郁是行不通的。
然后小指月大受启发，在小笔记本上写道：
《医贯》曰，以一方治其木郁，而诸郁皆因而郁，一方者何也？逍遥散是也。方中为柴胡、薄荷二味最妙。
《本草新编》曰，薄荷不特善解风邪，尤善解忧郁，用香附以解郁，不若用薄荷解郁之更神。薄荷入肝胆之经，善解半表半里之邪，较柴胡更为轻清。
《药性论》曰，薄荷去愤气。
《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医（七）
异病同治话薄荷
天气热，几个民工搞了几瓶酒，晚上就在树下畅饮一番，他们觉得回到房子里睡觉也太烦太热，不如干脆在外面过个夜。
于是他们就在草地上睡觉了。
蚊香一点，把蚊一赶跑，那真叫舒服惬意，凉风吹过来，非常爽快，一整天的疲劳，躺在这大地的怀抱，都纷纷随风而消。
第二天早上一起来后，有的民工就牙痛，有的就鼻塞咽痛，有的就拉肚子。
他们本来就经济不太宽裕，所以没有一下子往医院跑，而是跑来竹篱茅舍，因为他们听说，茅舍里的老先生既能治病，而且能够花最少的价钱，把病治好。
小指月一 一摸过脉象后说，爷爷怎么这么奇怪，他们这几个人脉象都是浮中带数？
老先生笑笑说，同机不同病，可用相同药。
小指月就琢磨，该用什么药呢？
老先生说，在外面露宿就伤了风，里面又喝了酒，用油炸花生米下酒，所以外风里热，风气包裹住毒热，都出不来，怎么办呢？
小指月说，其在皮者，汗而发之！
老先生又说，是辛凉发表，还是辛温发表呢？
小指月说，脉若浮紧，当辛温发表。脉若浮数，当辛凉发表，用薄荷。
老先生点了点头说，你们回去就都采薄荷叶来煎水，牙痛的可以煎浓点漱口，鼻塞咽喉痛的可以慢慢咽下，拉肚子的可以直接服用，还有一个耳朵痛的，可以用新鲜的薄荷，搅出汁来滴耳朵，眼睛红肿的便直接用薄荷汤来洗眼。
以后不要再喝酒后又露宿了。
到时候脖子歪了，面瘫了都不知道是怎么回事。
他们听后才知道大家都是贪凉饮冷，露宿草地惹的祸，晚上风冷露水重，加上体内酒毒与油炸之物，两个一加在一起，就变成风热。
他们回去后，就立马这样搞，上午搞了，下午基本都好了。
真是药若对证，一碗汤，有病早吃好得快。
小指月看了后，哈哈大笑，爷爷跟他说，为什么笑呢？
小指月说，我现在终于明白什么叫异病同治了。
爷爷又说，那你说说看。
小指月说，异病是表面的病象不同，同治是里面的病机一致。
老先生又笑笑说，这个解释还不够通俗易懂。
小指月琢磨了一下说，有了，就像电源总开关切断了，结果有人路灯打不开，就像外面鼻塞、牙齿痛、眼睛红赤、皮肤瘙痒，有人里面家中电灯打不开，就像里面咽喉不舒服、拉肚子。
一旦把电给接上，到处灯都亮，一旦用薄荷辛能发散，凉能清利，把风消掉，把热散掉，一旦气血对流，就像接通了电一样，那眼睛红赤牙痛鼻塞一下子好了，还有咽痛拉肚子也随着而好了。
爷爷听了后，笑笑说，这就有点像老百姓的中医了。
然后小指月就在小笔记本中记道：
《本草再新》曰，薄荷消目翳。
《明目经验方》曰，薄荷煎汤洗眼，治眼中红赤痛。
《本草纲目》曰，薄荷利咽喉，治口齿诸病，治瘰疬疮疥风瘙瘾疹。
《新修本草》曰，薄荷治恶气腹胀满霍乱，宿食不消，下气。
《普济方》曰，治血痢用薄荷叶煎汤单服。
《闽东本草》曰，治耳痛，鲜薄荷搅汁滴入。
《医学衷中参西录》曰，痢疾初起，夹有外感者，宜用薄荷，散外感之邪，即清肠中之热，其痢自愈。薄荷又善消毒菌，除恶气，一切霍乱痧证，以薄荷为要药。
风温咽痛牛蒡子
天气转凉时，风寒感冒就多，最近天气转热，风热感冒咽痛的病人开始多起来。
有个中学生这几天咽喉肿痛，发热头痛，不得已只好请病假，家里人带他敲开了竹篱茅舍的门。
老先生问他，你们家里最近饮食怎么样，有没有搞煎炸烧烤的啊？
家里人摇摇头说，没有，就怕将近考试，影响到娃子身体，所以饮食都搞到很清淡。
不单没吃煎炸烧烤，还经常煲了一些清汤。
老先生摸完脉后说，这脉浮数，浮主表，数为有热，如果没有饮食辛辣烧烤点火的话，这咽喉很难肿痛起来啊！
小伙子你再仔细想一下，有没有在外面吃什么辣条子炸鸡腿啊？
这小伙子看着家里的父母，低下了头。
大家马上明白了，这父母生气地说，给你零花钱不是给你买病的，每次都是这样，把身体吃出病来，又耽误了学习。
确实现在的年轻人，为什么很多容易得咽炎扁桃体发炎，一旦有炎症，马上就送往医院挂水，怎么刚刚挂退下来，没多久又重新烧起来。
抗生素消炎药，不断更新换代，用到最高级都抑制不住疾病的反复。
所以有些父母甚至动起了把娃子扁桃体切掉的念头，干脆让身体不报警，不发咽喉肿痛。
老先生摇了摇头说，摘除报警器不是英明之举，脏毒不通过咽喉或肛门发出来，如果闷在身体里面反而会成为大事。
然后老先生说，小指月，银翘散。
指月随手把银翘散写出来。
银翘散主上焦医，竹叶荆牛薄荷豉。
甘桔芦根凉解法，风温初感此方施。
小指月说，这牛是什么呢？
老先生说，是牛蒡子。
小指月说，牛蒡子，就是疏散风热，利咽膈的。
老先生点了点头说，银翘散这个风热感冒或风温初起的良方，病人脉浮数，最容易见咽喉肿痛。
所以牛蒡子在这里最能够疏利咽喉肿痛，它辛散可以外解风热，又苦寒可以内清热毒。
像这样辛散苦寒集于一体，能升能降的药物比较少，你可要好好研究一下这味药，将来有大用途。
老先生接着又说，如果嫌煎汤药麻烦，你们去买维C银翘片吃了也管用。
这家人是中医的铁杆热爱者，他们说中药不麻烦，这汤药才来得快。
果然他们抓了药回去，第一剂吃完就不发热了，第二剂吃完咽喉肿痛也减了。
小指月就不解地问，爷爷啊，这中药能不能治根呢?
老先生笑笑说，小指月啊，你太天真了，你想想一个感冒咽痛，有哪个医生说，吃了药后，就保证一辈子就不再感冒咽痛呢?
