成份：土鳖虫150g、红花150g、桃仁150g、牛膝150g、骨碎补150g、续断150g、 熟地黄150g、白芷150g、桅子150g、赤芍150g、桂枝150g、三七100g、乳香（制）100g、苏木100g、自然铜（醋煅）100g、大黄100g、儿茶50g、马钱子（制）50g、当归250g、 冰片25g 。
制法：以上二十味，除冰片外，土鳖虫等十九味粉碎成细粉；将冰片研细，与上述粉末配研，过筛，混匀。每100g粉末加炼蜜 130～150g，制成大蜜丸，即得。
用法与用量：黄酒或温开水送服。一次 1丸，一日 2次或遵医嘱。功能与主治：舒筋通络，活血止痛。用于跌打损伤，闪腰岔气，筋断骨折，瘀血肿痛。
舒筋活络，活血止痛。用于跌打损伤、伤筋动骨、疯血痹痛等症。临床多用于软组织挫伤、擦伤、脱臼、骨折及风湿性关节炎、 类风湿性关节炎。通过对组胺引起的皮肤毛细血管通透性增高、二甲苯诱导小鼠耳壳炎症、蛋清所致的大鼠足肿胀、醋酸诱发小鼠扭体反应和热板致痛反应等多种实验研究表明：本方具有明显抗炎消肿和镇痛作用。相同剂量的舒筋活血丸对切除双侧肾上腺大鼠仍有显著的抗炎作用，提示其抗炎作用可能不是通过垂体-肾上腺皮质系统来完成的，以上结果与舒筋活血丸临床用于跌打损伤，筋骨扭伤和瘀血肿痛有显著疗效是完全一致的。舒筋活血丸（大黄，当归，马钱子，赤芍，白芷，等）的质量标准。
【主要成分】 白芷、冰片、赤芍、大黄、当归、儿茶、骨碎补、桂枝、红花、马钱子、牛膝、乳香、三七、熟地黄、苏木、桃仁、土鳖虫、续断、栀子、自然铜
【性 状】 本品为深褐色的大蜜丸;味苦，涩。
【适 应 症】 舒筋通络，活血止痛。用于跌打损伤，闪腰岔气，筋断骨折，瘀血疼痛。
【用法用量】 黄酒或温开水送服，一次1丸，一日2次或遵医嘱。
【主要成份】红花、香附、香加皮、络石藤、伸筋草、泽兰叶等。
【性 状】本品为胶囊剂，内容物为黄棕色至黄褐色颗粒及粉末；味苦。
【适应症/功能主治】舒筋活血、活血散瘀。用于筋骨疼痛、肢体拘挛，腰背酸痛，跌打损伤。
【规格型号】0.35g*12s*4板
【用法用量】口服，一次5粒，一日3次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】孕妇忌服。
舒筋活血胶囊湖南三精医药商贸有限公司生产[产品类型]：处方药-骨伤科用药 [批准文号]：国药准字Z20050630 [药剂类型]：胶囊 [产品规格]：每粒装0.35g。[主要成份]：红花、狗脊（制）、槲寄生、泽兰叶、鸡血藤、络石藤、伸筋草、香附（制）、香加皮、自然铜（煅）。[主要成份]：红花、狗脊（制）、槲寄生、泽兰叶、鸡血藤、络石藤、伸筋草、香附（制）、香加皮、自然铜（煅）。[用法用量]：口服，一次5粒，一日3次。舒筋活血的药酒配方
活血药酒
【药物组成】 当归600g 老鹳草500g续断500g 川芎300g地龙300g 赤芍300g 牛膝300g 苍术(炒)250g 红花250g 陈皮250g 桂枝250g 狗脊(烫)250g 独活200g 羌活200g 乌梢蛇200g 海风藤200g 松节200g 川乌(制)lS0g 甘草150g骨碎补(烫)150g 附子(制)l5og 荆芥150g 桃仁(炒)150g 麻黄150g 木香100g 马钱子(制)100g 杜仲(炒)l00g 白糖2.5kg 50度白酒100L
【功能主治】 活血止痛，祛寒散风。用于腰腿疼痛，肢体麻木，风寒湿痹。
【用法用量】 口服，一次10~15ml，一日二三次，温服。
【注意事项】 孕妇忌服。
舒筋活血药酒
【药物组成】老鹳草1250g 红花500g 桂枝750g 牛膝750g 当归500g 赤芍500g 白糖25ks 50度白酒50L 【功能主治]，舒筋活血，健筋骨，通经活络。用于跌打损伤，风湿痹症，腰膝腿痛，风寒麻木。 【用法用量】一次10~15ml，一日二三次。 【注意事项】孕妇忌服。
活血止痛、祛寒散风-活血药酒
【药物组成】 当归600g 老鹳草500g 续断500g 川芎300g地龙300g 赤芍300g 牛膝300g 苍术(炒)250g 红花250g 陈皮250g 桂枝250g 狗脊(烫)250g 独活200g 羌活200g 乌梢蛇200g 海风藤200g 松节200g 川乌(制)lS0g 甘草150g骨碎补(烫)150g 附子(制)l5og 荆芥150g 桃仁(炒)150g 麻黄150g 木香100g 马钱子(制)100g 杜仲(炒)l00g 白糖2.5kg 50度白酒100L
【功能主治】 活血止痛，祛寒散风。用于腰腿疼痛，肢体麻木，风寒湿痹。
【用法用量】 口服，一次10~15ml，一日二三次，温服。
【注意事项】 孕妇忌服。
活血化瘀药膳药酒的配方
【配方1】制附子45克，细辛15克，红花、丹参各60克，士元、苍术、川芎各30克，大枣20枚，白酒1500毫升。
【制法】将前8味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡1周后，过滤去渣，即成。
【功用】沮经散寒、活血化瘀。
【主治】寒湿、血瘀所致的脉管炎，表现为患肢肢端疼痛、苍白或紫暗、触之发凉、受寒加剧，未发生溃疡者。
【用法】口服。每次服30毫升，日服 2次。
【配方2】牛膝40克，杜仲、丹参、生地黄各20克，白酒500毫升。
【制法】将前5味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成。
【功用】补肾强骨、活血通络。
【主治】肾虚腰痛、关节疼痛等。
【用法】口服。每次服10~15毫升，日服 3次。
血竭酊
【配方】 当归、红花各30克，血竭25克，酒精1000毫升。
【制法】 将前3昧捣碎，置容器中，加入酒精，密封，浸泡1周后，过滤去渣，用20毫升玻璃瓶分装，备用。
【功用】 活血舒筋止痛。
【主治】 手足麻木、肢节酸痛、局部经络劳损等。
颈椎病(膨出、突出、脱出、颈椎狭窄)
骨质增生(颈椎增生、腰椎增生、膝关节增生、脚部增生)
肩周炎、关节炎和跌打损伤引起的疼痛
价格:每袋30元，每贴使用1天。10袋为一个疗程。
