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干眼不再是顽疾,用这三步可以轻松缓解!

随着电脑办公的常态化,触屏智能手机、平板电脑的普及化,上班看电脑,下班看手机成了现代年轻人生活的常态。

在这种常态下,眼睛长时间处于紧张、疲劳状态,眼睛泪水分泌不足,很容易患上干眼症。

因此,我国干眼症患者日益增多,且患病年龄逐渐呈现年轻化趋势。

根据我国干眼症2008-2013年的实际增长数据显示,干眼每年的增长率为上一年的114.37%,2019年大约有3.6亿人患干眼症。

有很多上班族或许会问:我平时上班时,看久了电脑,眼睛会感到有些干涩,是不是就算是患上干眼症了?

其实,判断是否患上干眼症,并不能靠主观猜测,而是要通过一系列的检查方可作出结论。

正巧的是,希小玛这周刚好体验了一次干眼检查和治疗的全过程,今天就给大家分享一下。

在眼科医院的干眼检查过程中,主要涉及十余项检查,每一项检查都能为干眼症的诊断提供一定的参考价值,具体检查项目如下:

上述的检查,除了泪液分泌试验是由护士小姐姐来操作,其他检查项目,都是由专业的医生检查看诊。

其中,检查过程中,希小玛必须得格外称赞一款诊断干眼症的重要仪器,那就是LipiView®眼表面干涉仪!如果你去医院检查是否存在干眼,一定能用上它!

LipiView®眼表面干涉仪

LipiView®眼表面干涉仪是一款可以诊断干眼症睑板腺功能障碍的设备,其中,泪膜的检查对各种眼表疾病、青光眼、白内障及屈光手术等亚学科疾病的诊治有着其广泛的临床价值。

在筛查干眼症方面,有这三种特点:

01、筛查油脂缺乏型干眼

泪膜的脂质层是睑板腺分泌的睑酯通过眨眼的动作涂布于眼表形成的,泪膜脂质层厚度可以反映睑板腺功能。Lipiview能够测量0-100nm的脂质层厚度。

Lipiview测量脂质层厚度的范围是0-100nm,脂质层数值越高患MGD的风险越低,低则患MGD的风险高,60nm是一个临界值,当我们诊断的患者脂质层厚度小于60nm时,他患MGD的风险高达90%,应该引起我们的重视,特别是一些需要做眼科手术比如白内障,角膜屈光手术等等的患者。

02、监测记录不完全眨眼

90%干眼治疗效果不好的病人,都有眨眼不完全的问题,即使油脂分泌正常,不完全眨眼会导致油脂无法均匀分布在眼表。

当不完全眨眼出现>40%,提示患者有干眼。如果患者有不完全眨眼,应该进行患者教育和眨眼练习。

03、检测脂质层的动态分布情况

可以通过油脂动态图,检测油脂在监测时间内的动态变化,波动较大提示油脂量及带动较好。

●温馨提示●

如果经过上述各方面检查发现,自身存在干眼症状,就应当在医生的建议和指导下采取适当的方法来缓解。

希玛眼科专门开设了“干眼特色门诊”,这是针对干眼症患者成立的特需门诊,通过诸多方法为每一位干眼患者提供符合自身病症的个性化治疗方案及诊疗享受。

经过检查,虽然希小玛眼部存在一定的干眼症状,但所幸程度较轻,于是就在医生的指导下,护士小姐姐带希小玛进入了干眼治疗室,开展了一系列治疗。

据护士小姐姐称,此次治疗的时间将持续半个小时,主要分为眼部熏蒸SPA、睑板腺疏通按摩和中药冷敷贴眼三个治疗阶段,每个阶段用时10分钟。

干眼症的治疗分三步走

01、眼部熏蒸SPA

护士小姐姐耐心指引希小玛入座,眼部距离喷雾蒸眼器大致2-3个拳头距离,并同时打开喷雾蒸眼器,进行熏蒸SPA,希小玛只感觉一股股热气不断从喷雾蒸眼器袭来,温度恰当好处,感觉非常舒服。

护士小姐姐一边操作着喷雾蒸眼器,一边解释道:这是中医学传统外治的方法之一,熏眼剂是由多种中药煎制而成,加以稀释后放入熏蒸器,从而利用其产生的蒸汽来熏眼。

02、睑板腺疏通按摩

护士小姐姐在进行此阶段之前,询问了希小玛眼部情况以及药物过敏史,并认真观察眼睑有无红肿,结膜有无炎症。希小玛一一如实回答,眼部一切正常,睑板腺疏通按摩阶段才正式开始。护士小姐姐指引希小玛仰卧在治疗床上,并在左眼滴入了表面麻醉剂,达到充分麻醉眼部的效果。

随后,护士小姐姐使用棉签固定翻转下睑缘(先下后上),着力于眼眶,另一只手拿着玻璃棒沿着睑板腺导管开口方向按摩。

虽然要直接触碰到睑板腺导管,但是由于护士小姐姐操作时动作较为轻巧,挤压力度也比较适宜,并不存在较强的不适感。

按摩的动作重复了3-5次后,护士小姐姐将滞留于睑板腺导管内的黄色分泌物排出。紧接着,按照相同的步骤,将上眼皮内的睑板腺也进行了疏通和按摩。

希小玛还仔细观察了一下,分泌物呈黄色丝状,不敢想象这些分泌物竟然一直残留在睑板腺导管内,可怕!!!

为了达到消炎的目的,护士小姐姐用蘸上生理盐水的棉签清洁希小玛的上下睑缘,滴用抗生素眼药水,并用玻璃棒将适量的抗生素眼药膏涂于此处。

由于涂完抗生素眼药膏,视力在短时间内会有些模糊,所以护士小姐姐嘱咐了希小玛一些注意事项。

左眼做完后,护士小姐姐将上述的动作重复一次,为希小玛疏通和按摩右眼睑板腺。至此,第二阶段的治疗就到此结束了。

03、中药冷敷贴眼

当做完护士小姐姐嘱咐希小玛闭眼,并随之将冷敷中药眼膏贴在希小玛眼部,同时耐心解释称这也是为了起到消炎作用。

希小玛眼部凉凉的,感到一阵舒适,这个过程持续了10分钟左右就完成了冷敷治疗。至此,此次干眼治疗到这里就结束了。

治疗体验

整个过程护士小姐姐都非常耐心,会嘱咐一些注意事项,并积极引导患者如何配合治疗。做完这一系列干眼诊疗项目,希小玛感觉比之前舒服了很多。

如果有需要的干眼症患者,也可以到院检查,并在医生的建议和指导下,选择合适的干眼治疗方法,从而让眼睛恢复健康状态。

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