小指月摸摸大脑说，这倒也是。
老先生说，病是自家生，还需自家医。
你要看到咽喉肿痛有风热束表在里面，所以懂得用银翘散来给风热毒邪一个去路。
但如果你饮食不注意，忍不住又拿零花钱去吃香喝辣，买油炸食物，天天吃，那火很快又烧起来了。
点火容易救火难啊！
谁能保证森林不起火灾？
小指月听了，隐隐能读懂爷爷的心。
爷爷是希望大家都能够一起学养生，只有真正学会养生，有健康的观念，才能够在源头上，减少疾病的发生。
这比疾病已经发生了，再匆匆忙忙去找医生要更高明。
所以《黄帝内经》说，上工治其未萌，中工治其已成。
然后小指月在笔记本中写道：
《医学启源》曰，牛蒡子消利咽膈。
《广济方》曰，治喉痹，牛蒡子、马兰子，二药捣散，空腹以暖水送服。
无肉不欢的富翁
有个富翁餐餐无肉不欢，家里只要一餐没有三盘五碟，堆满鸡鸭鱼肉，他就会大发脾气，跟家里人说，咦！我难道会连肉都吃不起吗？
这样家里人只有随顺富翁之意，一日三餐，都有鸡鸭鱼肉。
富翁几年之间，就吃得肠肥肚满，腰粗脖子短，一下子重了几十斤，他还以为人有福气才发福，还以吃得肥满为荣。
想不到有一天，吃完一桶炸鸡翅膀后，他就去睡觉，而且把空调开到十几度，他觉得这样才舒爽。
想不到一觉醒来，脖子周围肿胀难受，一摸手立马缩回来，碰都不敢碰，太痛了，他以为之是上火了，没在意，就叫家里人搞点泻药来吃吃。
这泻药吃下去，肚子是泻了，但这脖子的肿毒不但没减下去，反而还变大了，不要说是吃饭，就连喝水吞东西都痛苦难耐，这可该如何是好，再这样下去，不会被病死也会被饿死。
这富翁就一下子请了几个镇合起来十来个名医，一起前来为他诊病，这些名医各有各的看法，有的说脖子长了肿瘤，有的说是痰食化热，有的说会不会是其他恶病转移，还有的说是简单的淋巴结肿大。
众说纷纭，莫衷一是。
这富翁听得头都大了，我请这么多名医过来，是要你们为我分忧，解我病苦，你们怎么一个一个争得面红耳赤，这该听谁的好呢？
大家纷纷都说，听我的吧，听我的吧。
富翁就气愤地说，你们都说听我的听我的，你们谁敢打包票治好我的病，我就给你们重重赏金，如果治不好的话，我搞到你们连医生都当不了。
这时堂中鸦雀无声，没有一个完全有把握治好富翁的病。
大家虽然都像争功邀赏，但这病会不会是个定时炸弹呢？搞得拆不好，反而把自己炸得粉身碎骨，倒没必要犯这个险。
愤怒地富翁把他们都纷纷赶走了，这该怎么办呢？病还得治啊，不然水都喝不了，咽喉又干燥疼痛，吞口唾沫都痛到皱眉。
在家里人的建议下，这富翁就坐在轿子上，雇了几个人抬到竹篱茅舍上面来。
老先生察色按脉后，得知一些发病的情况，便说，这个病我没法治，请回吧！
小指月听了后也大吃一惊，老爷爷从来没有畏惧过疾病，怎么会突然后退了点呢？
这富翁冷汗一下子出来了，原本气势有些嚣张，他以为老子有钱，什么名医我都请得起，但一看一个名医接一个名医都没办法。
而且竹篱茅舍的先生非常有名望的，都说没办法，难道我会在这个病里头栽跟斗了。
这个富翁没有走，他想问清楚这个病为什么没法治。
老先生叹了口气说，当年医学祖师扁鹊立六不治，其中有一条叫骄恣不论于理者不治。
就是说，不讲理的人，你想治都治不好。
这富翁笑笑说，老先生，我最讲理了，我如果不讲理怎么可能赚到这么多钱。
老先生摇摇头说，赚钱讲的是商场的理，可这养身子讲的可是医学的道理，隔行如隔山，你懂吗？
这富翁颐指气使，很少有人质问他懂不懂的，可自己确实又不懂，只好说，请教老先生是什么医学道理？
老先生知道富翁已经有所收敛了，便说，《黄帝内经》曰，膏粱厚味，足生大疔。
那些经常吃肥甘厚腻，大鱼大肉的人，身上佷容易长疔疮痈疽，所以第一条道理，就是吃素。
对于所有长热毒痈疮的人，在饮食上都要吃素。
你能做得到吗？做不到就是不讲理，不讲理就别找我看。
这富翁听后一愣，觉得老先生讲得句句在理，实在没办法反驳，咬咬牙说，我怎么做不到，为了治好病，吃斋念佛我都做得到。
老先生知道自己激将法已经取得初步成功，知道这富翁贪吃肉类，但这种粗人说话往往一言九鼎，说一不二。
然后老先生说，还有第二条理。
富翁问，那是什么呢？
老先生说，你没有资格坐轿子上我竹篱茅舍来。
富翁哈哈大笑说，谈资格，老子最有资格，我可以雇十只轿子抬我上来，我可以叫他们一整天抬我到各地去，只要我想去拿，都有轿子跟着我，区区坐轿子的资格，我怎么没有呢？
老先生又笑笑说，不是跟你讲钱，有钱可以坐轿子，只是外在的条件，你若讲养生的道理，讲这内在身体的修养，那就不是钱的问题，如果有钱就可以不生病，那皇帝周围就不需要太医了。
这富翁听了后点了点头，确实老先生说的句句在理，没什么好反驳的，便说，那老先生认为我为什么没有资格坐轿子呢？
这时候富翁的语气谦虚了不少，惟虚而能容，你如果不能先让一个人谦虚，那么你讲的话，他就会当耳边风，就像倒水一样，一个在高水，一个在低处，这水怎么能够从底往高处倒呢？
所以老先生处处用讲理来折服富翁。
这时老先生才缓缓道来，保养身体最重要是两个理，一个是管住嘴，一个是迈开腿。
你现在天天只知道大鱼大肉地吃，管不住嘴，而出入又必坐轿子车马，根本没有通过运动手脚来把身体的营养赘肉炼化消耗掉，这样过多的营养停留淤积在身体里面，就会长痈疽脂肪瘤包块。
这富翁听后点了点头。
老先生接着又说，居家是讲究量入为出，这是家庭开支的道理。你赚多少钱，就不要透用，这样家里就可以过得有余富足。
而养生讲究的是量出为入，你身体往外付出都很少，又缺乏锻炼出汗，稍微有点热，就把自己冻在空调房里，不让脂肪燃烧，那这些脂肪不都变成瘤子长满脖子肚子。
现在长在脖子上肚子上是小问题，将来长在肝上肾上，难道你要把肝肾切掉，那人也没了。
这富翁听后点头如捣蒜说，老先生教训得是，这做生意持家，是一番道理我懂，但你讲这些养生道理，我却第一次听，确实不懂，但现在一听起来却句句在理，无可反驳。
老先生点了点头，他知道富翁这种人很粗爽，你讲得在理，他句句听你，于是跟他说，你得减减肥了，腰带长寿命短啊，这不是骂你，这是真正的医理。
每天你要运动五公里，不是请别人抬你，而是你自己走，你能做到吗？
富翁想了下，好像有点为难，但想到自己的病，便说，我能！
老先生说，小指月啊，开牛蒡解肌汤。
小指月随口把方歌背了出来。
牛蒡解肌翘丹栀，夏枯荆薄石斛玄。
疏风清热又散肿、牙痛颈毒皆可医。
这样一首漂亮的牛蒡解肌汤就写在纸上。
原来这汤方就是专治头面风热，或颊项痰毒，风热牙痛等。能解肌透热，化痰消肿。
这富翁吃了三剂后，咽喉渐渐开了，肿痛也减了大半。
他又按照跟老先生的约定，吃素一个月，并且每天要走五公里路，想不到咽喉一天一天好，身体一天一天舒服。
甚至以前上楼梯都喘气的，现在一口气蹬上二楼三楼，如履平地。
一个月吃素，并且运动下来，让富翁减去十来斤赘肉，他高兴得不得了，哈哈大笑说，姜还是老的辣，这中医还是老的神啊！
原来这富翁还没有想明白，这药方只治好他三分的病，而管住嘴，迈开腿的养生，却治好了他真正的病根子。
大头翁与普济消毒饮
每当上一年冬天不太冷时，第二年春天就有各种各样的温热病，要比平常要多得多。
老先生看到最近天气开始转温热，提前就叫小指月把去年秋天在野外采的不少牛蒡子拿拿出来。
小指月不知道爷爷要干什么，这几年又是叫小指月去采薄荷，晒陈皮，还有购买僵蚕、玄参、桔梗等，比较难采集到的药物。
爷爷一般很少提前配药的，一般配药都是要因人而异，没有看到病人见到疾病怎么能配药呢？
小指月有点不懂。
过了一周后，山脚下来了好几个老师，连同校长也过来。
小指月看他们着急的样子，就知道学校一定出了什么事。
果然校长反应，最近又开始流行猪头风。
小指月不知道什么叫猪头风。
爷爷说，猪头风就是常说的大头瘟，又叫大头天行，两边腮帮子红肿热痛，严重的肿到眼睛上面来，眼睛都睁不开，而且这种大头瘟还会传染，学校里一两个人得，过不了几天很多学生都会得，有些严重的会伴随睾丸方面的炎症，会影响到生殖系统，如果不及时截断扭转这种病势，就会很麻烦。
老先生点了点头说，这大头瘟我都知道，你们就把这些药拿回去熬水给学校的娃子都喝上，已经犯病的就喝多点，还没犯病的可以少喝点预防。
这校长很激动地说，我代表全消的老师家长学生们感谢老先生了。
老先生笑笑说，都不是第一次了，还客气什么。
原来前面还有好几次大头瘟毒蔓延，都是靠老先生用药截断的。
这校长拿药回去，过了几天，他又上来一趟竹篱茅舍，带来了好几本学校的课本。
原来这次校长不是上来请药的，而是为了答谢老先生，他特地给小指月送了一系列的教材读本。
他不知道小指月早已经熟悉那些书了，但小指月还是很喜欢，毕竟里面还有一些图画。