每袋内装2贴。外用。每贴使用1次，每贴持续使用12-15个小时。夜间使用效果更佳。1贴使用1次，第二次换新的使用。如果白天活动量小，白天可以连续使用。连续使用时不宜超过20个小时。
举例:
腰椎病，贴于腰椎患处;颈椎病贴于颈椎脖子正中间后面，肩周炎贴于肩井穴位;膝关节炎贴于膝盖痛点。
腰椎病应贴部位:腰椎间盘突出下肢症状这种情况比较多，是受神经压迫引起，使用时，不用贴下肢，只贴腰椎部位即可。腰肌劳损和坐骨神经痛一般贴于腰椎及胯骨痛点。
颈椎病应贴部位:颈椎病病变多发于4、5、6椎体之间，患者可有头痛头晕，手指麻木肩膀酸沉，颈椎虽然不痛但一定要贴于颈椎脖子后面椎体部位，因为病源在此。根据症状和轻重程度一个疗程10袋。
膝关节骨质和关节炎应贴部位:膝关节骨质增生(滑膜炎)，可在膝盖两侧各贴一张，把整个膝关节包裹起来。腿弯大筋疼痛可以加贴一张。
肩周炎应贴部位:肩周炎多发于单侧，肩周炎只贴肩井部位。如果双侧，侧需要各在两个肩井部位各贴一个。
此外，还有一些中药如九分散、跌打活血散、吊筋药等。这些药对跌打损伤都有较好的治疗作用，可根据病情选用。
美国泄漏的配方是：
云南白药散剂成分与含量说明（ Supplement Facts）
Serving Size/次含量：0.5g/0.5克
Servings Per Container/每盒服用次数：48
Amount Per Serving
次食量中之含量
Proprietary Blend 总成分 500mg
Ajuga Forrestii Diels 散瘀草 85mg
Dioscoreae Parviflora Ting 苦良姜 30mg
Herba Geranli & Herba Erodii老鹳草 36mg
herba Inulae Cappae 白牛胆 25mg
Radix Notoginseng 田 七 200mg
Rhizoma Dioscoreae Nipponicae 穿山龙 57.5mg
Rhizoma Dioscoreae 淮山药 66.5mg
（英）japan yam rhizome
别名 野山药、串地龙、地龙骨、龙萆。
来源 为薯蓣科植物穿龙薯蓣dioscorea nipponica makino的根茎。
植物形态 多年生缠绕草质藤本，根茎横走，栓皮呈片状脱落，断面黄色。茎左旋，无毛。叶互生，掌状心形，变化较大，长8～15cm，宽7～13cm，边缘作不等大的三角状浅裂、中裂或深裂，至顶生裂片较小，全缘。花单性异株，穗状花序腋生；雄花无柄，花被6裂，雄蕊6；雌花常单生，花被6裂。蒴果倒卵状椭圆形，有3宽翅。种子每室2枚，生于每室的基部，四周有不等宽的薄膜状翅。花期6～8月，果期8～10月。
生于山坡林边、灌木林下及沟边。主产辽宁、吉林、黑龙江、河北、内蒙古、山西、陕西。
采制 春、秋季采挖，挖取根茎，除去须根、外皮（栓皮），晒干。
性状 根茎呈圆柱形、类圆柱形，稍弯曲，有指状分枝，长短不一，直径0.3～1.5cm。表面棕色或黄色，两侧散生须状细根或细根断痕。质坚硬，断面平坦，白色或类白色，粉性。气微，味苦涩。
化学成分 主要含薯蓣皂甙（dioscin）等多种甾体皂甙。
性味 性温，味甘、苦。
功能主治 舒筋活血，止咳化痰，祛风止痛。用于腰腿疼痛、筋骨麻木、跌打损伤、闪腰、咳嗽喘息、气管炎。
“人老腿先老”已成为人们的共识。因而，老人健身防老抗衰也应从腿脚锻炼开始。这里推荐一套锻炼腿脚的保健动作：
卧位运动趾与踝
仰卧床上，双下肢平伸，双足一起做屈趾、伸趾交替运动30次，五趾分离、并拢30次，然后屈髋、屈膝、伸屈旋转踝关节30次，这是整套运动的准备动作。
坐位蹬滚子运动
把长40厘米，直径10～20厘米的圆木或石滚子，放在地板上，人坐在床边，双足蹬在滚子上前后滚动100次，可以达到舒筋活血的目的。
踮脚走路练屈肌
踮脚走路，就是足跟提起完全用足尖走路，行走百步，这不但可锻炼屈肌，从经络角度看，还有利于通畅足三阴经。
足跟走路练伸肌
即把足尖翘起来，用足跟走路，这样是练小腿前侧的伸肌，行百步，可以疏通足三阳经。
侧方行走练平衡
侧方行走可使前庭的平衡功能得以强化，有预防共济失调的作用。先向右移动50步，再向左移动50步。
倒退行走益循环
倒退有利于静脉血由末梢向近心方向回流，更有效地发挥双足“第二心脏”的作用，有利于循环。另外，倒退时，改变了脑神经支配运动的定式，强化了脑的功能活动，可防因废用而脑萎缩，每次倒退百步为宜。
四肢爬行降血压
用四肢爬行50米。爬行时，躯体变成水平位，减轻了下肢血管所承受的重力作用，血管变得舒张松弛，心脏排血的外周阻力下降，有利于缓和高血压，这已为大量实践所证实。
踩足按摩促回流
如果有3～5岁的小孩，您可趴在床上，双足背贴床面，足心朝上，让孩子赤脚踩压你的双足，孩子的足跟对准大人的足心，做踏步动作50～100次，对促进血液回流大有好处；没有孩子帮助，也可自己按摩。
老人如能每天坚持一套上述锻炼，一定会推迟双腿先衰的到来，也有利于心脑脏腑的保健，您不妨试试看。
此药为秋海棠科植物掌裂叶秋海棠(Begonia pedatifida)的根茎。因其根茎形似娱蚁．故得此名。
掌裂叶秋海棠为多年生草本。高40厘米c根茎粗壮，横走，节明显，红色，具多数须根。叶基生，常2枚，近圆形，掌状5深裂，基部心形。二歧聚伞花序顶生，单性同株，花5—6朵，淡红色，花被片大小不等。翅果具3翅，大小不等。6—7月开花，8~9月结果。分布于九冲、红花等地。生长于海拔600米以下的山坡林下或较阴湿处。
该药具有活血止血、消肿止痛功效。用于吐血、、风湿关节痛、跌打损伤、蛇虫咬伤、外伤出血等。
注：百合科万寿竹(Disporum cantoniense)的根及很茎亦称“蜈蚣七”。
万寿竹根茎横走，质硬，呈结节状。茎高50—150厘米。叶具短柄，披针形，卵状或椭圆状披针形，主脉3~7条。伞形花序生于叶腋，而与上部叶对生，每花序有花3—10朵；花紫色，钟形，花被6片. 浆果。分布于松柏、大岩屋、新华、老君山、木鱼、关门山、大九湖等地。生长十海拔l000~2000米的山坡或沟边。
该药具有清热解毒、舒筋活血功效。用于风湿关节痛，蛇虫咬伤等。
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法.
