生是根本，病是生的不正常状态。
养生才是根本，治病只是修正错误而已。
眼里看到生，生活充满生机；眼里看到病，生活都是病态！
如何看待这个世界，决定了我们对自己人生的感受、评价、定义。
——我们的人生，其实就是一堆看法构成的。
无所谓真相，真相只是我们对事物的评判和看法；
无所谓疾病，疾病只是我们对健康的评判和看法。
——所以，观念比治疗重要！
答：显然是还债能力重要。就如信用卡额度的申请，考核标准是有多少还债能力。债务多，甚至是一种能力的体现。比如房地产商，基本都是靠借贷银行的钱来滚动发展。只要房子能够不断的卖出去，债务多，不是一个问题。
答：当然是解决问题的能力比问题重要——可现实是：很多人只关注问题了。只是不断的倾诉问题。想想生活中是否如此？
关注问题并不等于必然有解决问题的能力，关注问题，只会放大问题、放大焦虑。就如生活中，一定有这样的人：一见面就给你倒苦水，什么领导不公平，老公不爱我，婆婆太霸道，孩子不听话……甚至于见一次说一次，一直在重复。
因为关注问题貌似让我们有种错觉：我在为这个问题做了努力了（我尽力了，我在做了，我是有存在感的）：很多妈妈就是这样的，不断焦虑的倾诉着孩子的各种症状，貌似很关心，可是当你引导的时候，她根本听不进去：她只是自顾自的不断说不断说。貌似在关注孩子，其实是在抒发自己的焦虑。不做点什么，显得自己好无能。诉说，至少让自己显得“很努力”。
所以，不断重复倾诉问题的人，其实是在掩饰自己的无能为力——认清这一点，接纳这一点，才能让我们找到出路：出现的事情（或问题）不是最重要的，重要的是，提升解决问题的能力。
所以，情绪化的女性容易陷入“问题”中；理性的男性容易陷入“方法”中。
我们这辈子不是解决这个问题就是解决那个问题，永远在解决问题，即使问题解决了，兴奋没多久，很快，新的问题又出来了。即使没有问题，踌躇满志的你，无事就要生非，没问题也要主动找问题（事情），于是又陷入在解决问题中。这一辈子，就像一只仓鼠一样，在小圈圈里不懈的爬爬爬。这就是你要的人生吗？
既然问题解决不完，我们却把自己的“成功”“有能力”“有意义”建立在“问题被解决”的基础上——于是我们注定会很痛苦！
亲，我们活着是为了什么？不是为了解决问题而来，请大声说出来：“我们活着，是为了享受生活的美好而来！”
什么是生活中的美好？来，请把你先生（太太）的优点，说十个出来（5分钟内）。最好是对着先生或者太太当面说。
1、结婚这么多年，说出老公（老婆）的10个优点，居然这么难！——说明一直没有用心啊！
2、终于说完了10个优点，自己说出来的，说明是事实，可是“把这些优点写出来，你相信说的是你先生吗？”很多人也很诧异说，是啊，不说还不知道，他真的有这些优点耶！——说明你一直在忽略！
3、“我先生应酬多，很晚回来，怕吵醒我和孩子，轻手轻脚的走进来，看了我们一会，自己到另一间房去睡了”先生瞬间泪飚“原来你知道啊！”——没有惊天动地，只是生活的一个细节而已：你看到我了。
——是的，很多人，只是要被看到而已。你知道，我在，就够了。幸福，就是这么简单。不需要解决很多问题，只要，心和心在一起，我的付出，你能看到，就好。
现场的我，往往被感动，流泪。幸福的感觉，真好！之前脸黑黑，准备在我面前给对方互相找茬的夫妻俩，当时当刻，满面红光，眼角含泪，看着彼此的眼神含着爱意和歉疚，“给彼此一个拥抱吧！”然后我转身看着窗外。
生活是自己过的，能感动自己的一定是自己，不需要在外面找爱，只需要从心发现，爱，一直在那里。
爱回来了，心热了，百脉打开，气色马上好转。心胸打开，肩膀放松，头脑只有感受，停止了思考，“现在身体感觉如何啊？”“咦？好奇怪！全身好舒服！胸口不闷了，肩膀也没那么重了。头脑很清爽，很舒服！谢谢谢谢！”