小指月在校长走后，便问，爷爷你给校长用的是什么方子啊？怎么那么多味药？
老爷爷笑笑说，这个是中医里面解毒打击面最广的普济消毒饮。
小指月说，这大头瘟用普济消毒饮？
老爷爷说，只要是舌红苔黄，脉数，头面红肿热痛，都可以用，有病则治病，没病则防病。
牛蒡根
小指月听后点了点头说，我明白了，里面就有牛蒡子，牛蒡子就是专门可以治面目浮肿的，可以疏风散热解毒。
可我不明白为何爷爷能够算准，最近要流行大头瘟？
老先生笑了笑说，将来你也可以，去年过了个暖冬，大地封藏不是很好。
《黄帝内经》有句话叫，冬不藏精，下句是什么呢？
小指月说，春必病温！
老先生说，就是这个道理。
小指月说，我明白了，我明白了，原来爷爷早就知道了，没有告诉小指月，以后我也知道了，过了个暖冬后，第二年肯定温热病要流行，要多备些疏散风热，解毒之品，这牛蒡子以后得多收集一些了。
然后小指月在小笔记本中写道:
《药品化义》曰，牛蒡子能升能降，力解热毒。味苦能清火，带辛能疏风，主治上部风痰，面目浮肿，咽喉不利，诸毒热壅，马刀瘰疬，颈项痰核，血热痘，时行疹子，皮肤瘾疹，凡肺经郁火，肺经风热，悉宜用此。
《黄帝内经》曰，冬不藏精，春必病温。
蝉蜕的七大功用
垂绥饮清露，流响出疏桐。
居高声自远，非是藉秋风。
小指月一边吟着这咏蝉的诗，一边跟着爷爷在野外的森林里头拾蝉蜕，原来最后一次脱下来的衣服就叫做蝉蜕。
小指月边捡蝉蜕，边在想蝉蜕的各种功效。
疏散风热，利咽开音，透疹止痒，退翳明目，息风止痉，止小儿夜啼。
这么多作用，如何从这小小的蝉壳子里头体现出来呢？
老爷爷说，蝉从潜伏在地底多年才钻出地面，脱下衣服，谓之蝉蜕。
这蝉蜕是甘寒的，你看放在手里一掂，轻如纸。
小指月便说，本乎天者亲上，本乎地者亲下。
这蝉是飞天的，它脱下的衣服又质轻，所以很明显应该是归肺经，走上焦肌表。
由于它是凉的，所以它是疏散肌表风热的药，风热感冒，可以用它。
老爷爷又说，这蝉蜕你看它是一个中空脱落之象，蝉白天声音极其嘹亮，它又是入肺经的，肺直接通气于咽喉，所以咽喉部如果有瘀浊挡道，影响到声音，使声音沙哑，甚至失音，就可以通过蝉蜕这个脱落之象，令咽喉部浊阴脱落下来，使咽喉恢复中空，声音恢复嘹亮之意。
小指月又说，透疹止痒，为何麻疹不透，风疹瘙痒可以用蝉蜕，而且我发现爷爷喜欢用蝉蜕配合薄荷，治疗各类风热皮肤瘙痒？
老爷爷笑了笑说，是啊，两个药物都善于疏散上焦风热，都质轻，上浮，都能开肺盖。肺主皮毛，肺盖一开，皮毛的风热透出去，自然疹消痒止。
小指月又说，这个明白，但蝉蜕是归肺经，它又如何退翳明目？
老爷爷说，蝉自始至终都以肝木为生，所以蝉蜕归肝经，它附于木体之上，又是一个脱落之象，而且质地轻飘，所以它善于走肝经，借着轻飘之性，直接上达于清窍眼目，然后利用这股脱落之象，把眼目中的浊阴翳障脱下来。
小指月又说，那息风止痉呢？
老先生说，蝉蜕入肝，它偏于凉，能够凉肝，凡肝经热盛，风动者，或者小儿惊风抽搐，可以用蝉蜕来息风止痉，凉肝退热。
小指月又说，蝉蜕止夜啼，小孩子晚上啼哭不安可以用，是何道理？
老爷爷说，蝉白天鸣叫最为嘹亮，蝉蜕可以利咽开音，蝉晚上安伏一声不响，蝉蜕能够让娃子夜啼安静下来，此大自然造化之理也。
白天阳出于阴，应该动，晚上阳入于阴，应该静，而且小儿夜啼，大都伴随有惊吓胸膈中有郁热，这蝉蜕正好能够息风止痉，透散胸膈中烦热。
小指月又说，为什么《名医别录》上记载，蝉蜕还主妇人生子不下，可以引产。
老爷爷点了点头说，对于孕妇即使偶有风热感冒，都要慎用蝉蜕，毕竟蝉蜕乃一个脱落之象，善于引产引子下脱。它不仅善于脱眼中翳膜，皮肤中瘙痒，甚至咽喉里头的浊阴，进而五脏六腑里头有一些瘀浊不能透脱的，都可以考虑到蝉蜕。
小指月听后，一下子把这一系列蝉蜕的功用都牢记于心，每次跟爷爷到外面采药，都大有收获，收获的不仅仅是药草，更多的是知识，当然还有很多灵灵活活的悟性。
蜕变
爷爷看小指月对着蝉蜕发呆，然后跟小指月说，指月啊，你看树上叫的蝉，声音多么嘹亮，多么风光啊！
小指月说，是啊，整个夏天都是蝉最灿烂的季节，而且天气越热，它叫得最响亮，好像全然不怕这酷暑一样。
越是酷热难耐，它的精神就越是振作。
爷爷点了点头说，智慧越苦越明，智慧越用越出。
小指月在咀嚼爷爷这句话，发现爷爷说的话总是耐人寻味，不单现在琢磨不透，就算是琢磨几天，都有得琢磨，而且琢磨一辈子都琢磨不完。
这时爷爷又说，小指月啊，你别看这蝉风光无限，可一到秋季来临，它就凋落了。
小指月点了点头说，可它依旧无所畏惧地唱歌。
爷爷接着又说，指月你知道这蝉从土中爬上来，唱歌唱多久吗？
小指月不是很清楚，爷爷便说，就那几个月，这蝉它在地下埋藏了几年，甚至十几年，一直蛰伏在修炼，为的就是有朝一日能响亮枝头，在酷暑之中于天地争辉。
小指月第一次听到这蝉还得在地下蛰伏十几年之久，这太不可思议了，不觉对这位非常能沉得住气的朋友肃然起敬。
把每一味药当成你的朋友吧，那么你在用它时，它就会为你两肋插刀。
小指月从来不把药物当成平凡的草，而是把它们当成自己知心的朋友，所以每每琢磨一味药都非常专注亲切。
老先生接着又说，这蝉不单要经过长时间的蛰伏，而且还要经过五次痛苦地蜕变，没有这五次脱胎换骨，撕心裂肺地脱壳，这蝉也不能有所成就。
小指月听后，更是肃然起敬，他原因为这知了只需要蜕一次壳就够了，想不到它还要蜕五次，经过五番生死的挣扎，极限地考验，最终才得以升华。
这时老先生便跟小指月讲王国维所说的人生三重境界。
昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
小指月听爷爷用那凝重的声音诵出这三段诗文，马上打起精神，他知道爷爷很喜欢这三句诗文，因为这就像一个人成就的过程。
悬思、苦索、顿悟。
这是治学的三重境界，同时更是人生修炼的三重境界。
人只有反复地通过修炼升华，通过历事练心，才能够最终学有所成，才能够最终做一个有用于社会的人。
小儿阴肿
在采集蝉蜕回来的路上，一家农妇叫住了爷孙俩，请他们到瓦屋里面去喝杯茶。
爷孙俩进去后，这妇人很热情地招待。
她说，老先生又得麻烦你了，我这小娃子这段日子怎么阴部肿胀，老是好不了，晚上还经常喊痛。
说完那妇人就去把那娃子带出来，然后脱下那娃子的裤子，果然那睾丸周围肿满，一边大一边小。
老先生说，小指月，你看小儿阴肿是怎么回事呢？
小指月说，应该是毛窍闭塞，水湿不能排下来。
老先生点了点头说，有什么快速的好招法？
小指月正在寻思。
老先生说，就用我们刚才采集的蝉蜕，煎水外洗阴部，如果好不彻底，再服用五苓散。
然后小指月倒出一小半的蝉蜕，给这妇人，教他拿去熬水，给娃子洗洗。
爷孙俩就回竹篱茅舍去了，第二天妇人就来道谢说，昨天洗了，今天就没有再肿了，还没有吃药，效果就这么好。
小指月听了后乐呵呵的，因为他又得到一个经验，就像小孩子在海边又见到一个漂亮的贝壳那么高兴。
所以小指月在他的小笔记本上写道：
《得效方》曰，治小儿阴肿，蝉蜕半两煎水洗，加内服五苓散，即肿消痛止。
风热失音汤
高考刚完，有个中学生在跟同学们聚会的时候，熬夜唱K，又吃了不少油炸的鸡爪，结果第二天醒来就有点咳嗽，他以为是感冒了，吃点感冒药没有治好，反而加重，不是鼻塞，而是声音沙哑，再过两天，居然说话都说不出来。
这时家里人才开始着急，你说感冒鼻塞咽痛，这还好说，如果搞到声音都说不出来，这就有点严重了，于是他们敲开了竹篱茅舍的门。
老先生笑笑说，小伙子要爱护自己身子，熬夜、唱K，再加上油炸鸡爪，哪一样不是消耗阴分，使人火起的，这娃子听了后，才知道自己放纵得太厉害了。
老先生慈祥地说，生病不是上天惩罚你，而是身体给你踩踩刹车，教你不要过用你自己的身体，要懂得爱惜。
这娃子第一次居然听到有人感恩生病的，原来他最讨厌疾病的了，每次病不是打针就是吃药，搞得他非常烦，恨不得通通把病歼杀灭掉，就像得咽炎后就像切掉扁桃体，得阑尾炎后就想割掉阑尾。
但老先生不这样认为，病是身体在自救，是给身体踩踩刹车，就像车子要上路，首先要检查刹车系统有没有坏，不然佷容易出事故。
人有个本能，生病就是一种保护自己的本能，如果你无休无止地暗耗身体，却生病不起来，那才可怕呢？
所以有人年纪轻轻就猝死在健身房，或者电脑桌旁，这是因为他们身体连生病的能量都没了，连发一场病的气血都不够了，所以不得病则已，一得病便是大病重病。
这小伙子听到老先生这解说，马上觉得眼前一亮，以前对疾病恐惧，讨厌，排斥的心，通通都没有了，就像你会对你车子的刹车系统讨厌排斥吗？
没有刹车系统，谁来为你保驾护航，没有适当时机地生生病，你怎么知道自己是不是过用透支身体了呢?
