肝癌为我国常见恶性肿瘤之一，近年来其发病率有明显增高趋势，占肿瘤死亡率的第二位。我国肝癌病人的中位年龄为40～50岁，男性比女性多见。
由于肝脏是人体最大的实质性器官，承担人体的各类重要代谢功能，因此，肝脏一旦出现病变后果将非常严重！
并且，肝脏平时不疼不痒，等出现相应症状时，往往已经是晚期！
刘老汉最近因为腹痛入院，经过相关检查被确诊为肝癌，因为刘老汉的妻子最近肚子也隐隐做作痛，听到了刘老汉的诊断，妻子决定自己也检查一下身体，不想同样被确诊为肝癌。
那么导致这种夫妻同时患上癌症的原因是什么呢？儿女又为何痛哭自己不孝呢？
原来刘老汉夫妻有两儿一女，因为家里条件不好，几个孩子又都不是上学的料，所以几个孩子都是初中毕业就不念书了，等到几个孩子到了适婚年龄，刘老汉的女儿是最先结婚的，而对方给的彩礼刘老汉则是一人一半分给的两个儿子娶媳妇用。
两个孩子结婚刘老汉花光了所有积蓄，还欠了亲戚一屁股债，眼看着村里的邻居都慢慢翻新的房子，只有刘老汉夫妻一直住在漏雨的房子里，家里的东西也都用了几十年，两个儿子婚后都被媳妇管着，平时回家看一下父母都不容易，别说帮老人置办家具了!
漏雨的房子常年阴冷潮湿，再加上菜板，筷子等厨房用品常年不更换，黄曲霉毒素自然是严重超标的。
黄曲霉素主要在黄曲霉菌中产生，是一种强烈的致癌物质。世界卫生组织在90年代将其划为一类致癌物。长期食用被黄曲霉素污染的食物，患上肝癌的风险是非常高的。
刘老汉的儿女们在知道病因后，哭喊都是自己不孝，无能，没能让父母过上好日子！
一、注意砧板
木质、竹制砧板使用后会产生大量裂缝，这些裂缝是黄曲霉素滋生的乐园，只要有霉瘢，赶紧换掉，因为它会直接污染食物。
二、注意木质筷子
木质筷子也是黄曲霉素的开心王国，筷子头上有大量的沟壑纹理，还有残留的食物渣滓，住得好、吃的好，繁殖相当快。
三、“哈喇油”
当花生米有“哈喇油”味道时也建议扔掉，因为一旦被黄曲霉毒素污染就非常难被清除。
大米也建议随买随吃，不要长时间、大批量的在家储存。这些粮食放在储藏室或厨房，一旦受潮就非常容易发霉，所以建议大家要密封保存。
日常保肝方法要找好，记住三补三远离：
一、补水
当体内的水分不足时，会是身体中的毒素没有办法进行分解，肝脏的压力就会增大，毒素长期积累堆积在肝脏中，久而久之肝脏就会受损。
除了多喝水，日常还可以喝一些保肝的茶饮，一方面补充水分，另一方则可以护肝养肝。
自制保肝茶：蒲桂菊茶
取蒲公英3.3g，桂花0.1g，胎菊花0.3g，金银花0.3g制成蒲桂菊茶包，每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡！
蒲公英归肝、胃经，具清热解毒、保肝利胆的功效，善于清肝热，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。
桂花香气柔和、味道可口，性质温和，不仅可以中和寒性，还有解除口干舌燥、肠胃不适之效，经常饮用，对于缓解口臭，除口腔异味有效！
胎菊花能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。
金银花自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，疏热散邪，可改善口臭、咽干口燥，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。
四者搭配在一起，可以很好的给肝脏“降降火”，还可以护肝健康！
二、补青色食物
《黄帝内经》认为，肝主青色，青色入肝经。青色的食物有疏肝 护肝的功效。
经常食用能疏通肝气、滋养肝血、清除肝火，从而起 到保护肝脏的作用。如菠菜，黄瓜等。
三、补睡眠
好的睡眠是肝脏好的一个重要前提。
健康的成年人建议每天的睡眠时间不少于7个小时，而肝病病人则不少于8个小时。
此外，值得注意的是，夜里11点到凌晨3点最重要的睡眠时间，在这个时间以内必须要保证睡眠，不要总通宵熬夜，这样才可以将肝脏的损害降到最低。
一、远离酒精
经常喜欢喝酒的人应该戒酒，这样才对肝有好处就经对肝细胞具有很强烈的毒性。
长期大量饮酒会使得一个人的肝细胞对脂肪的分解以及对一些营养物质的代谢产生障碍，大量饮酒会促进大量的甘油三酯在人体的肝脏里面沉积导致酒精肝。
二、远离滥用药
胡乱吃药、除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。
三、远离熬夜
据了解，肝脏虽是人体最大的解毒器官，但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负，引发一系列疾病。
经常熬夜既导致睡眠时间不足，身体抵抗力下降，又影响了肝脏夜间的自我修复。尤其是那些已经感染肝炎病毒的人，熬夜还会加重病情。
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