小宝宝简直是软软的小肉团，
抱着尚且要十分小心，
更别提拍嗝这种高难度，那就更不敢了，
不知道手托哪，不知道拍哪里，
小肉团的脑袋乱晃可怎么办......
我们请来母乳喂养大本营教学示范店店长张朋朋老师，用视频给家长们示范三种最常用的拍嗝方法，不管是手大粗犷的爸爸、谨慎小心的老人，还是需要多休息的妈妈，都能给小肉团轻松拍嗝！
最容易操作的拍嗝：
坐在大腿上就能拍
不管是亲喂还是瓶喂，喂奶中途时，就可以让宝宝直接在大腿上拍嗝，老人做起来也容易。
动作要领请记住——
1、屁股坐大腿：宝宝坐在大人腿上才稳定；
2、头靠胳膊肘：宝宝头靠在大人胳膊肘处，略侧头，避免鼻孔被堵；
3、脊柱伸展开：避免压到肚子；
4、大人正确拍：拍的节奏大约一秒一下，拍的力度要宝宝的脑袋能微微颤动。
最常用的拍嗝：
趴在大人肩膀上拍
最普遍的拍嗝方式之一。喂奶过程中宝宝吃进空气，会突然蹬腿不乐意，此时需要及时给宝宝拍嗝，再接着喂奶。
动作要领请记住——
1、主动贴宝宝：抱起宝宝前，家人先俯身，肩膀主动贴近宝宝，再让宝宝顺势趴在大人肩膀上，抱起；
2、胳膊夹紧宝宝：和宝宝同侧的大人胳膊来负责夹紧宝宝膝盖和大腿，让宝宝坐在大人胳膊上；
3、宝宝头要高：宝宝的头要高于大人肩膀，侧头，避免口鼻被堵；
4、大人正确拍：拍的节奏大约一秒一下，拍的力度要宝宝的脑袋能微微颤动。
最适合操练奶爸的拍嗝：
接过宝宝，再抱起给宝宝拍嗝
奶爸总说拍嗝“太难”，所以不敢带娃？让他跟着视频做，保证能轻松接手、轻松拍嗝。让奶爸体验一次搞定小肉团的成就感，原来奶爸也可以胆大心细！
动作要领请记住——
1、托好脖颈和屁股：家人接过宝宝时，注意双手要托住宝宝脖颈和屁股；
2、主动贴宝宝：家人先俯身，肩膀主动贴近宝宝，再让宝宝顺势趴在大人肩膀上，抱起；
3、胳膊夹紧宝宝：和宝宝同侧的大人胳膊来负责夹紧宝宝膝盖和大腿，让宝宝坐在大人胳膊上；
4、宝宝头要高：宝宝的头要高于大人肩膀，侧头，避免口鼻被堵；
5、大人正确拍：拍的节奏大约一秒一下，拍的力度要宝宝的脑袋能微微颤动。
“为啥有时能拍出来，有时拍不出？”
因为有的时候是有明确信号必须要拍嗝的，有的时候是预防性拍嗝，未必一定有嗝的，有的时候是建议不拍嗝的。
必须要拍嗝
当宝宝吃奶时，突然开始乱扭，手脚用力推妈妈，好像不要吃了，可嘴巴还要叼着，要找奶的样子，这可能是宝宝吞咽了空气产生不适了，就需要拍嗝了。
预防性拍嗝
意味着可能有嗝，可能没嗝，有嗝的几率比较大：
1、宝宝吃奶后，还没有闭眼睡觉，就可以拍拍嗝；
2、宝宝吃奶换边的间隙也可以拍嗝；
3、宝宝吃奶瓶时，为避免宝宝一口气喝太多太快，也可以在喂奶中间停一停，让宝宝休息一下，顺道拍拍嗝。
建议不拍嗝
因为八成是没嗝的，就算拍也很可能拍不出来的：
如果宝宝还没拍嗝就已经闭眼睡了，说明宝宝自己选择了“先睡再说”，那就别拍了吧，可以把宝宝安全侧躺让宝宝好好睡。
带全家人一起来学拍嗝吧，等下就能用上！
母乳喂养大本营北京教学示范店店长
母乳喂养大本营手法教学总教头
哺乳指导高阶课程开发主管
父母课程《背奶课》《吸奶器使用工作坊》《手挤奶工作坊》讲师
从事哺乳指导近六年，服务近万位妈妈，包括诸多影视明星
视频示范老师：
张朋朋
母乳喂养大本营
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