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28岁小伙,血管极度狭窄,心梗离世!一件事,让血管“水泄不通”

心梗,又叫“心肌梗死”,是由于血栓或者炎症导致的心肌缺血性坏死。

心梗,最易在夜间发生!这是因为,人在晚上睡觉时,身体活动少,加上晚上不能及时补水,便增加了血小板的粘附性,容易造成血液粘稠。

如果再加上自身有一些不良习惯,更会导致血液出现集聚,形成血栓,最终引起心肌梗死。

这天夜里,一名看似年轻的男子,被救护车紧急送往医院。

医生接到通知后,紧急前往急诊室为其进行诊治。

医生刚进入急诊室,便发现男子的状况很不乐观:他双手捂着胸口,嘴里喊着疼。

与此同时,血压血氧也在持续地降低。

医生猜测,很可能是心梗!

果然,进一步检查,确定了病因,是"心肌梗死"。

但是,更为严重的是,男子心脏前降支血管近段,有血栓形成,血管极度狭窄,达99%,老的一塌糊涂。

即便医生采取了相应的措施:药物维持血压,气管插管,呼吸机辅助呼吸等等,依然因为送来不及时,没能挽回这个年轻的生命,宣布心梗离世!

这个年轻的男子,之前发生了什么?为何会心梗?

一旁的母亲,带着哭腔,缓缓地开了口:

原来,男子叫小铭,今年刚刚28岁。

毕业之后,就一直在家里呆着,属于啃老一族,母亲很惯着他,父亲常年出差,也没时间管他。

小铭没有工作,也没有对象,天天在家,就是吃喝拉撒玩,没钱就管母亲要。

这天晚上,小铭的爸爸从外地回来,想着很长时间没见儿子了,买了很多好吃的给他。

而小铭却一直在打游戏,连头也不回,直接跟父亲说:你自己吃吧,我忙着呢。

父亲见状,扯着小铭的耳朵,说道:天天就知道打游戏,你妈给你惯成啥样了,没文化、没工作、没媳妇的,能不能有点出息啊!

小铭甩开父亲的手,直接把门反锁上,继续打游戏。

父母也是没有办法了,吃完饭,便回到卧室休息。

直到深夜,母亲听到小铭大喊“救命”!跑到小铭房间门口,怎么也打不开门。

小铭的父母赶紧四处找钥匙,找了好久才找到,进屋一看,小铭满头大汗,双手使劲捂着胸部说“疼”,屋里的烟味特别浓。

之后立即拨打了120,可没想到还是晚了......

医生听到这,反问道:他平时爱抽烟吗?

小铭母亲说,他从小就偷着抽烟,也没怎么管他,现在烟瘾越来越大。

尤其是打电脑的时候,一根接着一根,有时候手不方便拿烟,就叼着香烟敲键盘。

医生了解后,惋惜:大量吸烟,这一件事,让血管“水泄不通”,才导致心梗!

小铭每天频繁,且大量地抽烟,加上这天跟父亲吵架,可能导致心情郁闷。

更会导致血液出现集聚,形成血栓,最终引起心肌梗死。

研究证实,对于青年男性来说,吸烟人群可增加7倍的心梗风险。

而尼古丁,作为香烟中主要的成瘾成分之一,可引起人体多种心血管系统和呼吸系统疾病。

晚上“睡觉时”,有三种表现的人,易患心梗!

1、睡觉时,大量出汗

出汗,是我们身体的常见现象,一般出汗,都是在过度运动之后比较常见。

通常额头较多,这与心梗发作的出汗部位不太一样。

而在心梗发作前,身体的头皮、脖子、后背、手心或者脚心都会大量出汗,尤其是睡觉时,更应该提高警惕,可能猝死即将发生。

2、睡觉时,长期咳嗽

排除感冒引起的咳嗽之外,如果一个人,长期在睡觉的时候咳嗽,就要注意了,不是肺部问题,就是心脏问题!

如果是心脏有问题,而引发的咳嗽,一般会久治不愈;并且很可能是患上了“心源性咳嗽”。

而这种咳嗽,是左心衰的一种早期表现。

3、睡觉时,经常头痛

如果一个人,在睡觉的时候,经常发生头痛,尤其是偏头痛,那么可能不是头部问题,而是心脏出现了问题。

偏头痛和心脏异常,都是自主神经系统失衡的结果,心梗也会出现偏头痛,主要是心梗前血管痉挛期,伴发脑血管痉挛所致。

预防心梗,呵护心脏健康,谨记:补2物,少3事,动4处!

【补2物】

1、膳食纤维

食物来源:粗粮、豆制品、新鲜果蔬、菌类、藻类等。

补充膳食纤维,不仅可以起到润肠通便的作用,还能够减少胆固醇的吸收,促进胆固醇从人体内排出,降低冠心病发生的风险。

相关数据指出,可溶性膳食纤维,可降低心血管疾病的风险,延缓高危人群,心血管疾病的发生概率。

2、α-亚麻酸

食物来源:野苏子油、核桃油、深海鱼等。

α-亚麻酸是人体必须脂肪酸,是必须从食物中获取的重要营养物质,有预防心梗、脑梗的功效。

α-亚麻酸,在体内参与脂肪代谢,糖代谢等,经常食用还有助于清除血液垃圾,增强血管弹性,能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病,还能降低血脂。

并且,α-亚麻酸还能软化血管,保护血管内皮细胞,增加血管的通透性,阻碍血小板聚集,达到降血脂、调血压,预防动脉粥样硬化的作用。

与深海鱼相比,野苏子油中的亚麻酸含量较高,在65%以上,每日可将其拌入酸奶或者淋汤即可食用。

【少3事】

1、少食盐

盐摄入过多,会导致高血压、心脏病的发病率骤升!

这是因为,食盐中的钠离子,过多被吸收进入血液后,会引起水钠潴留,导致血容量增加,血压上升;

同时会引起血管平滑肌细胞水肿,血管腔变窄,引发心血管疾病。

2、少过劳

日常生活中,过度劳累,无疑是给心脏埋下了一颗“定时炸弹”!

这是因为,人在过度疲劳的状态下,身体会分泌大量的肾上腺素,和去甲状腺素等,使血管痉挛,血压升高,心脏局部血液供应量减少,进而诱发心血管疾病。

3、少激动

当一个人的情绪,过于激动时,心跳便会急剧加快。

这时,血压骤升,耗氧量倍增,会增加心脏血流负担,从而诱发心脏病。

【动4处】

1、揉腕

人体手腕的横纹之上,有一处穴位:内关穴。

经常按揉此穴,对心血管疾病十分有益,可强心,调节心率,还可改善睡眠、胸闷,舒缓压力。

2、拍手

手掌上,有心包经和心经通过。

日常适当地搓拍手掌,可以充分激活心脏的保护神:心包经和心经;

促使经络畅通,心血充盈,以起到强心的作用。

3、揉肚

睡前用食指,按压肚脐5分钟。

经常按揉,可敛心静气、安然入睡,保护心脏。

4、上下蹲

闲来无事,做做上下蹲,可给心脏减轻负担。

这是因为,一蹲一起,肌肉一紧一松,相当于为血液循环增加了一股动力,以减轻心脏的负担。

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来自:健康生活八十年  > 心梗
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