【助农活动】陕西咸阳山区圣女果

圣女果又叫樱桃番茄，既是蔬菜又是水果。本次助农帮忙推广的是陕西咸阳山区种植的“碧娇”圣女果，属于圣女果里最好的品种，由于山区温差大，因此口感也更丰富更好吃。

圣女果的5大好处：

1、有助于消化，可以增加人体抵抗力，延缓人的衰老。

2、可以保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害。

3、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等有好处。

4、增加人体抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹产生，是天然的美容水果。

5、可以促进小儿生长发育、有益于脑智力发展、提高人体的免疫能力。

圣女果的食用禁忌：

1、脾胃虚寒及月经期间的妇女不宜生吃，可能引起胃胀、腹痛等感觉。

2、不宜空腹多吃，可能造成胃不适、胃胀痛。

3、不宜长时高温加热，会失去保健作用。

4、不宜和青瓜、黄瓜同食，达不到补充营养的效果。

5、气虚、阳虚、阴虚体质人群不宜多吃。