病由心生，心生万法！爱，就是最好的疗愈。与其深陷各种问题，不如找回爱的能力。
问题，不是用来解决的，是用来找回我们自己的。
身体有病痛，只是因为，我们不够爱自己，不够爱身边的人。
身体有病痛，只是因为，看不到自己的好，看不到他人的好。
人的基本功能就是“吃喝拉撒睡+精神状态”，除此以外的所有症状，都是“病”。病就像是问题，问题需要能力来解决，而能力需要能量来支持。就如，是兵在打仗，还是武器在打仗呢？显然，是兵在打仗。兵就是身体的元气能量，武器就是药物。是兵在使用武器，是元气在使用药物。是兵在决定武器何时使用，去到哪里。
所以，“兵”才是战斗能否取胜的关键，“能量”才是疾病是否能够康复的关键。
100人的兵力配了1000人的武器，对兵力来说，反而是负累——所以不是剂量越大效果越好。而是，最合适的剂量效果最好。什么是最合适呢？兵力的多少（能量的多少），和兵力的分布（能量的位置），才是诊断的关键。
1、精神状态：无精打采，早上起床昏昏沉沉——钱包里没钱，现金流不足；
3、无食欲，吃一点就腹满腹胀——没赚钱能力（吸收能量的能力不足）；
4、很困却睡不着，好多梦，容易惊醒——没有存钱能力（造血存储能量的能力不足）；
5、排便两三天一次，软粘难排——没还债能力（排除垃圾能力不足）；
——综上所述，这是一个穷光蛋，既没钱，又没赚钱能力，又没存钱能力，也没还债能力，如果这是一家公司，那就是一家濒临破产的公司！
1、这个穷光蛋能够得的病，只能是一系列能力不足严重的病，功能不足的病，区别只是穷在这里，还是穷在那里，貌似很多病，本质就是一个病：穷病；
不是五脏六腑心肝脾肺肾有问题，而是，推动心肝脾肺肾的能量不足了，而已。
2、即使现在有各种各样的症状病症，请问，他有能量解决吗？任何问题的解决都需要能量。能量不足前提下强行解决某个症状，只能是强行调用能量，拆东墙补西墙，于是西墙这个症状解决了，东墙又出问题了。现实中就是，你不是这个病就是那个病，总也治不好。
作为一个公司，处于这样濒临破产的状态，它还想要有各种发展（试图解决各种症状），可能吗？显然是不可能的。所以，这个时候，分析各种症状，是没有任何意义的——于是，我们可以从纷杂的症状里解脱出来（很多人奔波努力的结果就是想知道“是什么病”），从“问题”里跳出来，去看“解决问题的能力和能量”。
3、作为一个公司，没钱是结果，解决方法在“赚钱、存钱、还债”三个功能里。那么哪一个功能应该最优先发展呢？显然，是“赚钱能力”，能赚钱了，才有钱存，才有钱还债。所以，调养的目的变得很简单了：只要食欲变好，就是有效的标志。
——对的，就是这么简单！只要食欲好，你的一切就都会好起来！人是铁，饭是钢，能吃是本钱！
吃好了（脾胃通道打开），睡觉就一定好（热能下降），睡好了，造血一定增加（开始生钱），第二天起来一定排便增加（垃圾出来，债务开始偿还）。这是牵一发而动全局的顺流局面。继续按照这个方向循环下去，必然是：能量渐足，垃圾渐排。
人体就是一个房间，里面住着五个人（心肝脾肺肾），有生活就有垃圾，有垃圾就会外排，七窍和皮肤都是外排的通道，主通道是大小便，下面如果不够通畅，就会上排和外排。上排就是痘痘痤疮，外排就是各种皮肤病。换句话说，这些就是脸上、皮肤上的大便，只是名字不同而已，本质一样。
冷饮喝多了就以拉肚子的形式外排；排不掉就以子宫肌瘤和月经血块的形式留在体内打包保存；
空调房里待久了不会出汗，毛孔就是窗口，窗口关闭，体内有气出不了，就会发脾气；
裙子穿短了，下面就会冷，于是血管收缩，热能上行，就会上面热，上热就会失眠、焦虑，上行热气把垃圾送上去就会长斑长痘长痤疮。
——所以，疾病就是提示你做错了！生活方式错了。所谓的“生病”，根本就是身体自己在“治病”！病就是生！