腰部按摩操
腰部按摩操有两种做法。
一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。
二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。
脚心按摩法
中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。
强肾健身操
1.端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。可连续做3至5次为一遍，每日可酌情做3至5遍。做动作前，全身宜放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉，同时使气归于丹田，对年老、体弱、气短者有缓解作用。
2.端坐，左臂屈肘放两腿上，右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3至5遍。做抛物动作时，手向上空抛，动作可略快，手上抛时吸气，复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。
3.端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3至5次。然后，两脚向前摆动10余次，可根据个人体力，酌情增减。做动作时全身放松，动作要自然、缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。
4.端坐，松开腰带，宽衣，将双手搓热，置于腰间，上下搓磨，直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰，腰部有督脉之命门穴，以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴，搓后感觉全身发热，具有温肾强腰、舒筋活血等作用。
5.双脚并拢，两手交叉上举过头，然后，弯腰，双手触地，继而下蹲，双手抱膝，默念“吹”但不发出声音。如此，可连续做10余遍。
常练上述功法，有补肾、固精、壮腰膝、通经络的作用。
穿山龙
RhizomaDioscoreaeNippponicae
（英）Japan Yam Rhizome
别名 野、串地龙、地龙骨、龙萆。
来源 为薯蓣科植物穿龙薯蓣Dioscorea nipponica Makino的根茎。
植物形态 多年生缠绕草质藤本，根茎横走，栓皮呈片状脱落，断面黄色。茎左旋，无毛。叶互生，掌状心形，变化较大，长8～15cm，宽7～13cm，边缘作不等大的三角状浅裂、中裂或深裂，至顶生裂片较小，全缘。花单性异株，穗状花序腋生；雄花无柄，花被6裂，雄蕊6；雌花常单生，花被6裂。蒴果倒卵状椭圆形，有3宽翅。种子每室2枚，生于每室的基部，四周有不等宽的薄膜状翅。花期6～8月，果期8～10月。
生于山坡林边、灌木林下及沟边。主产辽宁、吉林、黑龙江、河北、内蒙古、山西、陕西。
采制 春、秋季采挖，挖取根茎，除去须根、外皮（栓皮），晒干。
性状 根茎呈圆柱形、类圆柱形，稍弯曲，有指状分枝，长短不一，直径0.3～1.5cm。表面棕色或黄色，两侧散生须状细根或细根断痕。质坚硬，断面平坦，白色或类白色，粉性。气微，味苦涩。
化学成分 主要含薯蓣皂甙（dioscin）等多种甾体皂甙。
性味 性温，味甘、苦。
功能主治 舒筋活血，止咳化痰，祛风止痛。用于腰腿疼痛、筋骨麻木、跌打损伤、闪腰、喘息、气管炎。
活血珠
此药为兰科植物独蒜兰(pleione bulbocodioides)的假鳞茎。因其假鳞茎底部圆形似珠，具舒筋活血功效，故得此名。独蒜兰为多年生小草本。高15—25厘米。假鳞茎长颈瓶状，肉质，外常带粉红色，顶端有一杯状齿环，基部有纤维状残鞘。叶1枚，生于假鳞茎顶端，长椭圆状披针形。5~7月从假鳞茎顶端生出花茎，顶生1朵淡紫色或粉红色花，美丽。6~9月结果，果圆筒形，有棱。分布于大九湖、下谷坪、木鱼、田家山、老君山、新华等地。生长于海拔1300~1800米的山沟边或山坡岩石上。该药具有清热解毒、消肿散结、舒筋活血的功效。用于痈肿疗毒、淋巴结核、跌打损伤、蛇虫咬伤等。
...| 中药名称 | 跌打活血散 |
| 拼音名 | Dieda Huoxue San |
| 性状 | 本品为红棕色的粉末；具冰片特有的香气，味微苦。 |
| 鉴别 | (1) 取本品，置显微镜下观察：不规则碎块淡黄色，半透明，渗出油滴，加热后油滴溶化，现正方形草酸钙结晶。 不规则团块无色或淡黄色，表面及周围扩散出众多细小颗粒，久置溶化。 不规则块片血红色，周围液体显姜黄色，渐变红色。 花粉粒球形或椭圆形，直径约60μm ，外壁有刺，具3 个萌发孔。 草酸钙簇晶直径约至45μm,存在于淡棕黄色皱缩薄壁细胞中，常数个排列成行。 草酸钙簇晶大，直径60～140μm 。 体壁碎片黄色或棕红色，有圆形毛窝，直径8～24μm，有的具长短不一的刚毛。 (2) 取本品5g，加无水乙醇10ml，加热回流半小时，滤过，滤液蒸干，残渣加冰醋酸少量使溶解，再加硫酸1～2滴，初显红色，渐变为紫色、棕色。 (3) 取本品3g，加甲醇25ml，超声处理20分钟，滤过，滤液蒸干，残渣加水50ml使溶解，再加盐酸5ml,水浴中加热30分钟，立即冷却，置分液漏斗中，用..振摇提取2次，每次20ml，合并..液，挥干，残渣加醋酸乙酯2ml 使溶解，作为供试品溶液。 另取大黄对照药材0.05g,同法制成大黄对照药材。 再取当归对照药材2g，加..15ml，浸渍30分钟，时时振摇，滤过，滤液挥干，残渣加醋酸乙酯1ml 使溶解，作为当归对照药材溶液。 照薄层色谱法（附录Ⅵ B）试验，吸取上述三种溶液各2μl，分别点于同一硅胶Ｇ薄层板上，以石油醚（30～60℃）－甲酸乙酯－甲酸(15:5:1)的上层溶液为展开剂，展开，取出，晾干。 置紫外光灯(365nm) 下检视，供试品色谱中，在与当归对照药材色谱相应的位置上，显相同的两个蓝色荧光斑点，在与大黄对照药材色谱相应的位置上，可见相同的2～3个橙黄色荧光斑点；置氨蒸气中熏后，日光下检视，在与大黄对照药材色谱相应的位置上，显相同的五个红色斑点。 |
| 处方 | 红花 120g 当归 60g 血竭 14g 三七 20g骨碎补 (炒)60g 续断 60g 乳香 (制)60g 没药 (制)60g儿茶 40g 大黄 40g 冰片 4g 土鳖虫 40g |
| 制法 | 以上十二味，除冰片外，三七单独粉碎成细粉；其余红花等十味粉碎成细粉。 将冰片研细，与上述粉末配研，过筛，混匀，即得。 |
| 检查 | 应符合散剂项下有关的各项规定（附录Ⅰ B）。 |
| 功能与主治 | 舒筋活血，散瘀止痛。 用于跌打损伤，瘀血疼痛，闪腰岔气。 |
| 用法与用量 | 口服，用温开水或黄酒送服，一次3g，一日2 次。 外用，以黄酒或醋调敷患处。 |
| 注意 | 皮肤破伤处不宜敷；孕妇禁用。 |
| 贮藏 | 密封。 |
| 中药名称 | 舒筋丸 |
| 拼音名 | Shujin Wan |
| 性状 | 本品为棕褐色的大蜜丸；味苦。 |
| 鉴别 | (1) 项下的供试品溶液与对照品溶液各10μl,分别点于同一以羧甲基纤维素钠为粘合剂的硅胶Ｇ薄层板上，以氯仿－乙醇－环己烷－浓氨试液(9:3:3:0.4) 为展开剂，展开，取出，晾干，喷以茚三酮试液，在105℃烘约5 分钟。 供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。 |