如果你都没有感冒，咽喉也没事，继续熬夜，把唱K跟吃煎炸食品，当成家常便饭，那到最后自己得了喉癌都不知道是怎么得的。
这小伙子的父母听后也点了点头，本来他们要负担起教育娃子的责任的，想不到真惭愧，做父母的教不好，还要做医生的来教。
这时小指月摸完脉后说，爷爷，这是一个浮数脉，还是一个风热感冒，咳嗽失音。
老先生笑笑说，那就用风热失音汤吧。
于是小指月便在淡黄的宣纸上写上：
蝉蜕、牛蒡子、桔梗、甘草。
只开了三剂，这娃子吃了两剂后，就咳嗽止，声音恢复。
小指月马上在小笔记中写道：
《现代实用中药》曰，治感冒咳嗽失音，蝉衣一钱，牛蒡子三钱，甘草一钱，桔梗一钱五分，煎汤服。
肺开窍于鼻，肺气通于咽喉，肺气一打开，咽喉鼻都为之通利，声音为之恢复，呼吸为之顺畅。
兔子眼与桑叶
猪头风刚刚流行不久，居然开始流行起红眼病来。
很多学校的娃子，眼睛都红得像兔子一样。
原来这也是一种流行性传染病。
一个集体里头，有一两个人得这红眼病后，其他抵抗力稍微差一点的很快就会染上。
农村里传得沸沸扬扬，他们甚至认为望一眼都会传上，搞得大家人心惶惶，在好长一段时间不相往来。
这种红眼病在古代叫做天行赤眼，也是“冬不藏精，春必病温”的一样。
有个老师带着他三个学生一起前来，三个学生眼睛都红得像兔子一样，又肿又痛又干涩。
像这种病一般都是专病专药，非常特殊顽固的才要加进辩证论治。
老先生跟小指月随即到竹篱茅舍外面的篱笆周围采桑叶，才出去一会儿就采来一大袋子。
一般农村人认为庭前屋后不太适合种桑叶，他们认为桑跟丧同音，有点讳忌。
但爷爷却哈哈一笑说，民间风俗习气，有些有道理的，比如端午节喝雄黄酒，重阳节喝菊花茶。
而有些却是无稽之谈，像这桑叶浑身都是宝，只有救人之功，何谈伤人之弊。
小指月，你说说，桑叶有哪几宝呢？
指月笑笑说，桑叶可以清肝明目，桑枝可以走上肢，止痹痛，桑葚子可以降到肾中去，补益肾精，桑白皮可以入肺，泻肺平喘，治肺热咳喘。
爷爷听了点点头，这就是为何老爷爷并不讳忌在篱笆周围种上治病救人的桑叶的道理。
然后把采好的桑叶一起送给老师说，你们回去只管把这桑叶熬水，熬滚就好，不要熬太久，然后让大家喝一小部分，剩下的就拿来洗眼睛，每天洗它三五次就行。
这老师回去后，就这样搞，两天红眼病就收住了，班里的人每天都喝上几杯桑叶水，也没有再听说过流传红眼病。
如果没有及时用中药预防治疗这红眼病，很快就会蔓延得无法无天。
老爷爷说，桑叶真是个宝啊！
小指月马上在小笔记本中写道：
《养素园传信方》：洗天行时眼，风热肿痛，目涩眩赤：铁扇子（桑叶）二张，以滚水冲半盏，盖好，候汤温，其色黄绿如浓茶样为出陈。然后洗眼，拭干；隔一、二时，再以药汁碗隔水炖热，再洗，每日统三、五次。
一味桑叶乃至红眼赤眼之特效药也。
肝开窍于目，桑叶能清肝明目。
《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医(八)
降雨播种治脱发
小指月打开《本草纲目》看桑叶，居然可以治劳热咳嗽明目长发。
为何桑叶可以帮助长头发呢？它适合哪种类型的人？
小指月有点想不明白。
有个白领头发稀疏，敲开了竹篱茅舍的门，他说，老先生我怎么经常掉头发，一掉就掉一大片。
小指月摸完脉后说，爷爷这脉往上冲得很厉害啊，上实而下虚？
老先生看了看这白领，便说，我看你近来到现在，神都没有定过，非常焦虑，这白领听后，点了点头说，没办法，工作压力大，稍微搞不好，老板就要发脾气。
老先生说，工作是工作，身体是身体，怎么能够因为工作而耽误身体呢？
你找工作是为了让生活更好，而不是为了找到好工作，而让自己焦虑生活不好，这样工作不是真正的好工作。
那白领点了点头说，确实我这几年，天天都加夜班，虽然业绩不错，但人越来越累，搞得力不从心，晚上经常睡不好觉，还吃不少安定，靠焦虑药，医院的医生说我焦虑。
老先生笑笑说，你这不完全是焦虑，主要还是心神没有好好的休息过。
这白领接着问，那么我如何让我心神好好休息呢？我也像啊！
老先生叹了口气说，不容易啊，透得名利关，即为小休歇，透得生死关，即为大休歇。
到我这里来看的很多病人，多多少少都带有点焦虑，因为他们所愿不遂。
这白领听后说，什么叫所愿不遂呢？
老先生笑笑说，就是想要房想要车，想要更大的房，想要更大的车，这样欲望膨胀，自己的支付能力跟不上，就只有不断地透支自己的身体，最后生病起于过用，把身体精气过用没得了，疾病就找上门来。
这白领听后点了点头说，先生所言即是，我也读过一本书，叫《彼得原理》，这里面就讲到这社会的现象，人总是被透支，做那些超越自己能力的事。
你能干一分任务，上头就有两分压给你。
你能干十分任务，上头就有二十分压给你。
能力大，责任大，也透支大。
这老先生听了后，点了点头，看来西方的认识跟中国古代的认识也有异曲同工之处啊！
这白领便进一步问，老先生我应该如何缓解我的焦虑呢？
老先生点了点头说，两个办法一个是提高你的智慧能力。
这白领听后说，这个我已经用到极致了。
老先生笑笑说，还有一个你没有用到的呢！
白领便问，是哪个呢？
老先生说，另一个就是把你的欲望再放低一点，放到最知足状态，放到最淡泊状态，唯淡泊可以养心机，唯寡欲能够化焦虑。
你都不往外多索求了，那你的精神自然就松弛缓解下来。
这白领也不是傻瓜，都是聪明人，一点就透，马上神色都不同。
他跟老先生说，谢谢先生指点，接下来我这掉头发，还有腰酸皮肤干燥的问题，有没有药物可以辅助治疗呢？
老先生说，你能这样认识就好了，药物只是辅助你走向健康，真正的健康大道是要靠自己去走的。
你平时大便怎么样？
这白领说，都没什么便意，经常坐办公室，一坐就是一上午，不在厕所蹲很久都排不出来，而且大便干结难下，三两天才一次。
老先生点了点头说，你这病既有皮肤干燥，又有肺脉上亢焦虑，明显是心脑意识上焦拔肾水津液太厉害。
另外又有腰酸大便干结，中医认为肾主二便，腰为肾之府，而肾又主水，下焦肝肾精水都往上调，所以腰肾亏虚便酸，肠道水津不足，大便就干结。
小指月听了后点了点头说，爷爷，看来这所有病象都是一个病机引起的。
老先生笑笑说，能够用一来去统领众病象，这就接近道了。
小指月接着说，这是一个肺脉上亢，肾水亏虚之象，上亢的肺脉把皮肤都烧得干燥，头发也容易脱了，这叫肺主皮毛，这上亢不降的肺脉，就像沙漠不断地蒸发地表的水，上亢抽用地下的津液，从来都很少降雨，所以久而久之，沙漠地表植被覆盖少干枯，而又地下河流水源也不够。
这白领听后，大吃一惊，说，真是名师出高徒，强将手下无弱兵啊！
这小郎中小小年纪，居然分析我病理如此头头是道，让我醍醐灌顶，豁然开朗，我知道接下来该怎么办了。
小指月便问，怎么办呢？
这白领笑着说，少用脑，少看电脑，这样就等于少拔精水少消耗。
早点睡觉，养好肾与腰。
老先生听后说，很好很好，这样养生为主，治病为辅，靠自己调整生活作息为主，服用药物为辅，这样主辅相配合，何患疾病不除。
然后小指月早已经把药物写在纸上了，原来就是鼎鼎有名的，治疗肝肾不足，又毛发脱落，皮肤干燥，大便不畅的桑麻丸。
而这桑麻丸就只有桑叶跟黑芝麻两味药制成丸子。
这白领回去后，果然早睡，减少熬夜，重视身体，再用这桑麻丸服了一个多月，头发居然渐渐长密起来，而且既乌黑又亮泽。
