30岁男子,突然尿血,查出尿毒症,提醒:肾脏最忌这2件事!

尿毒症,是肾功能衰竭的终末期,是很严重的肾病,基本要靠透析维持治疗,即便换肾解决,也需要终生服用抗排斥的药物。

过去,透析的费用很昂贵,很多人得了尿毒症后,倾家荡产,最终还是逃不过死亡的结局。

现在,透析费用基本可以报销,让很多尿毒症患者活了下来,但他们仍然生活的比正常人更艰难。

刚满30岁的小李,最近已经体会了作为一名尿毒症患者的艰辛。因为这病,自己要定期到医院透析,胳膊上的粗针眼一个接一个,看起来丑陋极了。

因为这病,相恋5年的女友,本来准备结婚的,现在也分手了,小李觉得,自己这辈子都可能要打光棍了,谁愿意嫁给一个尿毒症患者呢?

说起来,小李也是自己粗心大意,平时总是体虚乏力,有时候身体会轻微浮肿,排尿不畅,小李自己也会开玩笑说,自己肾不好,但从未认真到医院检查。

三个月前,小李突然尿血了,这才到医院检查,结果已经是尿毒症了。

医生指出,小李之所以这么年轻就患上尿毒症,基本和2件事有关:

一、不关注血压

小李在二十岁的时候就查出了高血压,但小李从未当回事,甚至觉得这是老年病,自己年轻力壮,慢慢会好的,平时没什么大症状,连药也不吃。

然而,高血压是最容易引起肾脏问题的疾病之一。高血压之所以会出现,是因为动脉压增高造成的,如果高血压控制不当就会伤害到肾脏健康,长时间下去就会形成尿毒症。

二、经常憋尿

小李平时工作比较努力,上班忙起来,厕所都舍不得去,开会憋尿更是常事。

然而,经常憋尿对人体的伤害非常大,经常憋尿容易导致泌尿系统感染,泌尿系统感染也是常见尿毒症的病因之一。

这两件事看起来都不是大事,但肾脏最忌这2件事,小李长期高血压,又经常憋尿,这才导致了他的尿毒症。

尿毒症发生,会有5个身体表现,及时发现,也许能挽回

1、脸色发黄

尿毒症患者之所以存在脸色发黄的症状,是因为毒素在身体内堆积造成的。

此外,尿毒症患者的造血功能出现问题导致贫血,也会出现脸色发黄的症状。

2、尿液减少

肾脏肩负着过滤尿液的工作,一旦肾功能受损,那么肾脏过滤尿素的功能也会下降。

突然排尿减少、排尿不畅,甚至出现血尿,都是肾脏疾病的危险信号,要及时就医,对症治疗。

3、乏力

尿毒症的患者也会出现持续的乏力,但往往得不到足够的重视。

因为乏力现象太容易出现了,很多疾病都可能引起乏力,平时即便没有疾病,如果休息不好、过度劳累也会出现乏力,要注意区别。

4、水肿

水肿是判断肾脏问题非常典型的一个特征。

早期阶段这种水肿主要出现在眼睑以及手脚踝部位,用手指按压会发现一按压一个坑。一般在早上起床之后最为明显,活动一段时间之后会有所恢复。

5、胃口不佳

尿毒症会导致身体毒素停留在身体内,影响人的消化功能,一些人对此不是很重视。

后期就会发现出现恶心、呕吐这类更加严重的症状。

预防尿毒症,养护肾脏健康,谨记“四个一点”!

一、水多喝一点

肾怕憋尿,肾也怕不喝水,要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候,需要足够的水分来辅助。

喝水最好喝白开水,饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升,而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。

此外,适当喝点养护肾脏的茶水,对防治肾脏病也是不错的。

黄花苗龙须茶:黄花苗、龙须、玉竹、玫瑰

黄花苗是一种药食两用的植物,具护肝补肾、清热解毒的功效,是促进肝肾活动的一味良药。既可以改善肾脏引起的水肿,又能促进有害物质经肾脏排出体外,对肾炎也有很好的改善效果。

龙须是一种中草药,最早在1476年的《滇南本草》一书中有记载。龙须对尿液中的草酸钙晶体具有抑制作用,可以帮助治疗肾结石。

同时,龙须具有利尿消肿的作用,减低尿蛋白含量,在一定程度上改善肾功能,对慢性肾炎患者很有疗效。

玉竹是养阴生津的,补益五脏,更有强肾的功效。玫瑰主要起到调和作用。

二、血压稳一点

高血压,常常没有明显症状,很多高血压患者甚至不知道自己患有高血压,长期下去,不仅伤害肾脏健康,也可能导致心脑血管疾病。

所以,平时要注意监测血压,保持血压平稳。

血压偏高的人,平时要多吃一些含钾、钙较丰富的食物,含钾较丰富的食物如土豆、茄子、海带等,钙含量较多的食物有牛奶、虾皮等,经常使用能够帮助缓解血压水平,有助于平稳血压。

三、食盐少一点

食盐也是肾脏的大敌,吃盐太多,会直接加重肾脏负担,甚至造成代谢不畅,导致肾脏病发生。如果肾脏病人,吃盐太多,还会加重病情,使病情持续恶化。

正常情况下,人们的摄盐量在6g左右,血压偏高的人,每日要逐渐减少至6g以下。

四、运动多一点

适量的运动,是预防一切疾病的法宝,因为运动的最终结果是增加身体基础代谢能力,提高身体免疫力,这样,任何疾病的发病率都会相对降低,肾脏病也不例外。

除了跑步、打球、游泳等有氧运动外,踢毽子也能提升肾脏功能。

踢毽子是一项简便易行的健身活动,能促进血液循环和新陈代谢,达到充盈肾气、改善肾脏功能的作用。

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来自:健康生活八十年  > 尿毒症
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