| 处方 | 马钱子（调制） 80g 麻黄 80g 独活 6g羌活 6g 桂枝 6g 甘草 6g千年健 6g 牛膝 6g 乳香（醋制）6g木瓜 6g 没药（醋制）6g 防风 6g杜仲（盐制） 3g 地枫皮 6g 续断 3g |
| 制法 | 以上十五味，取马钱子用砂烫法炮制，粉碎成细粉，照马钱子含量测定方法测定士的宁含量后，以淀粉为稀释剂，调整其含量为1.15％。 其余麻黄等十四味粉碎成细粉，与马钱子细粉80g,配研，混匀，过筛。 每100g粉末加炼蜜150～170g,制成大蜜丸，即得。 |
| 检查 | 应符合丸剂项下有关的各项规定（附录Ⅰ A）。 |
| 功能与主治 | 祛风除湿，舒筋活血。 用于受风受寒，四肢麻木，筋骨疼痛，行步艰难。 |
| 用法与用量 | 口服，一次1 丸，一日 1次。 |
| 注意 | 孕妇忌服。 |
| 规格 | 每丸重3g |
| 贮藏 | 密闭，防潮。 |
蜈蚣七
此药为秋海棠科植物掌裂叶秋海棠(begonia pedatifida)的根茎。因其根茎形似娱蚁．故得此名。
掌裂叶秋海棠为多年生草本。高40厘米c根茎粗壮，横走，节明显，红色，具多数须根。叶基生，常2枚，近圆形，掌状5深裂，基部心形。二歧聚伞花序顶生，单性同株，花5—6朵，淡红色，花被片大小不等。翅果具3翅，大小不等。6—7月开花，8~9月结果。分布于九冲、红花等地。生长于海拔600米以下的山坡林下或较阴湿处。
该药具有活血止血、消肿止痛功效。用于吐血、咯血、风湿关节痛、跌打损伤、蛇虫咬伤、外伤出血等。
注：百合科万寿竹(disporum cantoniense)的根及很茎亦称“蜈蚣七”。
万寿竹根茎横走，质硬，呈结节状。茎高50—150厘米。叶具短柄，披针形，卵状或椭圆状披针形，主脉3~7条。伞形花序生于叶腋，而与上部叶对生，每花序有花3—10朵；花紫色，钟形，花被6片. 浆果。分布于松柏、大岩屋、新华、老君山、木鱼、关门山、大九湖等地。生长十海拔l000~2000米的山坡或沟边。
该药具有清热解毒、舒筋活血功效。用于风湿关节痛，蛇虫咬伤等。
花茶的功效
洋甘菊：特别具有舒缓神经及安定消化系统功效，适合餐后及睡前饮用，亦可用来泡澡舒解压力。通常与迷迭香、菩提、香蜂草混合使用。国外美容沙龙在美容前给予客人饮用，以放松心情。
柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。
迷迭香：消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善老年衰退的记忆，增加就学学生记忆。沐浴泡澡可解风湿痛。被人认为是一种幸运的植物，气味芳香，香气有安定紧张情绪的作用，多饮用可帮助睡眠、帮助消化，改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛。是有效治疗头痛的绝佳饮品。**注意：孕妇及高血压者不宜饮用！
柠檬草：镇静止痛效果、帮助消化，浅淡柠檬香气适西式及泰式料理。（美国威斯辛斯大学研究显示柠檬草含有某物质可降低体内脂肪转化为胆固醇，故可降低胆固醇预防心胀疾病）
桂花：止咳化痰、养身润肺，防止口干舌燥，另可消除胃胀气。搭配中国茶使用，增添风味。
芙蓉花：色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维他命C，以热开水冲开后会呈现如经宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸，有利尿、治水肿的功用。对于月经不顺、腹胀不适者有益。
薰衣草花茶
产品特性：又名“宁静的香水植物”，虽名为“草”，却是一种香气浓郁的紫色小花，主要产地在地中海一带，性喜乾燥，花形如小麦穗状。在日本北海道富良野一带，也大规模种稙。我们平常用来冲泡的部份就是薰衣草的花朵。台湾大部份的薰衣草多产於法国南部。可消除疲劳和紧张，具镇静抚平焦虑及紧张的情绪，有帮助安眠及疏缓头痛之效。（孕妇不宜饮用。
使用方法：取约3－5克的薰衣草，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。
紫罗兰花茶
产品特性：淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸道的帮助很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用，当做预防保健。
使用方法：取约3－5克的紫萝兰，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。
梅花花茶
产品特性：小巧可爱的梅花，可改善青春痘，粉刺，黑斑。（搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳）。
使用方法：取约3－5克的梅花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。
菩提子花茶
产品特性：安神菩堤和台湾路边的菩堤是不同的树种，台湾常的菩堤树具有毒性，不能拿来饮用！欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶，不仅助消化，也帮助放松神经。菩堤花草茶，外表看起来像叶子，其实是欧洲椴树（又名西洋椴树或菩堤树）的花及花托。菩堤具舒缓情绪的效果，容易紧张、失眠的人，可以泡菩堤花茶来喝，具有镇静作用，可减轻头痛及改善失眠。
使用方法：取约3－5克的菩堤子，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。
蓝莓果粒茶
产品特性：果茶冲泡出来的颜色通常都很鲜艳，味道浓郁，酸中带甜。各种天然果粒，富含各式天然维他命及叶酸，可养颜美容，帮助消化，口感醇厚，香浓迷人，冷热饮皆可，是爱美人士的最爱，亦为目前最流行的健康饮料。
使用方法：取约10－12克的果粒茶，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。
红玫瑰花茶
产品特性：一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命Ｃ含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。（孕妇不宜饮用）。
使用方法：取约8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。
千日红：清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容没颜的功效
康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。
红 花：对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效。
玉蝴蝶：有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。
康乃花：调节女性的内分泌系统、促进乳腺体发育、丰乳功效。
金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。