单味里的同事看了后都大吃一惊，问哪里有这么好的药物可以买，大家都有不同程度的脱发或白头发，甚至发枯黄，出多少价钱，都要把这药买回来。
这白领跟他同事讲了自己的经历后，同事们听后感慨地说，看来健康不是靠金钱可以买回来的，如果可以靠金钱来买，靠药物来维持，那有钱的人都不需要生病了。
而事实上恰恰相反，越有钱，生活越不知节俭，欲望越不知节制，身体就越差，脾气就越大，疾病就越复杂。
所以不是因为疾病难治，而是因为你有没有过上一种简单规律自然的生活。
在这个焦虑纷纷扰扰的时代，你心头原本的平静都到哪里去了呢？
小指月问，爷爷这桑麻丸治这类脱发效果真好，怎么就两味药就能如此厉害呢？
老先生笑笑说，指月啊，你还没有参透这简单方里头的大道。
小指月说，大道，什么大道啊？
老先生说，古人设计处方都是相当谨慎的，能流传下来的古方都不简单。
小指月马上凝神静气，因为爷爷特别重视的东西都是医道里的精华。
这时爷爷才缓缓道来说，指月啊，你看一个荒漠，寸草难生，你说要具备哪两个条件，就能够尽快把荒漠改造成绿洲？
小指月说，这很简单啊，第一就是要水，水是生命之源，你得降雨，没有雨水，不要说荒漠寸草不生，就算是良田想种庄稼都难。
爷爷听后，点了点头说，那第二个条件呢？
小指月笑笑说，那当然是去播种了，上天都给了雨水，那后面就要靠我们人为的努力，你只有雨水不去耕耘播种，照样颗粒难受。
你有了雨水不去植树造林，荒沙还是荒沙，所以第二个条件播种很重要。
老爷爷听了后，哈哈大笑说，那你明不明白古人是如何设计桑麻丸的呢？
小指月愣了一下说，爷爷，你都没说完，我怎么知道？
爷爷又哈哈大笑说，我怎么没说完呢，该说的我都说了。
小指月一拍大脑，笑出了最为爽朗的声音，高兴地惊叹道，爷爷，爷爷，我明白我明白了，这古人实在太厉害了，爷爷如果不点破小指月，小指月估计想一辈子都想不明白啊！
老先生笑笑说，那指月你明白什么呢？
小指月说，播种要靠肾，降雨要靠肺，因为肺就像天空，居于五脏最上，外实而中空，能吸纳天气，为水之上源，能通调水道，降雨就靠肺，就靠天空。
老先生听了又点了点头，小指月接着说，这播种靠的是肾，肾主生殖，主封藏，你看种子都是埋到地下生根发芽的，所以要无须黑发，必须要吃补肾的药，而补肾的药，有很多，比如熟地首乌黑芝麻黑豆。
老先生故意问道，为什么这里不选择熟地首乌呢？
小指月说，熟地首乌都是一块一块地切碎根茎，虽能够养阴，但不是种子，黑芝麻一粒一粒，每一粒都饱含着生发之气，都是一团完整的生命体。
老先生又说，那黑豆也是一粒粒，为什么不用黑豆呢？
小指月想了下说，黑豆跟黑芝麻比，比黑芝麻更大块，不如黑芝麻那么细小，而且一把黑豆洒下去，就一点种，一把黑芝麻洒下去，那满天地都是种，种都种不完。
所以这黑芝麻虽然小，但小不可轻视，它含有无限多的生机生命力，就像种树一样，你如果种十棵跟一千棵跟一万棵那是不同的。
如果说一把黑豆只能种几十棵，那么一把黑芝麻起码有几千个籽，多子多生发，助肾主生殖之力更强，而且满头都需要长头发，这需要多少生发的种子之力呢？
爷孙俩相互对视，哈哈大笑，这时爷爷就用一句话总结说，降本流末，而生万物。
这不单是天地间的自然之道，人的身体也是自然之身，也符合人体之道，人体心肺之气下降，肝肾之气上升，这样升降回环，中焦脾土为载体，从中斡旋，那百病不得生焉。
这时小指月又说，爷爷这桑叶就像肺，入肺能肃降肺气，行云布雨，对于心肺脉势亢盛，脑子静不下来的，又焦虑，皮肤也干燥，大便涩结的可以用它，叫降本流末。
而黑芝麻是寻常的食疗之品，色黑入肾，又是种子，能传宗接代，并且诸子皆降，它在加强降本流末的同时，又能够以种子的身份来去生发万物，同时这黑芝麻又富含油脂，更能够润肠通便，润泽毛发。
这样桑叶降下来，黑芝麻补到肾里头，又把精血生发上去，如吃邪热之气往下肃降，清阳之气往上升腾。
这样邪浊日降一分，正气日进一分，头发便日长一分。
爷孙俩再次相视而笑。
有很多无尽的医道，根本不是言语所能表达，只能在微笑之中去领悟。
小指月在小笔记中写道：
《医级》桑麻丸：治肝阴不足，眼目昏花，咳久不愈，时发目疾，皮肤燥涩，大便干结，嫩桑叶(去蒂，洗净，晒干，为末)一斤，黑芝麻(淘净)四两。将黑芝麻擂碎，熬浓汁，和白蜜一斤，炼至滴水成珠，入桑叶末为丸梧桐子大。每服三钱，空腹时盐汤、临卧时温酒送下。
《清静经》曰，降本流末，而生万物。
一味桑叶止盗汗
竹篱茅舍来了一位僧人，这僧人正是寺庙里的禅堂法师，专门参禅讲法，辩才无碍。
但不知为何近两年，经常出虚汗，老先生摸完脉后说，老法师，你这身体倒没什么，就是少阴心脉亢盛过度用了心意识啊！
僧人点了点头说，先生所言极是，老衲半辈子参禅悟道，阅读古代典籍无数，对于各类禅门语录如数家珍，但为何老是在向上一指之时，苦参不透。
原来这老法师虽然在众学僧之前，博学多才，说法无碍，但说的仅仅只是佛学知识，而不是真正自己的心得，讲的是前人的智慧，而不是经过自己心中流露出来的见地，所以甚是苦闷，所以久而久之，心中便狂乱不止。
老先生一摸脉象就知道了，这是过用了心意识。
便说，指月啊，你看为什么心肝火旺，就容易汗出呢？
小指月说，心在液为汗，心主神志，神志上越太厉害，就会逼汗外出，神静则汗收。
老先生又问，那为何肝火旺，也会逼汗出呢？
小指月说，肝主谋虑，谋虑过度，肝热鼎沸。木热则流脂，唯有见肝热而不汗出者。
这老法师听后大吃一惊，说，老先生调教的弟子，居然如此出众，一语指中老衲要害，老衲便是思虑谋虑太多，内有生死之事，不能了脱，外有寺院俗物纠缠，不能解放。
老先生哈哈一笑说，雁过寒潭不留影，风来疏竹不留声。法师者，于法自在也，终日俗物纠缠，终日逍遥法外。
老禅师听后若有所悟说，老衲虽然一生阅读经典无数，但想不到老先生早已非凡。老先生每天看病教弟子，亦当费心思不少，居然如此超脱，不滞于物，真是羞煞老僧，惭愧我一出家僧人。
老先生说，不敢！不敢！出家者，在形式上是出房宅之家，入山林道场，在实质上却是出烦恼之家入清静道心。
这老僧点了点头说，我时常以经典教诲弟子，想不到我所能说的，我并不能行啊！
老先生又说，佛法大义，非关文字，经典指月，舟楫而已。
老僧听后感慨地说，老先生请继续受下去。
这时房子里有一只蜜蜂，不断地嗡嗡作响，这蜜蜂飞来飞去都撞在窗纸上，隔着透明的窗纸外面可以看到大好的阳光，但这蜜蜂以区区微小之力，就算是撞它千百回也撞不破窗纸。
老先生出神地观察那蜜蜂，问老法师说，法师啊，你看蜜蜂为什么出不去呢？
老法师笑笑说，这很简单啊，一层窗纸挡在那里，它当然撞不出去了，如果它肯绕个弯，从这个大门口，空空无物所拦之处，振翅一飞就出去了。
老先生听后点点头，占了一首诗说：
空门不肯出，投窗亦天痴。
百年钻故纸，何日出头时。
这老僧听后，脑袋如同被东西炸开来一样，豁然开朗，以前种种执着偏见，想从钻研故纸典籍里头，领悟佛法大义的心一下子就放开了，感觉到此时此刻连呼吸的空气也无比清新，一下子神色清爽，叹未曾有如此状态。
于是老法师肃然起立，双手合十，深深地向老先生弯下腰。
阿弥陀佛！老先生才是人天法师，为我拔除障道藩篱，扫清阻路瓦石啊！
老先生说，不敢不敢，然后在给这老僧开了一味桑叶，叫这僧人拿回去焙干，研成粉末，用米饮送服。
这僧人如法炮制，喝了几天后，晚上烦热盗汗的症状就如烟消云散，而且心中从来都没有如此安宁过。
