幽门螺旋杆菌,可以算是胃病最致命的危险因素。
统计显示,在慢性胃炎的患者中,幽门螺旋杆菌的检出率为 95%~100%;胃溃疡患者中检出率为 70%~80%;而胃癌患者中检出率约为 80%!
如果一个人的胃出现了问题,那么消化功能就会受到影响,时间久了,人就会出现各种胃病。
那么,幽门螺旋杆菌过多,我们体内会出现哪些症状呢?
感染了幽门螺杆菌,会出现5个异常
1、胃泛酸
胃内有幽门螺旋杆菌,会出现胃酸过多,从而导致泛酸和烧心,还会伴随有腹痛、腹胀、晨起恶心、反酸、嗳气、饥饿感等症状,,严重甚至出现呕吐。病程较为缓慢,易反复发作。
2、腹痛
很多患有老胃病的朋友,偶尔出现腹痛已经习以为常,这是非常危险的。
此外,患有幽门螺旋杆菌的患者,也经常出现腹痛的症状,若病情转变为胃溃疡,就会经常在饭后2小时左右开始疼痛难忍。
3、口腔异味
口臭的原因很多,口腔、消化系统、肝脏出问题都会产生口臭。口臭也是感染幽门螺旋杆菌的最直接的表现。
一方面是因为幽门螺杆菌会产生大量尿素酶,能迅速分解尿素产生大量氨,氨是一种具有特殊臭味的物质,可产生口臭。
另一方面这是因为幽门螺杆菌能够在牙菌斑中存活,产生口臭。
4、消化不良
幽门螺杆菌作为一种病菌,一旦在体内生长,就会导致体内菌群失衡,从而使患者出现消化不良等症状。
消化不良,主要就是饭后腹部不舒服,易打嗝放屁、腹泻等等,这也有可能是体内的幽门螺旋杆菌导致的。
5、慢性胃炎
有将近八成的慢性胃炎患者是因为幽门螺杆菌造成的,而且这种情况的慢性胃炎想要治愈也是比较困难的,会经常反反复复。
养胃杀菌,勤喝二水,多食三物
喝二水
一、华花苗根红茶
华花苗,入胃经,有很好的养胃效果,可清胃热、消胃炎、治胃痛。“为泻胃火之药,既能泻火,又不损土,可长服久服而无碍。”
并且华花苗有天然的抗生素之称,对金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌有一定的抑制作用,有助于修补胃黏膜损伤,对于预防胃癌有很好的效果。
华花苗对各型胃脘痛者,能够清热润胃,消炎止痛,“清热而不伤胃,养阴而不恋邪,且无壅滞之弊。”
但是华花苗性寒,饮用时建议饮用发酵后的华花苗根红茶,可以降低寒性,适合长期饮用。
二、蜂蜜水
实验的研究发现,蜂蜜可以抑制幽门螺旋杆菌的发生,并且蜂蜜有润肠通便的作用,修复损伤
的胃粘膜,保护胃肠道。
饭后喝一杯蜂蜜水,减少胃的损伤,杀灭幽门螺旋杆菌,对美容液有作用。
食三物
一、大蒜
很多人不喜欢大蒜的味道,但其实大蒜中富含着大部分大蒜素,各种维生素等物质,特别是紫色皮衣的大蒜,含有能够抑制幽门螺旋杆菌的物质,建议:每日摄入3瓣为佳,过量食用对胃部也会造成刺激。
二、西兰花
西兰花的营养价值在蔬菜中是非常高的,不仅含有丰富的膳食纤维和维生素,其还含有大量的类黄酮和含硫化合物。
有关研究表明,这些物质对于杀灭幽门杆菌有明显的功效,可显著降低幽门杆菌对于胃病的侵害。
三、卷心菜
卷心菜具有杀菌消炎、增强免疫的作用,卷心菜中含有一种维生素U,这种物质可以促进胃溃疡的快速愈合,从而保护胃壁,避免细菌的滋生。
而胃酸过多,预防烧心、反胃等情况,常吃卷心菜也会有所缓解,还能够保护胃黏膜。
对于预防幽门螺旋杆菌,还要做到以下几点:
一、经常刷牙
现在很多人不喜欢刷牙,或者是只在早上刷牙,睡前并没有刷牙的习惯,其实这样做会大大的增加幽门杆菌的感染机会。
一旦幽门螺杆菌藏身在牙齿缝隙之间,就会随着食物、或者是唾液的吞咽,进入到胃内,对胃黏膜造成损伤。
二、实行分餐制
卫生,是我们外出就餐的第一个原则,但是现在很多地方的餐具消毒并不好,用了这些餐具,就会在增加感染幽门杆菌的可能性。
所以我们日常倡导尽量在家就餐,能不出去吃就尽量不出去吃,在家吃饭的时候,患了幽门螺旋杆菌的人,也要用分餐制,避免共同吃一盘菜,引起交叉感染。
三、不吃夜宵
晚上吃夜宵及其伤胃,因为吃夜宵后,一般都会睡觉,睡觉的时候,胃也在休息,但是胃中还有未消化的食物,胃酸不能被食物中和,就会刺激胃黏膜,引起消化性溃疡。
这样会对胃带来极大损害,更易幽门螺旋杆菌的入侵。
四、注意卫生
幽门螺旋杆菌的传染性极强,可以通过口口相传,粪口相传。
因此,在饭前便后勤洗手,不要给幽门螺旋杆菌传染的机会。
此外也要的注意的是在给孩子喂饭的时候,不要口对口喂食,不仅对孩子无益,情侣接吻的时候也要注意,若一方患有幽门螺旋杆菌,在病菌消灭之前,最好不要接吻。
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