百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。
胖大海：清热解毒、白喉、喉痛、肺炎、除口臭等功效。
野生苦瓜：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。
玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。
山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。
灵芝片：杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效。
贡菊花：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等。
薄荷叶：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。
绞股蓝：降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。
罗汉果花：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。
茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。
红雪茶：治疗高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长寿等功效。
雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。
普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。
石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。
银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。
七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。
勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。清淡宜人。柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。 ※紫罗兰＋马鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋马鞭草 ＝长期便秘、肠内净化。 ※马鞭草＋柠檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷叶＋马鞭草 ＝提振精神、消除疲劳。注意[孕妇禁用]
茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。
千日红(红巧梅) ： 味甘，性平。归肺、肝经。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。
金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品
玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。
绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀”
雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用
紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑。对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效（如与熏衣草搭配效果更佳）
月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等
百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的镇静作用。
野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。
日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配
竹叶青：内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿、通便之功效。加日见草是减肥的绝配
含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月经不调，痛经，胸胁间作痛附方：1.月经不调：含笑花蕾12克，当归9克，雌鸡肉250克，隔水炖40分钟，饮汤食用，每日1剂。分2次服。2.痛经：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1剂。3.胸胁间作痛：含笑花蕾12克，丹参9克，水煎服，每日1剂。
芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症。
虞美人(龙胆草、珠峰圣草)：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效
杜鹃花: 消炎、养颜和血、调经、袪风湿、治月经不调、闭经。
葡萄的功效
人们都知道，适当喝一点红葡萄酒对人的身体是有益的，可是红葡萄酒仅仅是供人们饮用的吗？当然不是，法国人如今又发现了葡萄酒的一种新的用途，那就是洗葡萄酒浴。在大木桶或是浴缸里倒入葡萄酒，然后把身体整个浸泡在里面，就像洗普通的澡一样，浸泡一会儿后，用双手轻轻按摩全身，直到搓得身体微微发热，这时，你浑身就会有一种轻松舒服的感觉。
马蒂尔德·托马斯女士，她听法国波尔大学的科学家说，葡萄籽富含一种营养物质“多酚”，长期以来，人们一直相信维生素E和维生素C是抗衰老最有效的两种物质，可是葡萄籽中含有的多酚这种特殊的物质，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍。马蒂尔德和她的丈夫波特兰德开设了一个加工 厂，产品包括皮肤清洁剂、沐浴液、护肤霜、生理调节剂（口服）和抗皱美容霜，目前，马蒂尔德除了生产美容护肤品外还提供系列特色浴，主要包括下列几种：红葡萄酒浴、葡萄蜂蜜浴、墨尔乐浴、桶浴，以 上这些都是“湿疗”，还有“干疗”，就是用葡萄籽榨的油、波尔多产的蜂蜜和天然植物精华搀和在一起，涂在身上和脸上，由皮肤美容专家进行两个多小时的按摩，有病治病，无病美容健身。这种“三合一”的产品能够疏通脉络、扩张血管及滋润皮肤，预防和消除雀斑和黄褐斑等，而且还能增强皮肤的抗病能力。
据专家说，常用这种产品，可以护肤美容，延缓衰老，使皮肤洁白细腻富有弹性。可以说，葡萄浑身都是宝，过去人们只是吃葡萄的果肉，把葡萄皮和籽都吐掉，酿酒也是这样，产生大量的葡萄皮和葡萄籽弃之不用，这实在是一种浪费，因为从某种意义上说，这些看起来没有用的东西价值反而更高，对人体的美容和保健都大有好处。
在所有果品中，栽种最早、分布最广、药食兼优的要算是葡萄了。葡萄在全世界水果类生产量几占四分之一。葡萄颗颗晶莹玲珑可爱，累累成穗富丽令人垂涎欲滴。世界名酒都出于葡萄之造，鲜果美味可口，干果别有风味，果汁清凉宜人，果酱调食最佳，对于人类的利用价值连城。