小指月说，为什么桑叶止虚汗如神呢？
老爷爷笑笑说，因为他放下了心中的执着。
小指月笑笑说，爷爷，你经常不是说医者要执着于医道，禅者要执着于佛法吗，你不是说做一行要执着于一行，要痴迷于一行吗？
老爷爷笑笑说，没错，我是这样说过，书痴者文必工，艺痴者技必良，医痴者术必精，法痴者思必巧。
小指月说，这样痴迷执着不是很好吗？
老爷爷说，指月这痴迷执着，只是一时的，不是究竟彻底。执着刚开始是一种进步，但到一定程度，执着也是一种阻力，如同过河乘舟，舟楫是一种帮助，但过了河后，还背着舟楫那就是一种负担。
小指月说，我就想不明白了，爷爷说不要执着于邪恶，不要养成不良的生活习惯，为什么连正义的东西都不要执着呢？
老先生哈哈大笑说：
邪来烦恼至，正来烦恼除，
邪正俱打却，是名真清净。
无念念即正，有念念成邪。
邪正皆是念，何须有执着。
小指月还是听到半懂不懂，但他还是小笔记本上写道：
《本草崇原》：《夷坚志》云：严州山寺有一游僧，形体羸瘦，饮食甚少，每夜就枕，遍身汗出，迨旦衣皆湿透，如此二十年无药能疗，期待尽耳。
监寺僧曰：吾有药绝验，为汝治之，三日宿疾顿愈。其方单用桑叶一味，乘露采摘，焙干碾末，每用二钱，空腹温米饮调服。
或值桑落时，干者亦堪用，但力不如新采者，桑叶是止盗汗之药，非发汗药。《本经》盖谓桑叶主治能除寒热，并除出汗也。恐人误读作发汗解。故表而明之。
《医学心悟》曰，思虑过度，以致心孔独有汗出者，桑叶经霜第二番叶，带霜采阴干，或焙为末，米饮调服。
《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医(八)
一花一叶二子汤治头晕目眩
高血压一是一个时代病。
有人终身服药，不是因为高血压难治，而是人们好少正视血压高的真正原因。
有个老爷子退休好，闲着没事干，就天天围着电视机看节目。
而且桌台放了大量的花生米跟瓜子，他最喜欢边啃这些零食，边看电视，以前上班时没时间看，现在退休好，时间非常充裕，爱怎么搞就怎么搞。
他就觉得这种日子过得实在是舒服，经常看到晚上一两点，家里人意见都很大，他就把电视调小声，甚至买了一条长长的耳塞，可以把电视里面的声音导出来，别人睡觉时听不到，他照样可以乐滋滋地看电视。
不知道血压为何一直在高，换了一种又一种的降压药都降不下来，这老爷子每天除了坐在房子里看电视，就是到医院里面量血压，买降压药，刚开始头晕目眩，用这降压药还管得住，后来越吃越耐药，越吃越顽固，脑袋就眩晕得厉害，搞得眼花耳鸣，不要说是看电视，就连正常的生活都不能了。
他不得不开始到处寻医问药，可大家都是在开降血压的药，怎么明明血压降下来了，还是烦躁失眠，腰酸腿软，视物昏花，眼珠子还经常胀热胀热的。
这时他听人家说，中医能治本，于是就敲开了竹篱茅舍的门。
老先生按惯例，察色按脉，左右脉相互对比，甚至双手号起脉来。
除非有特殊情况，不然老先生很少双手号脉，或者两边的脉不对等。
老先生才会进行双手号脉，鉴别比较。
号完后，老先生点了点头说，指月，你号号，看看这两边的脉有什么不同？
小指月仔细地凝神静气，号完脉后说，爷爷，这脉象左寸脉浮取不到，右寸脉却实大，左边清阳升不上来，右边浊阴降不下去啊，怎么左右脉象差别那么大呢？
老先生笑笑说，没错就是这脉象，左路不升，右路不降，右路不降，浊阴上亢，肺胃脉独大，就容易得咽炎食道炎胃炎，容易牙痛。
这老爷子听了后说，真神啊，大夫，我就是牙齿经常痛，咽喉不舒服，还有老胃病。
老先生接着又说，这左路脉不升，乃清阳不能朝顶，所以虽然血压高，仍然容易头晕目眩，记忆力减退，因为它升上来的不是清阳，而是浊阴，只有清阳之气才能让人清爽。
这老爷子听后说，对对对，我就是头晕，现在都还晕，老是忘事，昨天看什么电视节目，今天全忘光光。
老先生又说，指月啊，你还摸出什么呢？
小指月说，这左路寸脉起不来，小肠好像不太通畅。
这老爷子说，怎么这么神啊，爷孙俩都是高手，我就是三头两天才一次大便，而且在厕所一蹲就半个小时，也排不干净，起来都头脑晕晕沉沉，难受得要死。
老先生接着说，那你退休了，平时都干了些什么呢？
这老爷子随口便说道，我除了在家里看电视，吃花生米啃瓜子，啥都没干啊！
老先生便问，那你晚上看到几点啊？
这老爷子有点不好意思说，看到十二点多
老先生笑笑说，你这病问题就出现在这里，你想要治这病，得听我三句话，这三句话如果你做不到，这个病我就没法治，你就可以下山去了。
这老爷子拍拍胸脯说，为了治病，别说三句话，三十句话我都听，别说几十块，几千块几万块我都有，反正退休金都吃不完，你有什么好药贵药，尽管给我开吧！
老先生笑笑说，用钱财能够搞得定的都不是真正的大事难事，真正的难事，绝不是用钱做出来的。
我看你可能做不了，还是回去吧。
小指月心中暗笑，爷爷又是在上演一幕激将戏。
像这些思想单纯，脾气粗爽的汉子，你叫他干什么，他非得跟你杠上不干，而你一旦把他豪气激出来，他就非得跟你干到底。
老先生笑笑说，出入战场千百次，胜千敌，不如胜一己，你就是控制不了你自己，就是约束管不住你自己。
这老爷子听后，更是一头雾水，气愤地说道，老子想到哪去就哪去，退休后没有领导管，难道我还管不了我自己，你就有话直说吧，哪三句话，我还有做不到的吗？
老先生清了清嗓子说，做得到，你的病就好得快，你可要听清楚哦。
第一句话不看电视。
第二句不熬夜，九点准时睡觉。
第三句话不吃任何煎炸烧烤的零食。
这老爷子原本以为什么天大的事，原来样样都是自己日常生活最喜欢干的小事情，这小事情想割舍又割舍不了啊。
但话已出口，上门既然请医生看病，信医生就要听从医生的话，这叫请师从师。
老爷子也算豪爽说，我做得到，你尽管开药吧。
这时老先生只念了四味药。
桑叶、菊花、枸杞子、决明子。
这老爷子看了说，我这病这么复杂，你就给我开这点药，这是什么药呢？
老先生笑笑说，这叫一花一叶二子汤，专治你肝中阳气上亢，又能平息你头晕目眩，还可以帮你润肠通便。
这老爷子听后，哈哈一笑，有这么厉害，老先生说，这是一个煎水茶饮方，你平时煎好水，可以用这来泡茶，口干了就喝。
这老爷子说，我经常口干，喝水都不解渴。
老先生笑笑说，你试试这个泡茶方，就可以解渴了。
果然一个月以后，这老爷子兴冲冲的跑来，我今天路过你们竹篱茅舍，特别进来感谢你们。
小指月说，感谢什么呢？
这老爷子说，你忘了我就是那天上来治高血压头晕目眩的啊。
小指月回忆了一下，笑笑说，我记起来了，你有没有做到那三点呢？
这老爷子哈哈一笑说，怎么没做到呢？我不单做到那三点，还加了三点。
小指月好奇地问道，哪三点呢？
这老爷子说，不看电视，常看花草，我在阳台种了很多花草，不吃瓜子，多吃木耳，我听说木耳能软化血管，不熬夜，多散步，我现在天天都到公园，还有周围的山边散步。
小指月说，那现在怎么样呢？
老爷子笑笑说，好得很，头也不晕，眼也不红，牙也没再痛过，本来两三天一次大便，排都排不畅，现在每天一次厕所，自动都有便意，两三分钟就搞定，而且腿脚越来越轻快，你看那天我上来气喘吁吁，今天我上来大气都不喘一个。
小指月点了点头，这老爷子呼吸深长了很多，不像刚上来那么短促。
这老爷子又哈哈一笑说，最重要的是我没有吃降压药，血压居然恢复正常了，早知道这样，我那几年就不用吃那么多苦药了。
