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可以直接将鱼刺吃掉的做法,简单方便还补钙,简直一举两得

酥鱼是一道汉族传统名菜,属于河北菜,或浙江菜。作为中国的骨酥鱼祖,最早起源于中国骨酥鱼之乡河北省邯郸市赵家,魏晋时期,由民间传入宫中,北宋被太祖赵匡胤(河北涿州人)颁旨御封,从此尊称圣旨骨酥鱼。从两宋到明清,各部大人都以能吃上一回此鱼为至高荣耀。

酥鱼的做法很多,而且用料也很广泛,用什么鱼的都有,这里就用鲤鱼了,鲤鱼的肉质比较软嫩,没有太大的土腥味,就是鱼刺有点多,但将鲤鱼制作成酥鱼,那就不用担心鱼刺的问题了,鱼刺直接就可以吃掉了,还可以增加钙含量的吸收,一举两得了。

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开始制作:

需要准备的食材:新鲜鲤鱼两条、大葱、鲜姜、小米辣

需要准备的调料:白糖、啤酒、八角、花椒、食醋、番茄酱、老抽、精盐、味精

开始制作:

第一步、先将所有食材都准备好,将新鲜鲤鱼去掉鱼鳞并和除内脏,将鱼头切掉,(主要是要鱼肉来酥,鱼头没肉就拿来单独做菜了)

第二步、将鱼收拾干净以后,在鱼身两侧切上刀口,最好切到鱼骨的位置,这样既可以将鱼刺炸酥,也可以使鲤鱼在焖制过程中更加入味;

第三步、再鲤鱼身上切伤刀口,再将它切成五厘米长的块状(这样方便油炸,而且吃起来也很方便,切太大块不容易炸酥炸透)

第四步、将鲤鱼处理好后,在锅中加入食用油适量,油温烧到五成时,放入鲤鱼段炸制(一次不要放太多,放上几块就可以了,分开慢慢炸)

第五步、因为鲤鱼肉质比较厚,使用中火要炸制十分钟左右,在炸制鲤鱼段的过程中,准备调制调味料,将大葱和姜洗净,大葱切成长段,姜切成薄片,然后将它们铺在高压锅的底部,这样可以防止鱼段糊底,可以使葱姜味挥发的更彻底一些‘

第六步、将小米辣洗净切成小段,将白糖、味精、食醋、老抽、精盐、小米辣、花椒、八角、番茄酱放入碗中混合均匀,再将啤酒倒入混合均匀备用;

第七步、将炸好的酥鱼,放入锅中,然后将调制好的料汁倒在锅中,喜欢吃软一点的酥鱼,可以在加入少量清水,但不可多加,否则会影响酥鱼的口感,开大火烧开,后转小火焖制(酱汁别放完了)

第八步、酥鱼好后,将酥鱼拿出,放在托盘里,然后将剩余的料汁倒在酥鱼上面,自然冷却后就可以吃了;

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