打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
热热热!凉菜、凉皮、凉面的家常做法,送给没食欲的你!爽到底!

凉菜篇

一、皮蛋拌豆腐

主料:松花蛋(鸭蛋)120克,豆腐200克

调料:大葱10克,酱油膏15克,香油2克

做法

1. 皮蛋去皮,用棉线分成半月形;

2. 将皮蛋、嫩豆腐、葱末放入盘中;

3. 食用时淋上酱油膏、香油即可。

二、凉拌藕片

食材

莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。

做法

1.将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。

2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成

三、秘制老醋花生

材料

花生仁(炒):适量

香醋:适量; 酱油:少许; 白糖:适量; 食盐:适量; 鸡精:适量; 水淀粉:适量; 香菜:适量; 植物油:适量;

做法

1.热锅冷油,放入花生米小火翻炒至熟

2.趁热在炒熟的花生米上淋少许的白酒,这样花生冷却后会很香脆

3.另起一锅,倒入香醋和酱油,加入糖、少许的盐和鸡精

4.煮开以后再加入少许的水淀粉勾芡

5.待醋汁凉了以后淋在花生上即可,最后用香菜点缀

四、芹菜拌腐竹

材料

主料:腐竹150g、芹菜500g;

辅料:香油适量、盐适量、蒜适量、鸡精适量

做法

1.腐竹泡软

2.切段

3.芹菜在开水中焯熟

4.把芹菜和腐竹放在盘中

5.蒜捣成泥加点水

6.加蒜泥

7.加香油

8.加盐和鸡精拌匀即可

五、盐水麻辣毛豆

食材

毛豆500g、盐20g

做法

1.准备一锅水(500克) 加入5克油、3克盐、15克辣椒、10克花椒、10克大料。

2.煮开后继续煮上8分钟。

3.将1斤毛豆荚洗干净,用手摘去两头,投入料中,继续煮5分钟。

4.关火,放上2克鸡精提鲜,晾凉,转入大碗中,盖上保鲜膜,入冰箱冰镇半天。

5.取出来就可以吃。

凉皮篇

主料:

小麦面粉(特制)

辅料:

黄瓜 黄豆芽 食盐 醋 香油 蒜泥 生抽 辣椒油

做法

1.和面,揉好后稍微省一下,大约十分钟就够了!

2.洗面,盆中放凉水,再将和好的面放入,在水中揉,直至将面中的淀粉全洗出来。

3.沉淀,将洗剩下的物质——面筋放入一碗凉水中浸泡着,洗好的面水让其自然沉淀。

4.过滤,沉淀大约半天后,将上面的清水倒掉,剩下的部分用筛子过滤。

5.蒸,锅中水烧开,面水舀入蒸面皮的铁箩(家庭可用平底不锈钢盆代替,用前要刷一点油)中,将铁箩放在开水中,边放边旋转以便凉皮的薄厚均匀,盖上锅盖,大约五六分钟即可出锅。

6.煮面筋,面筋可蒸可煮,蒸的比较泡发,煮的更为筋道,根据自己口味!

7.凉拌,凉皮切宽条,面筋切块,加盐、醋、香油、蒜泥、生抽、油辣子,还可以根据自己口味加入黄瓜、豆芽等蔬菜,搅拌均匀即可食用!

凉面篇

一、鸡丝凉面

材料

主料:鸡肉100g、面条100g;

辅料:黄瓜适量、芝麻花生酱适量、大蒜适量、醋适量、盐适量、香油适量

做法

1.芝麻花生酱,黄瓜切丝,鸡肉撕成丝

2.大蒜加盐,用擀面棍捣碎

3.加入醋,香油,水拌匀

4.水开,下入面,煮熟

5.把煮好的面条,放入冰水里冰一下

6.装入盘子,放上鸡丝,黄瓜,芝麻花生酱,蒜泥水。

二、麻辣凉面

材料

主料:鲜面条200克、黄瓜50克、辣椒;

辅料:酱油20毫升、香醋35毫升、白糖8克、盐3克、花椒面5克、大蒜3瓣、香葱1根、香油15毫升、辣椒油15毫升、花生或熟芝麻少许、辣椒

做法

1.汤锅中的水烧开,然后加入少许盐、一勺(15ml)食用油搅匀

2.放入面条搅散,加盖煮至水沸腾

3.改成中小火,加入约100ml左右的清水,再次将汤烧开

4.用筷子夹断面条感觉微微有点硬,中间还有少许的白芯即可关火,将面条捞出用凉水降温

5.辣椒洗净切丝过水

6.面条晾凉后沥干水分,淋上食用油拌匀,摊开防止粘连

7.将酱油、香醋、白糖、盐、花椒面、香油、蒜末等调味料混合均匀,食用前将调料倒在面条上,在撒上黄瓜丝、香葱、辣椒丝、花生末拌匀,淋上辣椒油即可。

三、麻酱凉面

材料

面条(生):100克

黄瓜: 半根; 麻辣花生: 20克

芝麻酱:50克; 白芝麻:10克; 泡红椒:12个; 香菜:1把; 水:适量; 食盐:2克; 香油:3克; 生抽:15毫升; 辣椒油:3克; 花生酱:20克; 冰块:适量;

做法

1.香菜洗净切碎,白芝麻锅中炒熟炒香

2.芝麻酱+花生酱+糖+生抽混合搅拌均匀

3.加入适量清水,边加入边用筷子顺着一个方向澥开麻酱,稀稠根据自己喜好自由掌握

4.加入盐、熟的白芝麻和泡椒混合均匀。再淋上香油和辣椒油混合

5.再加入香菜碎混合,万能的芝麻酱调料就做好了

6.鲜面条入锅煮熟

7.白开水倒入碗中,加入适量的冰块

8.把煮好的面条放入冰水中过凉,浇上特调芝麻酱,码上黄瓜丝,再放上碾碎的麻辣花生,拌匀即食

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
凉面的做法大全(16种)
全国各地凉面、冷面、拌面做法大全
天一热就不想吃饭?推荐九个拌面、凉拌面的做法。
面条做法大全!
凉皮+凉面+凉粉的速成法,夏天就好这口了!
凉面
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服