这老爷子高高兴兴地回去后，小指月才问，为何这四味药效果这么好呢？
老先生点了点头说，药物是有一定效果，但最大的效果不在于药物，在于老爷子是个言出必行言出必践的人，说到做到，所以身体就好得快。
小指月疑惑地问，为什么爷爷你说的那三点好像很平常，连我都知道，为什么他做了效果就那么好，如果这样的话，那很多高血压不就都可以控制了吗？
老爷爷笑笑说，指月你真天真，三岁小孩子知道的道理，七十岁老头子未必做得到。
高血压要控制不难，难的是这心猿意马要控制才真不容易。
小指月若有所思地咀嚼着爷爷讲的这句话，他还是想了解这方子的道理。
老先生便跟指月说，指月你看这老爷子刚来时是不是大便不通，肝阳上亢，火热上炎呢？
小指月点了点头说，是啊，而且还存在阴虚的情况。
老先生点了点头说，没错，久视伤血，加上那么频繁地熬夜看电视，肝中藏的血都被用没得了，所以火气就往上亢，导致眼红咽痛牙也不舒服，还头晕目眩。
而长期久坐不动，加上瓜子油炸花生米让他肠道津液耗得更厉害，更加动不了。
肝别通于大肠，大肠能够帮肝排泄化解压力，大肠如果都不通了，那肝火攻上头面来就像箭一样快。
小指月点了点头说，难怪爷爷用决明子既能平肝也能通肠。
老先生又问，那枸杞子呢？
小指月说，这枸杞子既能养肝也能明目。
老先生又问，那桑叶菊花呢？
小指月说，这就太简单了，桑叶菊花直接平抑肝阳，清肝明目，把上亢的肝火肝气降下去。
所以他眼睛很快就清亮不红肿了，头也不晕眩了。
这桑菊二药，完全解除了他过度用眼长期被电视辐射搞得眼中胀热的弊端啊！
这枸杞子就把他肝中的阴血养回来，解除因为长期熬夜过度用眼透支的肾精肝血。
这决明子把肠道润通，解除那些被油炸瓜子花生米燥结了的肠道，使板结干硬状态变得润滑。
老先生听后，这才满意地点了点头，因为小指月已经把药性跟人性，把用药跟养生打成一片了，这样就能够见病知源，也能够用药治本。
小指月在小笔记本中记道：
《山东中草药手册》曰，治头目眩晕，桑叶三钱，菊花三钱，枸杞子三钱，决明子二钱，水煎代茶饮。
菊花
挑灯火与添灯油治眼疾
结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔？心远地自偏。
采菊东篱下，悠然见南山。
山气日夕佳，飞鸟相与还。
此中有真意，欲辨已忘言。
这是一首爷爷最喜欢的一首归田园诗，爷爷选择在这里建造竹篱茅舍，也是有归田园之志，落叶归根，人老了，心中自然向往山林。
每年到金秋之季，小指月最喜欢跟爷爷去采菊花，不仅因为菊花漂亮，而且这菊花可是一味非常管用的中药。
有个老人家头晕目眩有好几天了，经常眼睛容易风吹落泪，最近视力减退得多厉害。
赶紧到处找医生看，医生说是白内障要做手术，又说身体缺乏维生素，要吃些营养神经的维生素。
虽然白内障手术做完了，也吃了大量维生素片，眼睛的视力没有退化那么厉害了，但头仍然晕沉沉，而眼睛一到傍晚照样昏花得厉害。
于是他敲开竹篱茅舍的门，来找找中医看。
老先生察色按脉，然后问小指月，这是什么脉象呢？
小指月说，这脉象有点细数，细为阴虚，数为火亢。这还是一个上亢之象。
老先生点了点头说，便问这老爷子说，你是不是平时腰酸腿软啊？
这老爷子点了点头说，是啊。
老先生又问，你这脑袋跟眼睛的问题，是下面肝肾的问题。
这老爷子有点听不清楚说，我去做了白内障的手术，虽然眼睛好了，但还是头晕，一到晚上就看不清。
老先生知道这老爷子听不进一些医理常识，治好换一种说法，对老人家说，你这眼睛不亮是因为下面油不够，人家治眼睛，重视挑灯火，那是治标，我们治眼睛要重视添灯油，我们才能烧得亮烧得久，才可以治本。
这下老爷子都听懂了，笑笑说，我也觉得是，我这几年老化得厉害，经常口干渴，晚上尿频，腰脚酸软，古籍人老如灯灭，这盏灯快没油了吧！
小指月听后哈哈大笑，看来还是这种民间通俗的说法更能够发人深省。
老先生便说，指月啊，管人体灯油的是什么？
小指月说，是肾，肾主水，受五脏六腑之精而藏之。
老先生点了点头说，老年人肝肾亏虚，自然衰老，肾虚则腰脚不利，肝虚则腿脚难以屈伸，肝肾亏虚，则眼花耳鸣，这是什么道理？
小指月说，肝主筋，膝为筋之府，所以肝虚则膝盖痛，屈伸不利。
肾主骨，腰为肾之府，肾又主腰脚，所以肾虚，腰脚酸软无力。肾又主水液，肾虚则夜尿频急。
老先生说，那眼花耳鸣呢？
小指月说，肝开窍于目，肾开窍于耳。肝肾亏虚，眼耳失去精血供养，耳不平则鸣，眼不荣则花，所以年老肝肾亏虚，容易眼花耳鸣，治眼耳一定要懂得治肝肾。
这时老先生点了点头说，就用杞菊地黄丸吧，回去吃一个月的杞菊地黄丸，先补益肝肾，明目降火再说。
这老爷子吃了十多天杞菊地黄丸，头晕目眩居然大为减轻，晚上眼也没那么花了，最重要的是腰酸腿软的症状解除了，看来这添灯油才是治本之举。
灯不亮，你只是把上面灯垢挑开，这火也不能长久亮，你只有把下面灯油彻底添足，火才能烧得耐久，所以一般白内障手术，只是挑其灯火。
你后期用点补益肝肾的杞菊地黄丸之类，那便能够添其灯油，油足亮度才够，所以肝肾亏虚，虚火上炎者，你不管头晕目眩，还是眼花耳鸣，或者是腰膝酸软，都可以运用这个办法。
然后小指月在小笔记本中写道:
治眼睛不单要懂得挑灯火，更要懂得添灯油。
杞菊地黄丸就是用枸杞子配菊花加六味地黄丸，专门添肝肾灯油，补益肝肾，以抗衰老。
《医级》曰，杞菊地黄丸治肝肾不足，虚火上炎，目赤肿痛，久视昏暗，迎风流泪，怕日羞明，头晕盗汗，潮热足软：枸杞子、甘菊花、熟地黄、山萸肉、怀山药、白茯苓、牡丹皮、泽泻。炼蜜为丸。
菊花枕与菊花延龄膏
有一老阿婆，有颈椎病多年，血压也搞，经常头晕眼花，吃了很多药都没什么效果，因此她就开始排斥服药。
但不服药如何治病呢？
她来到竹篱茅舍，请问老先生有什么办法，不用长期服药，又可以让颈椎脑袋舒服些？
老先生笑笑说，现在什么病人都有，有些病人不花什么钱治好病，有些病人干脆就想要看看能不能够不吃药治好病。
老阿婆一听笑笑说，那还是非得吃药不可哦。
老先生说，你这关脉弦硬，弦主肝胆病，肝阳上亢，风火上攻，也不是纯吃药能搞得定的。
这老阿婆听后便说，看来吃药也搞不定，不吃药也搞不定，这可该咋办？
老先生问指月说，为什么弦脉主肝胆病呢？
小指月受，肝苦急，脾气一着急，就像琴弦一拉紧一样，其脉马上弦硬。所以经常着急生气的人，血脉管壁容易变硬，脉象容易弦紧。
老先生问，弦紧的肝脉，该用什么东西来降伏呢？
小指月说，金可以克木，木气弦硬，唯金气可平。
老先生又说，那这样颈椎又僵硬，头目又眩晕，血压又高，这一派木气横逆，上亢之象，如何用金秋之气以平降之？
小指月接着说，爷爷，我观察草木不管再怎么亢盛，一到了秋天，都会落叶掉枝，会慢慢降收下来，所以人体脉象再怎么弦硬亢盛，给他身体用些金秋之气的草药，应该可以平降下来。
老先生点了点头说，那最能代表金秋之气，又能平肝降木之药是什么呢？
小指月一笑说，爷爷，我想到了，就是菊花。
黄巢当时科举不中，在落第后正逢金秋之季，他看到菊花便赋诗曰：
待到秋来九月八，我花开后百花杀。
冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。
这秋菊是文人墨客吟诵的对象，也是医家郎中善用来平降肝木的良药。
