萧伯纳说:自我控制,是最强者的本能。
真正的自由是自律
多少人一边喊着改变自己的响亮口号,却又一边颓于自己的固有生活状态?
自控、自律、自制......一切需要凭借自己意志做事时都太难啦!
昏昏欲睡,格外慵懒的夏日暑假,必须亮出一份能帮助你进行自我提升的重磅书单了!
01.
《绝对自控》
关于自控,许多书教你许多技巧,教你怎么跟自己'好说好商量'。但是每一次'好说好商量',就意味着一次妥协,一次放纵的可能。
这一次,来'硬'的。
“自我即仇敌,困境即出路。”
《绝对自控》教你直究失控的根本原因,对'自我'之恶做彻底剖解。
其中涵盖'求索''成功''失败'三个人生阶段,适合在各种生活状态下阅读。
清晰而残酷的告诉你:最可怕的敌人,就寄生在你的心中。
绝对自控(硬派自我管理手册;烟瘾、贪食、拖延症、挫折感、不专注、得意忘形……直击日常失控的共同根源)
02.
《人性的优点》
《人性的优点》作为一本实用的心理励志著作,是卡耐基成人教育班上的主要教材之一,他运用心理学的知识,教我们如何战胜忧虑,开创崭新人生。
没错,这本书就是《人性的弱点》姐妹篇!
在24小时内改写你人生的一本书!
《人性的优点》是成功学之父卡耐基三大经典著作之一,世界公认的励志圣经
它最大的好处就是可以帮助你认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点。
然后呢?你就可以通过成功的自我改变,迎接美好的新生活啦!
03.
《自卑与超越》
书中根据大量实例,深入剖析每个人心中的自卑情结,从家庭、社交、等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们打破自卑枷锁,理解生活。
人类总是生活在“意义”之中,而你只要了解自己,就能超越限制。
其实你远比你认知的自我更加厉害!
书中根据大量实例,深入剖析每个人心中的自卑情结,能够帮你更好的打破自卑枷锁,放下自卑。
我们都需要在生活里不断认识自己,寻找到更好的自己,《自卑与超越》将会帮助你认识到自己的优秀!
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