提到癌症，人们都有会很害怕，不仅对病人，对整个家庭都是极大的摧残。
每天有8500人确诊为癌症，每7分钟就有1人死于癌症。
每个人的体内都有原癌基因，原癌基因主管细胞分裂、增殖，人的生长需要它，但是人体也有致癌基因，只有原癌基因和抑癌基因维持着平衡，人体就不会患癌，但是在一些致癌因素下，原癌基因不断增大，就会形成癌症。
体内有癌，身体往往有四个标志，出现一个，也要抓紧就医，能保命！
标志一：疲惫无力——肝癌
癌细胞不断的增长，影响人体各个组织脏器的功能，造成营养物质缺少，血液不缺，器官衰竭等问题，就会出现疲劳无力的表现。
而肝癌就是典型的例子，肝癌患者都会出现莫名的疲倦，即使没有加班，熬夜，但是总是无精打采，疲惫不堪。
标志二：发烧——肺癌
癌症患者前期都会出现反复的发烧的表现，很多人误以为是感冒，错过最佳的时节，主要病因是癌症侵蚀人体的免疫系统，一些细菌病毒趁虚而入，引起经常性的发烧。
肺癌是最典型的癌症，平时我们感冒的时候也会出现发烧，咳嗽，最先受到影响的就是呼吸系统，而当肺癌来临的时候也不例外，患者会出现长期的发烧表现，及时得劲就医检查。
标志三：消瘦——肠癌
所有的癌症中晚期，患者都会变得面黄肌瘦，像皮包骨一样，一方面是精神的压力太大，心理的负担大，另一方面，就是癌细胞会不断的吸收营养物质，人体因为缺少营养，导致消瘦。
而肠道是人体最主要的营养吸收的地方，所以当肠道损伤，肠道癌变的情况下，人就会没有胃口，消化不良，营养的吸收功能下降，造成体重下降。
标志四：疼痛——胃癌
可想而知，人体内突然长出肿瘤，影响周围的组织神经，或是造成脏器的感染，出血等，身体就会出现疼痛的表现，几乎所有的癌症，都会伴有不同的疼痛的感觉。
尤其是胃脏，胃脏痛觉神经最敏感，当胃脏受到炎症，细菌，肿瘤侵害的时候，就会出现明显的疼痛，随着疾病的恶化，疼痛感会越来越严重。
癌症频频发生，生活中我们面对癌症，能做些什么？
生命在癌症面前是那么的渺小，即使是化疗，手术，人的生活质量也会明显的下降，或者是无济于事。
所以平时保养，养生，预防就显得尤为重要，俗话讲“预防大于治疗”。
一、饮食习惯方面
1、棕苏子油
棕苏子油，是α-亚麻酸的含量最高，α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，具有抑制癌细胞的生成和发展，减慢癌肿生长，延长患者生命的功能。
α-亚麻酸有保证细胞的正常生理功能，使胆固醇酯化，降低血液中胆固醇和甘油三酯， 降低血液黏稠度，改善血液微循环， 提高脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力。并且先研究表明我们α-亚麻酸的摄入足够可以防癌抗癌的效果。
研究表明，紫苏仁油能减少肿瘤的质量和体积，延长肿瘤出现的时间，而且抑制腹水瘤在肺内的转移，对结肠癌，肾脏肿瘤等均有较明显的抑制作用。
2、秋葵
秋葵具有极高的营养价值，尤其是抗癌效果，也深受受到大家的欢迎。
经常食用油抗衰老、抗癌症、治疗糖尿病、强身健体、营养价值高等等，其中含有大量的营养物质。
含有含有抗癌活性物质，对提升免疫力，预防疾病有积极的作用。
3、大蒜
大蒜是我们家里必备的食物，被称为是“土里长的抗生素”，有消炎，解毒，防癌抗癌的作用功效。
尤其是大蒜泥其中含有大量的大蒜素，可有效的消除肠炎，胃炎，幽门螺旋杆菌，并且对心脑血管也有积极的作用功效。
二、生活习惯方面
1、尽早戒烟
数据显示1/3的癌症都是与吸烟有直接的关系，吸烟可直接引起肺癌，口腔癌，心脑血管疾病等。
烟中有几百种的有毒物质，直接影响身体的健康，降低身体的免疫，对各个脏器组织都产生极大的危害。
2、减少含有致癌物摄入
病从口入，长期食用腌制的食物，其中含有亚硝酸盐等致癌物质，增加胃癌肠癌的发病几率。
或是长期储存，发生霉变的食物，产生大量的黄曲霉素，造成肝脏直接的损伤和癌变。
油炸，烧烤食物，都会产生一些对身体有害的物质，最好减少食用，降低疾病的发生几率。
3、坚持锻炼
世界卫生组织将长期久坐列为是影响人类健康的十大因素之一、
研究调查显示，长期坚持运动的人，可明显的降低肠癌，肝癌，淋巴癌，乳腺癌等多种癌症的发病几率。
生命在于运动，健康运动，促进全身的代谢，提升免疫力，有助于身体的健康长寿。
三、定期检查方面
40岁以上的人，建议每年做一次全身的体检，尽早的预防疾病的发生。
最基础的6项体检，必须做：
1、血常规：通过血常规我们可以初步的对血象的三系，也就是白细胞、红细胞和血小板进行初步的判断。
2、超声检查：通过超声检查我们可以明确多个脏器是否存在器质性疾病。
3、胸片：可以有助于诊断肺部疾病和心源性疾病。
4、心电图：通过心电图可以初步对于是否存在心源性疾病做一个初步的判断。
5、肝肾功能、血脂、血糖：通过这些生化检查可以明确您的肝功能和肾功能是否有问题，同时也能明确你的血脂和血糖情况。
6、尿便常规：通过尿便常规可以发现是否存在尿路感染、尿蛋白、肠道出血等情况。
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