【成分】 葡萄性娇、态美、味甘。葡萄果实含丰富营养成分，主要含糖类、蛋白质、脂肪、维他命（A、B1、B2、B12、C 、E等）、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、食品纤维素、卵磷脂、烟碱酸、苹果酸、柠檬酸、尼克酸等有机成分；尚含钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰等无机成分。根及藤叶含胶质、鞣质、糖类、碳水化合物；藤叶尚有各种有机酸类成分。每百克葡萄含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，铁0.8毫克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，并含有胡萝卜素、维生素B1、B2，维生素C等营养素。它所含的糖分，大多是人体能直接吸收的葡萄糖，是消化能力较弱者的理想用品。
【】 对于葡萄的药用价值，我国古代药典均有记载，如：《神农本草经》载“葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气倍力强志，令人肥健、耐饥、忍风寒。久食，轻身不老延年。” 葡萄酿酒，营养丰富，含10多种氨基酸和多种维生素，具有味甘性温、滋补养人等特点，味道清甜爽口，经常少量饮用，可舒筋活血、开脾健胃、助消化、提神。 葡萄食疗对于心性、肾性及营养不良性等水肿及胃炎、肠炎、痢疾、慢性病毒性肝炎、疹、痘疮有效。能补诸虚不足，延长寿命。葡萄干为营养食品，有滋养、健胃、益气功能，适合于虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，并有补虚、止呕、镇痛。葡萄制酒富含维他命B12，对恶性贫血有益，有营养强壮功能，并提高人体机能性作用。葡萄含天然聚合苯酚，能与细菌及病毒中的蛋白质化合，使之失去传染疾病能力，对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用，而使人体产生抗体。据魏文帝诏群臣曰：「蒲桃（即葡萄）营夏末涉秋，尚有余暑，醉酒宿醒，掩露而食，甘而不饴，酸而不酢，冷而不寒，味长多汁，除烦解渴。又酿为酒，甘于曲?，善醉而易醒，他方之果，宁有匹之乎。」可见自古即被视为珍贵水果。 另外食疗和纲目等本草记载葡萄根及藤叶有祛风湿、利小便、镇静止痛。用治风湿痹痛、腰脚疼痛、关节痛、小便不利、水肿、肝炎、黄疸，叶外用治无名肿毒。据现代研究，藤有抗癌作用，常用于食道癌、肝癌、淋巴肿瘤、乳腺癌、肺癌等。
【禁忌】 葡萄营养丰富，糖多性温，多食会引起内热、便秘或腹泻、烦闷不节等副作用。
葡萄也叫草龙珠、蒲桃、山葫芦。
葡萄含葡萄糖。、果糖、少量蔗糖、木糖、酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸，又含各种花色素的单、双葡萄糖甙。
葡萄皮含有矢车菊素、芍药素、飞燕草素、锦葵花素等。
葡萄籽中含油量9.58％，还含有焦性儿茶酚、没食子儿茶精等。
用15克葡萄籽油口服，就可降低胃的酸度；服10克葡萄籽油可利胆；喝40克葡萄籽油可致腹泻。
葡萄中的多种活性物质，有抑制血小板聚集作用；在增加血浆中高密度脂蛋白的同时，还能减少低密度脂蛋白的含量。葡萄中钾含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心率。
带皮的葡萄发酵制成红葡萄酒，每升酒中含维生紊B12约15毫克，经常适量饮用，有益于治疗恶性贫血。
葡萄中的糖类、酸类、维生素类，有补益和兴奋大脑神经的作用，神经衰弱者和过度劳累者可常吃。
葡萄可制成酒饮用，可榨汁饮用，可煮粥喝，可做拔丝葡萄等。
在葡萄大量上市的季节，还应多选些鲜葡萄吃，现介绍二款葡萄汁的制作及疗疾作用。
一、鲜葡萄汁：新鲜葡萄200克、白糖适量。将葡萄洗净去梗，用清洁的纱布包扎，放在大的盆里挤压取汁，加入白糖调匀，分3次喝完。鲜葡萄汁具有和中健胃、增加食欲的作用，特别适用于小孩和老人厌食者。
二、葡萄鲜藕汁：取鲜葡萄、鲜藕各半，洗净，可捣烂取汁，也可用榨汁机取汁。经常饮用一，具有利尿消肿的作用，对尿路感染者更有益。
1、解除疲劳
葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。因此常食葡萄，对于神经衰弱和过度疲劳均有补益的作用。
2、健胃消食
新鲜的葡萄除含较多的糖类外，还含有大量的果酸，能帮助消化，因此，适量吃一些葡萄，可以健胃消食。另外，经常少量饮用葡萄酒，具有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。
3、充当滋补佳品
用葡萄做成的葡萄干，糖和铁的含量相对增加，因此它可作为儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。葡萄酒富含维生素B12，对机体也能起到一定的补益作用。
4、抗菌
葡萄根的抗菌作用比葡萄更强，因此用鲜葡萄根治疗肝炎效果很好。还有报道，用野葡萄根治疗肺癌有一定的疗效。
5、补气养血
葡萄具有补气养血的作用，常吃葡萄可使肤色红润，秀发乌黑亮丽。
养生：何来春困以及应对方法湘雅医院中西医结合研究所教授解释说，从中医的角度来分析，春天在六气中主风，同时多湿，湿和风为耗气伤津之物，都可以导致人困重、缠绵。西医的观点认为春天气候回暖，春困是人体生理机能随季节变化和气温高低的转换而进行相应调节的一种短暂的生理现象。因为春天气温回升，体表血液供应量增加，流入大脑的血液相应减少，中枢神经系统的兴奋刺激信息减弱，加之逐渐昼长夜短，就容易出现昏沉欲睡的春困现象。
教授认为，困倦时适当小睡是必要的，不要硬撑，也不要太焦虑。对付春困，可以采用冷水洗脸，多到高处举目眺望的办法。还可以闻闻风油精、清凉油等，并加强健身，因为舒筋活血能使大脑兴奋起来。切忌随意服用药物，不要试图靠喝咖啡、浓茶来改善症状。在饮食方面，梁教授强调，春天机体非常需要水果和蔬菜，因此不妨多吃这些食品。只要正确调理，春困现象就会自然消失。
有些花卉不但可以观赏，且具有药理保健作用，很适合老年人养。
气虚体弱，患有慢性疾病的老年人，可种人参。人参一年可观赏三季。春季，人参萌发的嫩芽向下弯曲，尤如形态可掬的象鼻由土中拉出；夏季，伞形的花序上开满白绿色诱人的花杂；秋季，粒粒红果衬着绿叶尤悦目清心。人参的根、叶、花、种子皆可入药，对强壮身体，调理机能有神奇的效果。
患有风湿、脾胃虚寒的老年人，可种些五色椒。五色椒绚丽多彩，根、果、茎都具有药性。
患有肺结核的老年人，可种结百合花。百合花形姿高雅，鳞茎与花除食用外，入药可镇咳、平惊、润肺。患有高血压、小便不利的老年人，可种植金银花、小菊花。花杂装填香枕，冲花泡饮，有消热解毒、降压清脑、平肝明目之效。
凤仙花质朴秀雅，种子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株内服及捣外敷，能治蛇毒。花外搽可治鹅掌疯，又能除狐臭。
仙人掌千姿百态，药性寒苦，可舒筋活血、滋补健胃，对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用，米兰、茉莉花香袭人，可熏香茶。米兰枝叶可治跌打损伤。茉莉叶花入药可治感冒、肠炎。
...