它禀秋金之气最足，故《本草正义》上说，凡花皆主宣扬疏泄，独菊花则摄纳下降，能平肝火，息内风，抑木气之横逆。
这时老先生想了下说，我给你出个主意，既可以不用吃药，也能够治治你的病。
这老阿婆听后，非常高兴地点头说，这太好了，是什么主意呢？
老先生就教这老阿婆做一个菊花枕，天天晚上用它来枕头，同时再用菊花来熬成菊花膏，来作为平时食疗之品，既好喝，有没有苦药味。
这老阿婆听说不用吃苦药都乐呵呵，于是按照老先生的建议，便制作起菊花枕跟菊花膏来。
这可不得了，她自己用了半个月后，头脑经常晕的，现在变得很清爽，以前经常眼花的，现在出去买菜，都不用带上老花镜了。
更奇怪的是，偶尔一上火，脑中耳朵鸣，现在吃这菊花膏，枕这菊花枕后，居然没有这情况了，她马上依法炮制，制作这些菊花枕，还有菊花膏，送给她小区里的其他老人家，发现只要是血压高，脾气燥，经常头晕耳鸣眼花的，用了这小招法后，都有不同程度改善，有些甚至连经常好发的颈椎病都不发作了。
小指月想不到小小一个主意，居然给一个小区的老人带来福音，他们早就吃药吃厌倦了，人们正常的心理都想通过不用吃药，或者吃一些保健食疗方好喝的，却能够把病治好。
然后小指月在小笔记本中记到：
菊花枕可以治肝阳上亢，头晕眼花颈椎病。
清宫医案记载，太后跟妃子的延年药方，就有一种菊花延龄膏，制作之法极其简单，就只用菊花瓣，熬取浓汁，去渣，然后加入蜂蜜，就可以熬炼成菊花延龄膏，这样既好喝，又有效。
《爷孙俩的中医故事》每个人都可以读懂的中医(八)
桑菊茶引发的系列偏方
竹篱茅舍的厨房写着郑板桥的一副对联：
青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
这里头只有两句话，十四个字，却把老百姓最简单朴实自然的生活高度地概括了出来。
小指月盯着这十四个字发呆，老爷爷在后面说，想要养生很简单，回归自然就是最好的养生。
吃的是青菜萝卜糙米饭，喝的是天然的泉水浸泡出来的菊花茶，虽然用瓦壶装，不比人家金钵银钵，却显得格外舒适自然。
正逢暑季，天气大热，小指月一边制作着菊花茶，一边汗出淋漓，虽然整天忙碌碌，但却格外充实，乐呵呵的。
原来最近很多病人因为天气太热，有些是中暑了，有些是口干舌燥，有些烦热难眠，他们上竹篱茅舍来。
老先生就给大伙儿施些菊花茶，一位壮汉喝完后说，老先生真不知道怎么感谢你，这么好喝的菊花茶，我还是第一次喝。
在田地里干活，被晒得快中暑了，这一碗菊花茶下去，从头到脚都清凉舒服，味道又这么好，你这是怎么做的呢？
小指月笑笑说，用秋天采的菊花，加上我们春天采的桑叶，熬炼成茶水，还要加进蜂蜜，这样菊花可以清凉解暑，清心明目，桑叶可以疏散风热，清肝利胆。
而这蜂蜜甘甜纯正，又能够润肠通便解百毒，调和诸药，滋养补中。
所以这桑菊茶，虽然只有三种药物，但却是夏暑烦热最佳茶饮方，实乃茶种上品也。
这壮汉听后又说，这么好的茶，你们又这么辛苦去采药，我们经常来这里喝，又觉得过意不去，真不知道怎么报道你呢?
小指月笑笑说，爷爷说，不用刻意报答，你们平时只需要听闻有什么民间偏方秘方，屡用有效的，就喝茶的时候给大伙一起讲来，或者你们以前用过一些有效的中医汤方思路，都可以说说。
这样我从中记录下来，可以让大家遇到困难时，都有个解救的招法。
这壮汉听后，哈哈一笑说，这太简单了，我就经常题别人打长工，虽然没怎么行医，但却最喜欢听一些医疗趣闻，还有一些医治疾病的小招法。
小指月笑笑说，你为什么喜欢专听这医病的招呢，你又不是医生？
这壮汉笑笑说，小伙子你有所不知，上山擒虎易，出口求人难啊！
小指月不懂地说，请求别人帮助怎么会困难呢？
这壮汉听了后笑笑，他知道小指月毕竟大部分时间在这竹篱茅舍里，很少到外面世界去体会人情冷暖，世态炎凉，便说，好比如你偶尔得个头晕胃痛，上个医院排个队都要等个大半天，这大半天耽搁了一大片活儿，如果你懂得一些小招法，可以治治防防，那么你就可以减少很多烦恼。
小指月听了点了点头说，是啊，比如胃痛的时候按按足三里，头痛的时候，没有针灸的话，用牙签点按点按列缺穴都有很好的效果，既可以减少病痛，也可以省了不少时间跟麻烦。
这壮汉接着又说，我自从了解了一些中医常识后，我家里娃子都少生病了，而且偶尔有些小病，我都有些小招法，这样既少上医院打针，也让娃子少受些刀针之苦。
小指月不解地问，现在娃子都不大爱喝中药，你怎么能然你娃子喝上这中药呢？
这壮汉哈哈一笑说，相比起打针来，孩子更喜欢中药，每每我熬好汤药时，跟他们说，你想把这药汤喝了，还是想去打屁股呢？
我的那些娃子马上端起药汤来喝说，我才不去打屁股呢？
所以如果不是高烧到万不得已，我都不会送娃子去打吊瓶，所以娃子这几年都是靠些草草药药，健健康康的。
小指月听了后点了点头说，原来如此，这壮汉说，是啊，业余学，身家用，闲时学，急时用。
小指月说，那请教大叔，你平时用的很好的方子又哪些呢？你跟我说，我要好好学习记下来。
壮汉寻思了一下便说，就拿这菊花来说吧，我就知道有几个小偏方，一用就灵，一试就效的。
小指月说，那大叔快点来啊。
这壮汉便毫不保留地说，有一种头痛一痛起来，头都像是要裂开一样，眼睛都昏花，用三味药，菊花、石膏、川芎，各三钱，打成粉，每次服用一到两钱，两三次就好了。
小指月一听，有这么厉害，但一想这应该是阳明经火热不降，加上肝经风热，所以菊花能疏泄风热，石膏能降阳明，一味川芎乃头痛必用之药，三味药却暗合理法，果然简验便廉。
这壮汉又说，去年我娃子得过一种疔疮，这种疔疮民间叫红丝疔，疮口有一片红缨，自疮口往上窜，甚至严重的要穿过肘部往上走。
小指月马上想到，凡疮毒由四周往中心游走的就会加重，从中心往四周散出去的就就会减轻，但不知道大叔用什么偏方呢？
这壮汉说太简单了，用的是大剂量的白菊花四两，配合四钱的甘草，用水一煎，然后就服用。
还可以用新鲜的菊花捣烂，敷在疔疮周围，这样很快就好了。
小指月听后点了点头说，菊花确实是治疔疮，尤其是治红丝疔的要药，这单方一味，真是气煞名医啊！
你一般辩证来出药，还要折腾好久，可这特效单方，却毫不含糊，真是药到病除，是板上钉钉的事。
这壮汉随后又说，有些娃子或老人，生一场病后，严重会有一些翳膜遮住睛，觉得很难受，又不知道怎么剥落，去年我的一个娃子就是这样，我给他用上两味药，本来准备喝三天的，喝两天就好了。
小指月说，那是什么药呢？
这壮汉有一说一，绝不留底，豪爽得很，他说，就用白菊花跟蝉蜕两味药等分打成粉，每次服用两三钱，可以稍微加点蜂蜜，水一煎就好吃了。
小指月一听，这个方子构思也很巧妙，本身蝉蜕能退翳明目，而白菊花又最善于入肝，疏散肝经之郁热，还能够清肝明目，这样简简单单两味药，却专方专效，思路清晰，直中病所。
小指月又记录下来
这壮汉说得酣畅淋漓，而小指月记的也意犹未尽，一下子时间就过去了。
真是学习的时间总是那么短暂，那么容易过，小指月觉得特别充实，看来爷爷精心设计这个施凉茶，解烦暑的办法，可以立马为我笔记本丰富大量民间偏方验方啊！
然后小指月在小笔记本上写道：
《简便单方》治风热头痛：菊花、石膏、川芎各三钱。为末。每服一钱半，茶调下。
《外科十法》菊花甘草汤治疔：白菊花四两，甘草四钱。水煎，顿服，渣再煎服。
《救急方》治病后生翳：白菊花、蝉蜕等分。为散。每用二、三钱，入蜜少许，水煎服。
