北京回龙观医院主任护师马贵君为您讲解抑郁症、焦虑症等精神障碍患者的特点及护理注意问题。
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病人的人格特点
具有疑病性人格特点：
较为敏感、多疑，对自己不适的耐受性低，往往夸大疾病的严重程度，对治疗及康复缺乏信心，导致康复的进程延缓。
具有癔病人格特点：
感情脆弱，在挫折和不幸面前，情绪的表现和症状多变化，给康复同样带来困难。
具有强迫的人格特点：
常常过分小心谨慎，拘泥于程序和治疗常规，固执、偏见，如果治疗程序稍有变动，就会产生情绪上的波动，挑剔。
病人在认知上的错误
否认：
一些病人存在自知力不全，否认自己有精神疾病，拒绝治疗——拒绝住院、服药和检查，对患者康复不利，易造成精神衰退。
偏见：
缺乏精神卫生知识。
偏信：
由偏见产生偏信。
依赖：
病人过分地沉溺于病人角色中，出现对医生、家属的过分依赖，不重视自我调节和自我训练。
固执：
由于自身的人格特点及偏见，少数人出现固执己见，自以为是，对医生的治疗百般挑剔、干预，常常打乱疾病康复的步骤。
宿命论的观点：
如认为精神疾病是自己的命不好，是命中注定，是天意等，而丧失治疗信心。
病人易出现的情绪问题
自卑：
过分对疾病的担心所致。
悲观：
由自卑而导致的悲观。
绝望：
由于病人自卑和悲观，导致对自己的前途感到无希望。
焦虑：
烦躁不安，紧张恐惧。
抑郁：
情绪低落，自我评价过低，无助。
家属的应对措施
培养病人的积极情绪：
正视现实，重塑乐观、自信、自尊的性格，参加家庭事务劳动。
培养病人的适应能力：
鼓励病人走出家门，鼓励病人参加各种活动。
纠正错误的认知，建立正确的就医行为：
主要是家属对精神卫生知识的了解。
正确应用心理防御机制：
可帮助患者树立信心，去应对困难并寻找新的出路，如何处理人生的不幸，正确引导和鼓励他们做生活的强者。
对病人的指导和建议
注意休息：
养成良好有规律的生活作息制度，不要太晚睡觉，晚餐不要过饱了，睡前不进行较剧烈的活动。
遵照医生嘱咐：
定时、定量服药，不间断、不随意增减剂量，定期到医院复查，防止病情复发。
注意个人卫生：
维持个人及生活空间的清洁整洁。
不吃过于油腻、辛辣食物：
最好不吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶。
白天参加有益于健康的活动
多与朋友交流：
参加娱乐活动，接触社会，与人交往，充实空闲时间，提高自己兴趣，努力消除孤独、懒散和无所事事等表现。
正确对待和处理：
工作、学习、恋爱、婚姻、家庭和前途问题，多与家人倾诉，请他们帮助分析矛盾或找心理医生咨询。
及时反映问题：
如遇到睡眠障碍和情绪不稳、烦躁、易怒等现象，及时找医生反映，做进一步检查和处理，以防复发。
正确对待自己：
正确对待自己的疾病，树立战胜疾病的信心。
家属应注意的问题
🔹尽量以平和的心理，和蔼的态度对待病人。
🔹既要关心、体贴，又要有限制，不能事事依着，事事包办，要有节制，养成规律生活，督促病人做力所能及的事情，鼓励患者参加必要的社会活动。
🔹病人出院后，环境和生活都发生了变化，出现了新的人际关系，患者感到陌生——应尽量了解患者的心理需求，使患者心情舒畅，有利于精神康复。
🔹由于患者需要长期服药，家属要协助和督促患者遵医嘱服药，定期做必要检查，发现患者出现药物副作用要及时处理，找医生帮助。
🔹关心患者的生活、工作、学习情况，还要关心患者的饮食、睡眠、个人卫生情况。
🔹营造良好的家庭气氛，给患者提供安静、舒适、平等、民主、和睦的家庭气氛。
🔹学会观察病情变化，做到早期发现问题，早期处理，定期到门诊复查。
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