别名 毛接骨木、马尿梢、公道老儿。蒙药名 包格-音-包勒岱。
形态特征 体态：灌木，高2-5米。树干有较厚的软木皮。枝髓质松，淡褐色。小枝褐色，有棱。
叶：叶对生，奇数羽状复叶，小叶5片，披针形或卵状长圆形，先端渐尖，基部楔形，两面有毛。叶柄基部有一对暗红色腺体，有马尿味。
花果：顶生圆锥花序，较紧密；花轴、花梗均有毛；花白绿色或黄白色。浆果球形，熟时红色。
生境分布 生于山坡或丛林中。分布于乌盟大青山、蛮汉山等山区。
采集加工 药用根皮、嫩枝、叶。春采根皮，全年采枝，夏秋采叶，切碎，晒干备用。
性味功能 味甘苦，性平。舒筋活血，接骨，祛风湿，利尿。
主治用法 跌打损伤，骨折，风湿性关节炎，肾炎。常用量5钱-1两，水煎服。外用适量。
附方 ①跌打损伤，骨折：接骨木干品1两或鲜品2-3两，水煎服，并可用鲜品捣烂敷患处。②风湿性关节炎：鲜接骨木4两 鲜豆腐4两，酌加水，黄酒炖服。③急、慢性肾炎及各种浮肿：接骨木叶1两 玉米须3钱 决明子5钱、水煎服。
| 中药名称 | 安阳精制膏 |
| 拼音名 | Anyang Jingzhi Gao |
| 性状 | 本品为微红色片状橡胶硬膏；气芳香。 |
| 鉴别 | 取本品10片，置250ml 平底烧瓶中，加水150ml,连接挥发油测定器。 自测定器上端加水使充满刻度部分，并溢流入烧瓶为止，再加醋酸乙酯5ml,连接回流冷凝管，加热回流40分钟，将挥发油测定器中的液体移至分液漏斗中，分取醋酸乙酯层，用铺有无水硫酸钠的漏斗滤过，滤液作为供试品溶液。 另取薄荷脑8mg,冰片8mg 与水杨酸甲酯8mg,加乙醇10ml使溶解，作为对照品溶液。 照气相色谱法（附录Ⅵ E）试验，柱长为2m，以聚乙二醇(PEG)-20M 为固定液，涂布浓度为10％，柱温为130℃。 分别取对照品溶液和供试品溶液适量，注入气相色谱仪。 供试品应呈现与对照品保留时间相同的色谱峰。 |
| 处方 | 生川乌 24g 生草乌 24g 乌药 24g 白蔹 24g 白芷 24g 白及 24g 木鳖子 24g 关木通（备注链接：含“关木通”的药物被禁止生产，国家食品药品监督管理局取消关木通药用标准） 24g 木瓜 24g 三棱 24g 莪术 24g 当归 24g 赤芍 24g 肉桂 24g 大黄 48g 连翘 48g 血竭 10g 阿魏 10g 乳香 6g 没药 6g 儿茶 6g 薄荷脑 8g 水杨酸甲酯8g 冰片 8g |
| 制法 | 以上二十四味，血竭、乳香、没药、阿魏、儿茶粉碎成粗粉，用90％乙醇制成相对密度为1.05的流浸膏，待冷却后加入薄荷脑、水杨酸甲酯、冰片、，混匀。 其余生川乌等十六味，加水煎煮三次，第一、二次各3 小时，第三次2 小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩至相对密度为1.25～1.30(80℃)的稠膏。 与上述流浸膏合并，混匀，另加8.5～9.0倍重的由橡胶、松香等制成的基质，制成涂料，进行涂膏，切成小块，即得。 |
| 检查 | 含膏量 照橡胶剂含膏量测定法（附录Ⅰ Q），用..作溶剂，每100cm2应不少于1.7g。 其他 应符合橡胶膏剂项下有关的各项规定（附录Ⅰ Q）。 |
| 功能与主治 | 消积化块，逐瘀止痛，舒筋活血，追风散寒。 用于男子气块，妇女血块，腹内积聚，风寒温痹，腰腿、筋骨、胳膊、关节诸痛、胃寒疼痛，手足麻木。 |
| 用法与用量 | 贴患处。 |
| 注意 | 贴积聚块者，忌食不易消化的食物。 |
| 规格 | 8cm×9.5cm |
| 贮藏 | 密封，置阴凉处。... |
此药为兰科植物独蒜兰(Pleione bulbocodioides)的假鳞茎。因其假鳞茎底部圆形似珠，具舒筋活血功效，故得此名。独蒜兰为多年生小草本。高15—25厘米。假鳞茎长颈瓶状，肉质，外常带粉红色，顶端有一杯状齿环，基部有纤维状残鞘。叶1枚，生于假鳞茎顶端，长椭圆状披针形。5~7月从假鳞茎顶端生出花茎，顶生1朵淡紫色或粉红色花，美丽。6~9月结果，果圆筒形，有棱。分布于大九湖、下谷坪、木鱼、田家山、老君山、新华等地。生长于海拔1300~1800米的山沟边或山坡岩石上。该药具有清热解毒、消肿散结、舒筋活血的功效。用于痈肿疗毒、淋巴结核、跌打损伤、蛇虫咬伤等。
| 中药名称 | 三七伤药片 |
| 拼音名 | Sanqishangyao Pian |
| 性状 | 本品为糖衣片，除去糖衣后，显棕褐色；味微苦。 |
| 鉴别 | 取本品10片，研细，加甲醇15ml，超声处理1 小时，滤过，滤液蒸干，残渣加甲醇5ml 使溶解，作为供试品溶液。 另取人参皂甙Rg1、三七皂甙R1对照品，加甲醇制成每1ml 各含2mg 的混合溶液，作为对照品溶液。 照薄层色谱法（附录Ⅵ B）试验，吸取上述两种溶液各2μl，分别点于同一硅胶Ｇ薄层板上，以氯仿－甲醇－正丁醇－水(2:1:4:2) 的下层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，喷以10％硫酸乙醇溶液，在105℃ 烘数分钟。 供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同的紫红色斑点。 |
| 处方 | 三七 52.5g 草乌（蒸）52.5g 雪上一枝蒿 23.0g冰片 23.0g 骨碎补 492.2g 红花 157.5g接骨木 787.5g 赤芍 87.5g |
