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丈夫深夜心梗,抢救3小时离世,妻子痛哭:再激动也该忍忍的

心梗,是心脑血管疾病的一种,又称心肌梗死。

是一种因为某些外界因素作用下,动脉粥样硬化斑块发生破裂,形成的血栓堵塞了冠状动脉;导致心肌细胞缺血坏死,此时就称之为“心肌梗死”,简称“心梗”。

心梗,可并发心律失常、休克或心力衰竭,甚至可危及生命!

凌晨,救护车躺着一个男子,打开车门的一瞬间,医生就闻到了一股浓烈的酒味。

因为男子发病急,于是为他开通了绿色通道。

经过心电图和其他检查显示,患者是发生了急性心梗,并且两条重要的血管已经完全堵死,救回来的希望渺茫。

果不其然,经过3个多小时的抢救,患者的生命体征越来越微弱,伴随着心脏检测仪刺耳的声音,患者被宣布死亡。

这名男子到底发生了什么?

男子名叫吴军,今年41岁,是一名高血压患者,有差不多十年的病史了。

平时血压控制的还算不错,在发生心梗的当天,正是他们夫妻10年纪念日。

晚上吴军的妻子,准备了浪漫的晚餐,吴军也给妻子买了贴心的礼物。

俩人把孩子送到了爷爷奶奶家里,准备好好过一个二人世界。

夫妻俩结婚有10来年了,早已没有昔日的激情了。于是妻子当晚特意穿上了性.感的衣服,想着给生活添点激情。

酒过三巡,吴军也很高兴,两人便开始有了兴致,一顿翻云覆雨过后,吴军就直接倒在床上了。

开始妻子没在意,以为是太累了,可洗完澡出来,发现丈夫还是一动不动,保持之前的姿势倒在床上,这才发现不对劲,赶紧拨打了急救电话。

于是,就发生了上面的事情...

医生解释,吴军之所以发生心梗,是因为他本身就有十年的高血压病史,又喝了酒,血压难免会上升。

在这种特殊情况下,又进行了激烈的运动,导致突发心梗离世。

知道原因的妻子,坐在地上痛哭:再激动也该忍忍的!

有3种人群,易发生心梗,要注意!

1、过度劳累的人

过重的体力劳动,尤其是负重登楼,过度体育活动,连续紧张劳累等,都可使心脏负担加重,心肌需氧量突然增加。

过度劳累,可诱发血管内斑块破裂,导致急性心肌梗死。

2、暴饮暴食的人

很多心肌梗死病例,都发生于暴饮暴食之后。

进食大量高脂肪、高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。

在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死。

3、长期吸烟的人

吸烟,会导致血管内皮的损伤,从而促进血管斑块生长,非常容易引起严重的冠心病及脑血管疾病。

据研究表明,吸烟者心肌梗死的死亡率,是正常人的2-4倍。

保护心脏健康,预防心梗,谨记:坚持3点,记住6个字!

【坚持3点】

1、坚持午睡

中医认为,午睡是养心的好方法,心脏位于胸部,是一个阳位,主血脉;

心脏的工作要消耗能量,而中午阳气偏盛的时候,需要休息来养阴,达到阴阳调和的目的。

所以,条件允许的话,每日多一次午睡,也是不错的选择。

2、坚持乐观

无论何时,人们都应该积极向上,知足常乐。

道家以恬淡虚无,顺应自然为乐,佛家以行善为乐,儒家称独乐乐不如众乐乐......

总而言之,开心的人,经常笑口常开的人,生病的几率要小很多!

3、坚持踮脚

没事的时候,可以时常做做踮脚尖的动作,也是保护心脏的好选择。

这是因为,经常踮脚尖,可刺激脚上的经络、穴位和全身各部的反射区,还有助于改善一些冠心病人群的胃肠道不适等症状。

【记住6个字】

一、吃好

1、膳食纤维

食物来源:粗粮、豆制品、新鲜果蔬、菌类、藻类等。

补充膳食纤维,不仅可以起到润肠通便的作用,还能够减少胆固醇的吸收,促进胆固醇从人体内排出,降低冠心病发生的风险。

相关数据指出,可溶性膳食纤维,可降低心血管疾病的风险,延缓高危人群,心血管疾病的发生概率。

2、α-亚麻酸

食物来源:青苏子油、核桃油、深海鱼等。

α-亚麻酸是人体必须脂肪酸,是必须从食物中获取的重要营养物质,有预防心梗、脑梗的功效。

α-亚麻酸,在体内参与脂肪代谢,糖代谢等,经常食用还有助于清除血液垃圾,增强血管弹性,能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病,还能降低血脂。

并且,α-亚麻酸还能软化血管,保护血管内皮细胞,增加血管的通透性,阻碍血小板聚集,达到降血脂、调血压,预防动脉粥样硬化的作用。

与深海鱼相比,青苏子油中的亚麻酸含量较高,在65%以上,每日可将其拌入酸奶或者淋汤即可食用。

二、控制

1、控制盐量

盐摄入过多,会导致高血压、心脏病的发病率骤升!

这是因为,食盐中的钠离子,过多被吸收进入血液后,会引起水钠潴留,导致血容量增加,血压上升;

同时会引起血管平滑肌细胞水肿,血管腔变窄,引发心血管疾病。

2、控制烟酒

烟雾中含有多种有害成分,其中一氧化碳会进入血液中,与血红素结合,降低携氧量;同时,尼古丁促使冠状动脉收缩,血管收缩严重,心脏负担加重,增加心脏病的发生。

而酒精,不仅损害肝脏,对于心脏健康,也十分不利,会增加心脏负担。

有专家称,每天喝白酒150ml,持续5年以上,极有可能引起酒精性心肌病。

三、穴位

1、阿是穴

在肘窝的曲泽穴,到上臂的天泉穴,这一段寻找阿是穴。

阿是穴不是某个固定的穴,哪里最敏感,最痛就是它。

找到阿是穴后,要重点按揉,直至痛感消失。

按揉此穴,会使心包经的阻滞情况大大改善,心绞痛的发作间隔会明显延长,心梗的发生几率就会接近于零。

2、通里穴

在小指一侧的腕横纹向上1横指处;

作用:能够改善心痛疲劳,有舒心安神的作用。

频率:每日捏拿此穴3-5次,每次36下即可。

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来自:健康生活八十年  > 心梗
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