a
做好这5点,打倒危害眼睛的“大妖小怪”!

2019-05-09

    你近视多少度?如果大于600度,那你就要多注意了!很多人认为近视是一件小事,只要配一副眼镜就能解决了。实际上,近视会导致眼球被拉长,就像一个圆状物体被拉升成了一个橄榄形状一样。导致光线不能准确地聚集在眼底的视网膜上,造成我们看东西模糊的情况。

    而且,眼球在被拉长的过程中作为保护眼睛的“围墙”——视网膜,就很容易变得很脆弱。这时,危害视力健康的“大妖小怪”就会趁虚而入。尤其是近视度数大于600度的高度近视必须引起重视,这些“大妖小怪”也就是并发症,如果严重的话,容易导致失明!

    那不小心成了高度近视,容易导致哪些并发症以及要有哪些主要注意的呢?

    不参与剧烈运动,避免视网膜脱离

    近视度数越高,眼轴越长,发生视网膜脱离的风险越大。高度近视者在进行剧烈运动,如坐过山车、蹦极时,眼球受到很大冲击力,相当于眼睛产生压力变化,视网膜就可能脱离。视网膜脱离是指视网膜的感光层和色素层之间脱落,而脱落的这部分就像去了一角幕布,无法正常接收晶状体折射的影像事物。

    而且视网膜脱落通常都没有疼痛感,所以患者一般不易察觉到。只能依靠一些症状来判定。初期的症状是视力下降,感觉眼前有黑影,频繁闪光等。

    一旦发现上述这些症状,不论是不是高度近视患者,都很可能是视网膜发生脱落,应尽快到医院进行检查。

    视力忽然下降,谨防白内障来袭。

    白内障是指晶状体全部或部分浑浊,高度近视患者容易病发该眼病,而且手术的效果比不是高度近视的人差。如果高度近视患者出现视力突然大幅下降,视物模糊,应立即就医。这很可能是近视并发白内障的先兆症状。

    青光眼可致盲,眼压升高要留心

    很多高度近视患者容易发生青光眼,这是眼内的压力增高引起的眼病,导致瞳孔放大,角膜出现水肿,呈灰绿色剧烈头痛、呕吐、视力急剧减退,也叫绿内障。

    青光眼是目前排在世界第二位的致盲性眼病,表现为眼压高、视力进行性下降,视野会缩小。

    因此,高度近视患者要注意定期测量眼压,一旦发现异常,就要及时就医。

    切勿用眼过度,以免引起黄斑出血

    是指视网膜的脱离现象发生在黄斑区,刚开始的时候不容易察觉,但到后期,黄斑中心脱落甚至出现黄斑裂孔时,视野中心就会出现中央暗点,或者视物变形等异常症状。高度近视者眼轴长,眼组织变薄、变性,容易发生黄斑出血;眼外伤、用眼过度、年龄增长等原因都可能诱发黄斑出血。

    如果怀疑自己黄斑出现问题,可以做一个小自测,就是用一张Amler方格表,看小方格有没有变形或缺损。

    检查时只需盖上一只眼,注视阿姆斯勒表方格的中央点,检查中一直注视该点。正常人看到的所有线条应该是直的,方格应该是同样大小的。如检查时发现网格模糊、变形或颜色异常,则需要立刻到正规医院眼科进行进一步的检查。

    同时,出现了对比敏感度下降、暗点、视物变形、阅读能力下降、色觉功能减退等症状也是黄斑变性的征兆,需要尽快寻求专业医生的帮助。

    不过大家也别慌,只要在日常生活中做好保护和预防,这些“大妖小怪”也不敢轻易找上门来。

    做好这5点,保护眼睛远离并发症:

    1、定期检查

    定期检查眼底、视力等,建议每半年到正规的眼科做眼底散瞳检查。

    2、避免剧烈活动

    不建议做剧烈运动和重体力劳动,避免眼外伤,以免发生视网膜脱离。

    3、多参加户外活动

    每天有效的1小时以上户外活动,能较好的预防近视,而且现在的人经常使用电子产品,更应该多进行户外活动。

    4、科学用眼

    避免长时间看书、写作、上网、打字、看电视、玩游戏机、熬夜等;建议如果看书或用电脑时,每隔40~45分钟就休息5~10分钟。

    5、关注异常症状

    突然出现视力减退,眼前有黑影飘动,特别是发生像雷电样的闪光感觉,或自觉眼前有固定黑影遮盖时,应尽早到医院找眼科医生进行检查。

本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,可拔打24小时举报电话4000070609 或 在线举报
来自:皙姑娘  > 青光眼
举报
[荐]  原创奖励计划来了,万元大奖等你拿!
猜你喜欢
类似文章
近视眼的五大危害不容忽视!
这些症状,表明眼睛在非正常老化!食疗调理很简单
一张图就能检测黄斑眼病?
10类眼病与正常视野对比
王赞春:你的眼睛,你保护好了吗?
定期检查眼底,防控高度近视并发症
更多类似文章 >>
生活服务