| 制法 | 以上八味，除冰片外，草乌、三七，雪上一枝蒿等三味粉碎成细粉；冰片研细；其余骨碎补等四味加水煎煮二次，第一次2 小时，第二次1 小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩至相对密度1.05(80～90℃)，静置，吸取上清液浓缩至相对密度为1.40(80～90℃)的清膏。 加入草乌、三七、雪上一枝蒿细粉，制成颗粒，干燥，加入冰片细粉，混匀，压制成1000片，包糖衣，即得。 |
| 检查 | 应符合片剂项下有关的各项规定（附录Ⅰ D）。 |
| 功能与主治 | 舒筋活血，散瘀止痛。 用于急慢性挫伤、扭伤、关节痛、神经痛、跌打损伤。 |
| 用法与用量 | 口服，一次3 片，一日3 次，或遵医嘱。 |
| 注意 | 本品药性强烈，应按规定量服用。 孕妇忌用。 有心血管疾病患者慎用。 |
| 贮藏 | 密封。 |
1、穿着高跟鞋；
2、体重增加；
3、走路及爬楼梯的次数增加，以及长时间站立；
除此之外，先天性足弓异常，比如高弓足或者低弓足患者，较正常足弓更容易患上足底筋膜炎。
足底筋膜炎最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适。一般而言，疼痛在早晨下床时的第一步最为明显，这主要是因为经过一个晚上的休息，足底筋膜不再负重，会处在较为缩短的状态。因而当早晨下床踩地时，会对足底筋膜产生较大较快的牵拉，进而引起疼痛。但在行走一段时间后，足底筋膜会变得较松，因而症状会缓解。但若过度行走，足底筋膜被牵拉的次数渐增，症状又会再现。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。在足底近足跟处，您通常可以按压到明显痛点。有时压痛较剧烈，且持续存在。理学检查可发现，病患最疼痛处在跟骨的前内侧，被动地往上牵拉病人脚趾，或请病人用脚尖站立，会引发足跟疼痛。足部的X光片有时可以见到跟骨处产生骨刺，但骨刺的程度与足底筋膜炎无绝对关系，故其诊断是以临床症状为主，并可辅以超音波影像。一般而言，足底筋膜炎的较常见于女性、肥胖者、及老年人。足底筋膜炎最主要的症状：行走时足跟底疼痛；足底有明显压痛点，严重患者站立甚至休息时也会有疼痛感。休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。 冰敷若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。a． 靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直；而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。这个运动每侧后跟应重复20次。
b． 向前靠在一张桌子、椅子或柜台上，慢慢地蹲下，保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时，保持这一姿势10秒，然后直立。重复20次。
c． 在楼梯的最底阶用前脚平衡站着，慢慢降低后跟，直到你开始感到小腿肌肉拉张，保持这一姿势10秒，然后站起来，并且重复动作20次。
休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。
其他治疗选择
1、理疗；
2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；
3、局部封闭治疗；
4、使用中医贴于足跟肌表可刺激神经末梢，减轻刺激，缓解疼痛；
5、常用热水泡脚，可以缓解病痛。 热汤外洗方子
桂枝30克，赤勺30克，桑枝20克，一日三次，一剂两天，三剂一疗程。对于足底筋膜炎，若能早期有效地治疗，大部分人都能痊愈；拖得过久，转变成慢性就棘手了。这是种非常困扰人的疾病，但也是可以预防和治愈的疾病，只要加强日常卫生知识和伸展运动的技巧，就可以减少足底筋膜炎发生的机会。足底筋膜炎患者首先要注意足底筋膜炎的护理问题，一个好的护理方法是给治疗筋膜炎的一个很好的帮助。
1、足底筋膜炎患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动。
2、每晚可用温热水泡脚，促进局部血液循环。
3、老年人最好选择较松软的鞋，如休闲鞋，鞋穿久了要换。有足底筋膜炎的患者，千万不要以为走健康步道可解决足部疼痛，反而会加重发炎情况。所以有此毛病的人，最好不要赤足踏地、避免行走于凹凸不平路面。很多人喜欢找人做脚底按摩，认为愈痛愈好，临床上有医师发现，不少人因做脚底按摩，按出足底筋膜炎。医师表示，民众在接受脚底按摩时，千万不要硬着头皮忍痛，疼痛难耐时，一定要请按摩师放轻力道或停止。 睡觉时，在脚底放一块护木，让脚踝保持九十度，不要向下放，这样筋膜就不会这么紧了，起床的第一步就不会疼痛。要改变穿鞋习惯，不要穿拖鞋，因为拖鞋没有包复性，要穿运动气埝鞋。但有两个重点，一是鞋子的后跟是有包背的，可以像塑腰一样把脚踝底的脂肪组织塑起来；二是鞋底要软，才不会碰到痛点。
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