金铭作为童星，因在电视剧《婉君》中饰演小婉君，受到观众的喜爱。后又参演琼瑶的电视剧《青青河边草》和《梅花烙》，一时名声大振。2013年金铭参演金庸武侠电视剧《天龙八部》，在剧中饰演天山童姥，受到了观众的好评。
金铭1980年出生在北京东城区一户普通人家，她的父亲在某灯泡厂工作，母亲则是绢花厂的职工。金铭从小就继承了父母的优点，大大的眼睛十分有灵气，在金铭九岁的时候，琼瑶的新剧《婉君》在全国筛选小演员。金铭的母亲在得知消息后，抱着让女儿见见世面的心态，就带着金铭去面试了。当时，去面试的小演员们各个身怀才艺，准备的也十分充足，而金铭本来也就是去玩一玩，所以什么也没准备。不过，长得好看就是自己的名片，虽然当时的金铭什么也没表演，只是做了几个表情，但是凭借出众的长相，还是被拥有独到眼光的琼瑶注意到了。当时，琼瑶心中就暗想：“小婉君”就是她了。之后，金铭顺利地成为了剧中“小婉君”的扮演者。
凭借这个角色，金铭成为了家喻户晓的小童星。其实那时候的金铭，也才刚刚上小学3年级，为了避免落下功课，金铭的母亲对琼瑶说，片酬多少都无所谓，但是我希望孩子能有个老师。琼瑶听了二话没说，立刻找了位老师住在金铭房间隔壁，每当没戏的时候，金铭就狂补学校的课程，因为父母重视、孩子用功，她在学校的成绩一直都保持在前几名。班主任看到金铭这么勤奋，多多少少也为她开了些绿灯，那时候如果金铭抽不出时间回去参加考试，老师都会把试卷带到剧组监督她完成，自从《婉君》《青青河边草》等剧播出之后，金铭成了家喻户晓的童星。
但金铭对娱乐圈好像并不感冒，只对读书感兴趣。“到现在为止，我对于童年的印象只做过两件事，一个是拍戏，—个是学习。”金铭说，从小学三年级开始，无论在哪个剧组，她除了拍戏就是在房间看书。随着她的名气越来越大，琼瑶还为她专门写了《还珠格格》，遗憾的是金铭以学业为主把这部剧给拒绝了。金铭1993年考入北京市重点中学北京五中，高三时舍弃了就读艺术类院校的机会，在填报大学志愿的时候全写的是北京大学，而且只填了一个志愿——国际关系， 1999年金铭如愿考入北京大学国际关系学院。到北大上学的金铭，经常引起同学的围观，都想看看小婉君长大后的模样，然而却没有一个人敢追金铭。后来大家一说起金铭，北大才女这个称号覆盖了她当童星的荣耀。
在大学四年的光阴里，金铭一如以前专心学习，不仅精通五门语言，她还选修了法医和犯罪心理学这种令人大跌眼镜的专业，金铭完全颠覆了荧幕上那个乖乖女的形象。2003年从北大毕业后，原本立志要成为一名外交官的金铭，因为种种缘由，最后分配到了煤矿文工团，兜兜转转又回到了演艺圈。但在金铭复出之后，面对的质疑也越来越多。有人说她长大了，褪去了婴儿肥，没有小时候肉嘟嘟的可爱啦。面对这个问题，金铭霸气回应:”我小时候不是婴儿肥，那还是因为我发烧太多去看医生，医生怀疑我可能是心肌炎给我打了激素，所以变得肉嘟嘟的。”
“爱情这个东西跟婚姻是两件事情，你可以说爱情是婚姻的基础，但是婚姻却不能产生爱情！”这是金铭在采访中说到的有关婚姻的感悟。优秀的金铭，追求者与爱慕者众多。但是她偏偏在许多好男人中挑了一个妈宝男，金铭遇到事情想征得他的意见时，男友说不出什么独到的见解，总是会询问母亲，直到有一天，她试探性地问到：你打算什么时候结婚？可男友却毫不犹豫地说道：我问问我妈！这让金铭十分气愤，当即便和他说了分手！
和妈宝男分手以后，过了两年，金铭又遇到了一个男人，这个男人十分浪漫，慢慢地赢得了金铭的芳心。随着时间的推移，二人确定了关系。然而，金铭怎么也没想到，这个男人和自己确立关系的当晚，竟然在朋友面前炫耀，说自己找到了一个明星女友！不仅如此，跟金铭在一起以后，这个男人竟然还开口向金铭借钱，并谎称自己的母亲生病了，需要一大笔手术费！一开始，金铭毫不犹豫地便拿出了一笔钱，可男人要钱的次数越来越频繁。经过暗地调查，金铭发现他母亲的身体十分健康，也就是说，这一切都是男人在骗自己！随后，金铭便毫不犹豫地跟这个戏精男分手了！
后来，金铭还和陈佩斯的儿子陈大愚传出过绯闻。陈大愚比她小10岁，陪她一起单独过生日，还温柔地为她唱生日歌，引发了不少网友猜测他们之间的关系。这个绯闻又不攻自破，陈大愚早已结婚，和金铭是好朋友而已。从小被全国观众深深喜爱的小婉君，长大后的爱情之路却看起来令人惋惜，始终没有遇到理想爱人，如今40多岁仍未婚。
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