所谓的治疗，是替你的错误生活方式擦屁股，加速垃圾外排（症状就会看起来更严重）。所以正确的治疗应该是垃圾加速外排，而不是症状消失。
各种病症的本质，就是垃圾从各个不同位置外排，只要排便增加，本身就是治疗各处的疾病。排便，就是治病！
生比病重要！排便比对治各种症状更重要！
体内垃圾要出来，必须借助热能，所以排除垃圾恢复健康的最高形式体现就是“能够发烧”，如果我们是一个锅，体内垃圾就是内容物，发烧就是炖锅的火，高温高压，体内垃圾就可以溶解得更快。同时，生长发育和破损的修复都会同步加快，至简学员已经有很多案例，在发烧后身体轻松了，心情愉悦了，思维恢复灵敏了，脸上灰暗去掉了等等健康、美丽、智慧方面的变化。
一个合格的至简学员，面对发烧，她的表现一定是：“我终于发烧了！”烧退了还要在群里发红包以示庆贺！
这时候，还有需要解决的“发烧”这个病吗？发烧还在，“病”已经没有了，换成了“生机”！
还有各种各样的病症吗？没有了，这些症状都是排病的生机。
所以，也可以叫“天下无病”；
把“人”过好了，病就没有了，人人自医，就叫“天下无医”，也叫“天下皆医”。
“生”好了，“病”一定好起来。问题一定是在发展中解决。大部分的中国城市，一定是以经济建设为主导发展。发展中国家，就一定是以经济建设为中心。即使精神文明建设，也一定是以正能量、天下大同为方向，这也是以生为本。
治病还是养生，思路分水岭就在这里了：治病以症状的分辨消除为主，养生以能量的提升为主。虽然你是某某证没错，但是至简的思路，只以增强食欲为目的，不管你是什么病症。
即使是外感，如果你能量虚弱，至简依然以补能量收敛能量为解决方案——被敌人欺负不一定要反击，能力不足，只能韬光养晦。
只要是“治疗”，就必然是消耗能量。所以，一味治病是条不归路。唯有“养生”补充能量，才是希望之路。
选择养生、建设，那就不是医生的事了，而是你自己的事（养好吃喝拉啥睡的生活习惯）。
医生以短期快速消除症状为目的，以迎合患者相同的诉求，所以不可能有长远战略目标，他只会、只能站在“病”的角度解决症状，不能站在“人”的角度解决长期能量问题；
养生也体现不了医生的高明，患者也看不到医生的高明，因为这很平淡，也很长期和遥远。就像作为一个小市民，你是体会不到一个省长的宏观措施对你产生的直接作用，你能够体会到的是，当你出点什么事情，居委会主任马上过来调停解决你的问题；
作为一个患者，你是体会不到一个养生师在你刚吃水果，就劝你不要吃，所带来后续的好处，因为，问题还没有发生。你能够体会到的是，当你吃了水果肚子疼，某个医生把你的症状解决了。
上述范例患者，至简的调理建议会是：至少半年“补能量、健脾胃”的调理方法不变，不管期间出现任何难受症状，只要还可以忍住，让身体自己调整即可。忍不住了，可以在姜枣汤增加热能基础上，加上“开心散”（四逆散加减）以疏通通道让能量流通为主。而不是对抗攻邪治病。
同时，期间还要禁欲三个月到半年，因为，修复身体的能量就是精、气、神，康复的快慢就取决于能量的多少。而以少用少消耗为目的，就要三少：少思、少语、少欲。用神就是在思维，在耗神（要少思），说话就是耗气（要少语），房事就漏精（调理期间要禁欲，有一定基础就可以少欲）。
以上的建议都是站在“护生”的角度而言，乍一看，和当下的症状，和“治病”有何关联呢？
所以，即使一个高明的医生“上工”站在你面前，你不一定认得出来，不一定愿意接受，因为，你还没有足够的高度去认识。
所有疾病只是你错误生活方式的结果，“生”改变了，“病”就消失了。
明理，才能天下皆医，天下皆美。
明理，才能自性光明，自度度他！
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