47岁老司机不近烟酒,查出尿毒症,医生提醒:2件事把肾伤透了

尿毒症,是慢性肾衰竭终末期,出现的一系列的临床表现,是晚期肾病的临床综合征。

目前尿毒症的治疗手段,就是终身透析,或者是接受肾脏的移植。

如积极的接受治疗,现在的医疗水平,尿毒症的存活率可达到50%以上。

一辆救护车极速驶入了医院,停在了急诊室门口。

一名男子推了出来,事发前已经出现了呼吸困难、咳嗽、呕吐等症状。

到了医院后,医生了解情况,二话没说,先为患者进行了血液透析,病情才得以控制……

血液透析,一般是尿毒症者需要做的,到底发生了什么?

原来,47岁的李先生,是一名大货车司机,为了生活,经常在外面开车。

但最近一段时间,李先生因身体不适请假了,在家休息几天后,并没有缓解。

去医院做了检查,血常规、尿常规等,结果显示血肌酐921umol/L、尿蛋白+++,尿潜血是++。

这个结果说明肾脏出了问题,经进一步检查,最终确认为尿毒症!

但是李先生不信,自己不抽烟,也不喝酒,怎么就能得这种病?

于是他连续几天,跑了几个大医院检查,结果都是尿毒症!

这天在去医院检查的途中,李先生出现呼吸困难等症状,陪同的妻子立即拨打了急救电话。

后来经过医生分析,得知是这2件事,把肾伤透了!

1、长时间憋尿

李先生由于长期开大货车,即使有尿意也只能忍着。

经常憋尿成了常事,可是,憋尿却会严重伤肾。

在憋尿的时间里,尿液中的细菌,会在膀胱和尿道中繁衍生息。随之而来的就是前列腺炎、尿路感染、肾炎等,甚至诱发尿毒症。

2、喝水过少

李先生为了不让自己经常上厕所,只好减少喝水量,不渴不喝水。

可人体血液中的废物,都要通过尿液排出,而尿液中的固体物的最高浓度大约在8%左右。

如果饮水量过少,尿液就会浓缩,高度浓缩的尿液会析出结晶,形成结石,损伤肾脏。

身体出现4种表现,警惕尿毒症,及时检查,切莫拖延

1、出现泡沫尿

“泡沫尿”是指蛋白尿。

对正常人来说,排尿时出现一些泡沫,能很快的消失。

但泡沫长时间不消失,甚至达到30分钟,就要小心了,最好去查一下尿检。

2、全身浮肿

发生尿毒症后,肾脏不能排出体内多余的水分,便会导致浮肿。

早期的时候,一旦出现在眼睑、脚踝处,休息后可得到缓解。

到了后期严重时,会发展成为持续性,或全身性浮肿。

3、胃口极差

食欲不好,可能是心情不好、压力太大引起的。

但当肾脏不好的时候,胃肠道也可能出现水肿,从而出现不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。

此外,当肾功能衰竭时,血中尿素氮增高,在肠道中会分解为氨,刺激胃肠道黏膜,会引起恶心、呕吐。

4、出现血尿

正常来说,尿液的颜色呈淡黄色。

若发现尿液颜色呈深黄色,犹如茶色,或呈红色,小心尿潜血,这时,可能是肾脏出了问题,及时就医。

预防尿毒症,呵护肾脏健康,做好三件事!

一、吃

1、吃黑色

黑色食物不是指绝对的黑色,也泛指深颜色的如紫色、褐色等,有滋养肝肾、健脾和胃、活血明目等功能。

  • 粮食类:黑豆、黑米、黑谷子、黑玉米、黑芝麻、黑绿豆等;

  • 水产品类:黑鱼、青鱼、泥鳅、海参、紫菜等;

  • 畜禽类:乌骨鸡、黑驴、松花蛋、黑山羊、黑猪等;

  • 蔬菜类:黑蒜、黑木耳、蘑菇、黑芋头、食茱萸、黑胡萝卜等;

  • 果品类:黑枸杞、蓝莓、乌梅、黑枣、桑葚、黑葡萄等。

2、吃“双耳”

双耳,即黑木耳和银耳。

黑木耳被誉为:素中之荤和素中之王;具有强健身体、养胃养肾、活血的功能,它能抗血凝、降血脂,降低血黏度,使血液流动顺畅,减少心血管病发生。

银耳,具有强精补肾、润肠、益胃、补气、美容等功效。

3、控食盐

我们饮食中的盐分95%是经由肾脏代谢的,而现在大部分人饮食都比较重口味,尤其是老年人,吃饭的时候习惯吃点咸菜。

而长期盐分摄入过量,不仅加重肾脏的负担,盐分中钠还会导致水分潴留在身体中,进一步伤肾。

二、喝

1、桂圆枸杞茶

枸杞,自古就是补肾的良药,其含有多种微量元素和维生素,能滋阴,护眼,增强免疫力,治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症等。

桂圆,有滋阴补肾的功效,可补中益气、润肺、开胃益脾,可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。

2、白鼓丁番麦须茶

白鼓丁,可利尿通淋,素有''尿床草''之称,有很好的利尿之效,还可促进排毒,减轻肾脏负担。不仅有很好的利尿消肿作用,同时对调节血糖、血脂。

地节,就是常说的玉竹。《大明本草》:玉竹,补五劳七伤虚损,腰脚疼痛。玫瑰花,性质温和,起到中和调节之用。

番麦须,就是我们常说的玉米须。入肾、膀胱经,具有利尿、利胆等作用,可改善肾炎、泌尿系感染,有利于慢性肾炎,促进肾脏排毒的作用。

还有助于改善肾功能,减轻或消退浮肿,降低或消除尿蛋白等,有利于改善慢性肾炎,促进肾脏排毒。

3、桑葚枸杞茶

桑葚果,入肾经,益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年。

黑枸杞,补肾益精、生津止渴、活络通经。

两者搭配,对肾脏大有益处。

三、动

1、太极拳

能调节身心、调和阴阳,促进平衡,激活身体修复功能。

平时多练练太极拳,还可增强肌肉韧带的力量,利于关节活动。

打太极拳,还利于加强两肾和命门的功能,让肾精充实、阳气旺盛、行动轻捷、二便调和、骨强齿坚、发泽耳聪。

2、按摩腰部

按揉腰部,温煦肾阳。

中医认为,“腰为肾之府”,经常按揉腰部,尤其是腰眼穴,可疏通筋脉,增强肾脏功能,温煦肾阳,畅达气血。

3、按揉脚底

因为脚底的涌泉穴可入肾经,所以,经常按摩涌泉穴可以益精补肾、强身健体。

中医理论中,涌泉穴,是身体浊气下沉的地方,在按摩之前可以先泡一下脚,然后用左手按摩右脚心,右手按摩左脚心,通过这种交替按摩的方式,可以起到明显的强肾效果,大家可以试试哦!

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来自:健康生活八十年  > 尿毒症
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